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熱愛讀書的孩子更容易與心理健康疾病作鬥爭。
閱讀是為了什麼？獲取知識，開拓眼界，當然還有人會希望通過閱讀提高考試分數。但是，或許你還需要知道，喜歡閱讀和寫作的學生們，更容易擁有一顆“大心臟”，他們的心理狀況會更好。
這項來自英國國家掃盲信託慈善機構的研究發現，熱愛閱讀寫作的學生，相比起那些缺乏閱讀和寫作的同齡人，擁有高水平心理健康的幾率是他們的3倍。
那是因為，如今的孩子和年輕人在學校、家庭和社會生活中都面臨著許多壓力，但是，調查發現大約四分之一的兒童不知道如何應對壓力，五分之一的兒童對自己的生活不滿意。要幫助孩子培養他們應對生活挑戰所需的彈性，選擇在一個好的故事中逃避壓力或焦慮，無疑是一個很好的應對方式。
要理解這個現象並不困難。學生們的娛樂方式非常有限，每天兩點一線的枯燥生活會讓他們感覺非常困擾。
這時，書籍和文字就是最簡單易得的消遣內容。這和很多無聊的大人們用打遊戲逃避現實是差不多的道理。而且，學生們比很多大人們都來得優秀，因為他們的想象力仍未枯竭，他們能用文字築起思想的城堡，這也是文字的魅力。
兒童心理健康慈善機構Place2Be的首席執行官凱瑟琳·羅什（Catherine Roche）說：“在一個好的故事中逃避你感到的壓力或焦慮是一個很好的應對方式，而且對於兒童來說也是一個探索困難，感受、理解它們的絕佳機會。
不管你是跟哈利·波特還是綠巨人有關，如果我們想幫助孩子們建立他們的彈性，應對生活中不可避免的挑戰，花時間和孩子在一起，鼓勵他們熱愛閱讀和寫作，這是一個很好的開始。”
可惜的是，文字的魅力，已經被很多家長忘卻。家長們會不厭其煩地叮囑孩子“少看閒書”，言下之意，是要多看對學習有幫助的書。幫孩子們把關是沒錯的，學習閱讀技巧顯然也是必不可少的。
但是，正書閒書之分，本來就是大人們把自己的世界觀強加給下一代。其實，很多大人口中的閒書，正是能讓孩子感受真實世界的窗口。
溫室裡的花朵需要呵護，但偶爾讓他們接受一下風吹雨淋，對他們的成長更有裨益。我們要反思的，是溫室裡的花朵太柔弱，還是溫室裡的園丁太小心呢？
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