长寿一直是人们不断追求的一个愿望，但是平常人没有那么多的精力和资源来寻找长生的秘密，但是很多皇帝都派出了自己的亲信部下来寻找长生的根源。比如在秦朝的时候，嬴政派出徐福，带上五百童男童女出海寻找长生。
于是有传闻就说徐福找到了传说中的蓬莱仙岛，但是也有人说徐福并没有找到，并且因为怕回去之后被杀头，所以就留在海外没有回来，建立了新的国家。但是无论如何，我们都知道嬴政并没有长生。
先秦时代的庄周就曾经写过一篇逍遥游，其中就显露出了长生的部分端倪。其中说在楚国的南部有一个很长生的人，他的年岁都是按百岁千岁来算的，五百年对他来说就相当于过了一个季节而已。除了这个长生的人，庄周还说了了一棵长生的大椿树，这个大椿树就更夸张了，八千岁对它来说也不过只是一个季节。当然这么写肯定有夸张的部分在里面，但是也可以看出在很早的时候，人们对于长生就有了自己的理解。
那么在我国的历史上也有一个很著名的，传说获得长生的人，那个人就是张三丰，我们在电视剧中见到的张三丰的形象，无不是白发童颜，长着很长的胡子的形象，就是因为民间流传着这样的传说，所以张三丰在影视剧中才一直会是这样的形象。
最为人们熟知的张三丰的形象，应该是出现在金庸的武侠小说中，其中的张三丰是武当派的创始人，创立了独属于他的太极的这门武功。在现在太极也依然是老年人作为强身健体延年益寿的工具之一。
而历史上记载的张三丰到底活了多少岁？是书记的张三丰生于元朝，也就是十三世纪中叶。并且在记载中常张三丰应该是活到了明朝，大概是15世纪中叶的时候，也就是说，这个数字将近有超过两百岁。这是一个绝对超乎想象的数字。张三丰是在什么时候开始学艺的呢？根据记载，张三丰应该是在六七十岁，也就是正常人的晚年的时候，开始进入武当山学艺的，之后学有所成才创立的自己的门派武当派。
在南宋末期的时候，朝廷是非常羸弱的，尤其是北面的蒙古大军对南宋朝廷造成了极大的威胁，但是南宋兵力太弱，根本无法形成抵挡，可以说基本上是败势已定。但是张三丰创立的武当派的名头已经打了出来，整个天下都知道在武当山有一个长生的真人，可以说，这一消息振奋了南宋的军队。
关于张三丰也有很多的传说，人生张三丰三五天补充一下食物，可是有的人说张三丰几个月补充一次食物。并且一直过着闲云野鹤的生活，行踪飘忽不定，游遍大江南北，很难找到他。并且一直过着闲云野鹤的生活，行踪飘忽不定，游遍大江南北，很难找到他。
几位皇帝也都曾经大力找过张三丰，想要从他那里学得长生的秘密，但是张三丰云行天下，根本就找不到他的踪迹。据说明成祖朱棣曾经见过张三丰一次，并且还从他那里得到了长生的秘密，之后朱棣便大力推崇张三丰的名声。虽然说在历史上有很多的传闻，但是有一个共同点就是，张三丰活过了一百多岁，光是这一点就非常厉害了。大家都知道由于古代条件的限制，人们的寿命普遍很短，他能活这么多岁，真让人不敢相信。
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