現在進入高三複習的黃金時段了，不能讓一些無意義的事情浪費了你的寶貴時間，要提高複習效率，提高考試成績，必須得學會避免無意義的學習，要有創新有收穫地去複習，才能為明年高考打下堅實的基礎。
1、不會有益的休息
有些同學會認為，只要刻苦就會有收穫，即使在疲勞的時候依然要堅持學習。
但是當疲勞的時候，思路會變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，注意力不夠集中。有時還會導致上課及自習課容易走神，學過的東西記不住。
如果長期缺少有效的休息，身體素質也會下降，甚至可能會生病，在這種情況下就很難提高學習效率。
2、一味地重複而不總結
重複著大量同樣的試卷不注意歸納。如果把曾經做過的試卷、作業、資料等進行分析，一定會發現不少重複的內容，甚至是原題。
如果把自己有限的時間和精力放到無限的題海中，不注意歸納總結，會的知識仍然在重複做，做錯的地方也沒有更正，只是一味追求數量，這樣即使做再多的題，作用也不大，因為並沒有解決現實的問題。
3、沒有創新地記憶和背誦
學東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，沒有將自己學到的內容與實際運用結合起來。
現在的考試、考察需要死記硬背的內容很少，大部分都集中在對知識的理解和運用上。
如果知識不能體系化、真正做到理解掌握，僅僅靠機械性的記憶，即使能把所有的考點背下來，也不一定會有理想的分數。對於同樣的題目，換一種出題方法可能就不會做了。
特別是一些文科生，很多人覺得需要大量背書，但是卻忽略了對內容的理解，這樣即使記住了過段時間也容易忘記。
4、不從自己的實際情況出發
有一些同學在學習中隨波逐流，被動地跟著老師和同學進行學習，沒有認真分析自己在學習中的實際問題，也沒想到主動地解決，或者是看到別人在學習什麼內容，自己也跟著去學習。
這樣就導致自己實際存在的問題沒有得到解決，想提高成績就比較困難。
5、不能合理有效地利用學習資源
要合理地運用資源，可供選擇的資源有老師、同學、資料等。
現實中你遇到的難題，也許對別人來說，不是什麼難題，只要問一下別人就能很快解決。但一些同學因為性格等原因，覺得學習要靠自己，需要幫助了也不去主動問老師、同學，浪費了很多寶貴的時間，沒有運用好資源。
6、不會科學地自我調整心態
有一些學生由於學習效率不高，在很大程度上，被時間追著跑。還有一些學生遇到一些挫折，比如努力學習了一段時間，成績卻沒提高，或是對學習認識不足，導致弱勢科目不能提高。
這樣在學習中就會出現焦慮的情況，甚至會懷疑自己，慢慢地也會失去對學習的信心。
除了以上幾個方面之外，還有其他的一些因素，例如學習的方向及方法，應對考試策略等環節中存在不足，也會影響學習效率。
那麼如何解決上述問題呢？在這裡給大家的建議如下：
1、記錄下經常會遇到的一些不利於複習提高成績的事情
每個人遇到的問題不一樣，那麼要想問題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問題，預判將會遇到哪些問題。
尤其是在高三的備考中，是為了更好地應對與解決，而不是掩蓋與逃避問題。舉個簡單的例子，這些問題可能會對學生造成困擾：
性格因素：拖延、偏激、浮躁；
學習中遇到的問題：語文現代文閱讀存在問題，數學解析幾何、最後一道題不容易把握；
考試中遇到的問題：時間分配不合理、筆誤；
最擔心的事情：學習很努力，成績卻沒提高；
成績沒有提升的一個主要原因，就是沒有看清楚自己遇到的問題。
2、要學會經常進行全面總結和科學反思
反思是為了更全面地審視自己遇到的問題，例如說上面列舉的導致學習效率不高的原因，看看有哪些與自己實際情況很相近。
我們找到了自己遇到的問題，反思一下以前遇到這樣的問題，你是如何做的，是否真正有效地解決了問題？這樣對於很多問題就不難找到答案了。
3、必須要學會充分利用時間提高學習效率
時間是水，如何化零為整是一門學問，效率高的學生都會充分利用時間，不同的時間段學習不同的內容，達到時間的最大化利用。
4、一定要多向同學、老師請教找到自己的不足
三人行必有我師，有時候多向老師、同學請教，可以有效地幫助自己解決問題，同時還能節省更多的時間。如果能夠充分運用身邊的學習資源，會讓學習效率有很大的提高。
我們是不是應該審視一下自己，你的老師、同學、手上的資料，有哪些可以被你好好利用呢。
5、每複習一章節內容後要注重分析總結
整天都在大量做題，可是成績就是沒有提高，其實答案很簡單，就是你刷的這些題沒有在現實中運用，沒有整理好自己的錯題集，隨著時間的流逝，漸漸忘記了，下次仍然可能會犯相同的錯誤。因此，學習中的分析總結非常有必要。
6、不要怕困難和挫折要學會不斷激勵自己
一個人學習及做事的動力來源於對自己的肯定，當然這個肯定不是盲目的肯定，而是在充實的基礎上做出的肯定。
例如，你通過某一段時間的努力，發現自己解決了很多棘手的問題，成績提升了不少，在對知識點、考試以及其他方面的認識上有了轉變，理解能力、轉化能力、應用能力得到提高，那麼你應該再繼續努力。
如果你經歷了一些失敗，不過一樣讓你充實，收穫了很多，這也是值得的，自己需要經常的激勵自己，一步一個臺階，向著自己的目標不斷努力，不輕言放棄。
把握好自我，科學利用時間，注重學習方法，掌握備考策略，祝明年高考一定考出好成績。
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