春、夏兩季爲什麼推薦喝金絲皇菊,原因和你之前了解的一樣嗎?

眾所周知菊具有“香、甜、潤”三大特點,用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑生津,袪風,潤喉,養目,解酒之功效盒降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。

金絲皇菊,一朵一杯!其花型漂亮,富貴逼人。長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

春、夏兩季為什麼推薦喝金絲皇菊,原因和你之前瞭解的一樣嗎?

一、功效作用

金絲皇菊對於不同的人群有其特優的調理作用。菊花裡含有豐富的維生素A,它是維護眼睛健康的重要物質,經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果,尤其電腦工作者,更應該多喝菊花茶。

1、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病。菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用,可降低血清膽固醇,對防治心腦血管疾病有顯著作用。

2、菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑,這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞,可以使化療取得更好的效果。

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3、治感冒、頭痛。菊花味甘、苦,微寒,可用於外感風熱,發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。

4、調節治療便秘。菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動,刺激胃液分泌,故可增加食慾、上下通氣、排便正常,使許多人無須藉助藥物來治療便秘。

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二、注意事項

菊花茶的功效雖然很多,但是不同體質的人群還是需要注意的。

1、對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性;而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以,體熱的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而對糖尿病人而言,加糖就對健康更不利了。

2、體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜,食療效果會更好。而且,蜂蜜還富含維生素和氨基酸,能讓菊花茶的營養價值提升。不過要注意,大便溏稀的人最好別加蜂蜜。

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3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶裡含有的綠原酸,在空氣中會氧化而變綠。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養價值減低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

4、菊花性涼,所以下面幾類人不要天天喝,一週2-3次就好!胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。


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