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你們都說游泳能長高？
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因為
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我們的游泳健將們的身高是這樣子的
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寧澤濤——191cm
孫 楊——200cm
傅園慧——179cm
葉詩文——173cm
身高受遺傳影響
遺傳是第一位的
但是！
後天的游泳刺激也有用！
游泳對青少年骨骼的刺激比較溫柔
正好在適度的區間內
達到了刺激骨骼發育的目的
正好又在安全的範圍內
不會讓骨骼提前發育
其實游泳這項運動和跳繩一樣，都屬於全身性的伸展運動，並且在游泳的過程中，肩關節、膝關節、和腳踝都能不斷得以延伸和舒展，還可以增加骨骼細胞活力，這樣就有利於身體的增高。
游泳運動中雙腿幾乎一直會做踢踹動作，無形中相當於有一股力量拉伸著腿部關節，這樣就促進了人體骨骼的不斷生長髮育，甚至一定程度上延緩了骨骺線的閉合。
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