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大家這兩天應該都看到了周潤發太太－－陳薈蓮“首談結婚30年無子”的消息了，發嫂的含淚講述，真的讓人不勝唏噓。
作為娛樂圈的模範夫妻，發哥和發嫂曾孕育過一個女兒，但在快要接近預產期時，發嫂突然發現寶寶有一天沒有動，去醫院檢查後才知道，寶寶因為臍帶繞頸而出現了窒息，緊急搶救後仍不幸夭折。
發嫂因為無法接受這個殘酷的現實，精神幾乎崩潰。為了不讓妻子再遭受生產的痛苦和麵臨可能發生的意外，發哥從此決定不生孩子。
袋鼠麻麻看到這個消息，在心疼發嫂的同時，還有一個念頭就是想趕緊告訴孕媽們：如何儘量避免這種事情的發生！如何儘早發現胎寶寶異常的信號！此時時間就是生命，一旦發現寶寶異常，第一時間去醫院，或許事情還會有轉機。
守護胎兒的必修課：數胎動
千萬別小瞧了數胎動，它可是監測宮內胎兒的一種簡單且有效的手段。正常的胎動表示輸送給寶寶的氧氣和營養充足，寶寶在子宮內一切正常；若胎動異常，則說明寶寶有可能出現了宮內缺氧等情況，需要緊急處理。
醫生一般會建議從孕28周開始數胎動，因為從這個孕周開始，胎動才開始變得規律起來。隨著胎兒的發育以及四肢力量的變強，胎動會越來越明顯，到了孕32周最為強烈。臨近分娩前，尤其是孕38周以後，由於胎頭下降，胎兒的活動範圍比較有限，只能伸伸手、動動身體，所以胎動還會相對變少。
判斷胎動是否正常的方法有兩種：一種是看每12小時的胎動總數，一種是看寶寶平均每小時的胎動次數，其中前者是比較準確的計數方法。
12小時胎動總數的計算方法是：每天早、中、晚選擇一個固定的時間，連續監數胎動一個小時，把三次的胎動數相加再乘以4。
正常情況下，健康的胎寶寶每12小時的胎動次數應該在30次以上。如果胎動忽然增加或減少，有可能是出現了宮內缺氧、胎盤功能障礙、臍帶繞頸等情況，最好是儘快去醫院就診，因為胎動消失超過一天，胎兒死亡的可能超過50%。
如果覺得每天監數3次太麻煩，也可以選擇在胎動比較活躍的時間段，連續記錄1~2個小時的胎動次數，再計算平均每小時動了幾次。
如果每小時胎動次數在3~5次，就表明寶寶的情況良好，如果每小時胎動次數少於3次，準媽媽可以稍微休息後再重新計數，如果胎動仍然不正常，要立馬就醫院就診。
很多準媽媽說了，即便說了這麼多，還是不會數啊，寶寶有時候動起來沒完，有時候只動一下，
那怎麼才算一次胎動呢？間隔5分鐘以內的連續胎動只能算一次，間隔5分鐘以上再動，才能算第二次胎動。
守護胎兒的另一項必修課：胎心監護
要監測胎寶寶在子宮內的狀況，除了數胎動之外，準媽媽在孕晚期還有一項必修課：定期做胎心監護。
隨著孕周的增加，胎兒對營養物質和氧氣的需求會越來越大，但給寶寶提供養分的胎盤卻隨著孕周的增加逐漸老化，供養能力越來越低，這樣就存在著供需之間的矛盾，所以到了孕晚期就更需要留意胎兒在宮內的情況。而通過胎心監護，能比較直接地判斷。
如果準媽媽的身體比較健康，醫生通常會建議你從孕36周開始，每週做一次，每次20分鐘左右。但如果你有妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠併發症時，要提前到孕32周就開始做了。
胎心監護的記錄方法，每個地區和醫院可能會略微有點不同。有的醫生會囑咐你，每感覺到一次胎動就按一下手中的按鈕，這樣就能在胎心監護報告單上留下記錄，會看到報告單上會有一個小波動。有的產檢醫院使用的設備比較先進，那你就只需要乖乖躺著就好啦，機器會自動生成一份報告單。
寶寶正常的心率是在110次-160次之間，如果超出了這個範圍，就認為是心動過速或者是心動過緩，這就是一個異常的狀態。
另外，如果胎心監護的線不是波浪形的，而是一條直線，那說明寶寶在宮內已經很危險了。
需要提醒準媽媽們的是，很多因素會影響胎心監護的結果，為了更加順利的通過，最好做到以下幾點：
1、胎寶寶通常都有固定的作息習慣，準媽媽在平時一定留心每天胎動比較活躍的時間，選擇這個時間去做胎心監護，避免不必要的重複。
2、做胎心監護前半小時到1小時內，要適當吃點東西，準媽媽血糖的改變可以使胎兒的活動量增加。
3、如果胎心監護的結果不理想，也沒必要有太大的心理負擔，因為有可能是趕上了寶寶在睡覺，可以過1小時後再重新監測一遍，如果結果還是不理想，則需要做進一步檢查。
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