腦梗是重病嗎？
腦梗又叫做缺血性腦卒中，是由於腦部出血、缺氧所導致腦部組織缺血性壞死。腦梗發作都不是小病，最直接的後果就是中風，嚴重的話會危機到生命。
頭部血管堵塞，腦梗會“隨時待命”，醫生提醒：出現這幾大臨床症狀要格外警惕
1、經常頭痛、頭暈，且伴有噁心、嘔吐感；
2、面癱及舌癱、偏盲、喝水嗆咳、吞嚥困難；
3、肢體偏癱、肢體感覺減退、走路不穩、肢體無力等；
4、看東西一陣陣模糊；
5、經常耳鳴、腦鳴；
6、疲倦乏力，哈欠不斷等；
以上症狀的出現，均是頭部血管中的膽固醇和甘油三酯不斷堆積所致，也就是我們所說的“血管垃圾”，當垃圾越積越多，就會造成動脈粥樣硬化和堵塞。
血管堵塞的人，這3種食物能不吃就不吃了
1、甜點：甜食的糖含量比較高，容易轉化成體內脂肪，導致肥胖。如果不及時消化，脂肪也會擠壓血管，導致血壓升高，動脈硬化，並常附著在血管壁上，造成血管堵塞。
2、瑤柱：含有較多的膽固醇，多食會引起血膽固醇增高，加速動脈硬化，不利於降低血脂。
3、鹹鴨蛋：鴨蛋和食鹽是鹹鴨蛋的主要加工原料。而在劣質食鹽中含有氯化鋇、亞硝酸鹽等有害物質，會滲透到鴨蛋中，危害人體健康。
每天按摩5分鐘的小腿，可以幫助疏通全身的血管
按摩一下小腿，這個就很簡單了，用兩個時候來回的按摩小腿20次，因為我們人體的大動脈都經過這個地方，所以經常按摩可以促進腿部的血液循環，預防脂類堆積在血管，導致血管堵塞
Chiropodist holding the calf of a patient
對於對於腦血管堵塞的人群，越早清理血管垃圾越好。除了養成好的生活習慣，遵醫囑服用一定的藥物治療，食療輔助也是必須同時進行的。
鄉下的1種野果，7天軟化血管防腦梗
飲食是讓血管疏通最有效的方法，堅持食用能夠清理血管垃圾的食物，可以讓血管慢慢恢復暢通、恢復健康。推薦1種野果，它清理血管垃圾的效果非常好。
這種果叫『黃金四月泡果』，它形似草莓，卻有非比尋常的營養價值。
『黃金四月泡果』：
長期飲用『黃金四月泡果』能有效的清除血液中的有害物質，『黃金四月泡果』中含有天然的置物架SOD、維生素E、水楊酸、槲皮素等抗血栓、抗氧化物質，有效降低膽固醇含量，疏通血管。
『黃金四月泡果』在國際上還有“第三代水果之王”的美稱，其SOD以及“癌症剋星”——鞣花酸的含量是現有水果之最。
SOD的缺少和活性降低是人類生老病死的根本原因，補充SOD可以達到預防和治療各種疾病，延緩衰老的目的。憑藉這項研究獲得1998年度諾貝爾生理醫學獎。
『黃金四月泡果』泡水：取5-8粒，待溫度低於50度後，放入水杯泡五分鐘左右，然後連同乾果一同飲用，早晚各一杯，效果最佳，連續飲用一週就會感到自身明顯的變化。
秋高氣爽的季節，每天一杯養生茶，感受生命的滋潤，美好生活！
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