忻州燜面怎麼做好吃?

忻州身邊事


當然燜面可搭配的蔬菜很多,除豆角外,土豆、胡蘿蔔、蒜薹、白菜、茄子、西紅柿、萵筍均可,製作時可按個人喜好搭配。

以上為山西燜面通常做法,(除蒜蓉外還可加入香菜和韭菜段)最後的料汁為點睛之作,會使燜面更加美味。

歡迎網友評論交流,提供更多做法。





退伍老兵58301443


燜面主料是麵粉,配料主要是捲心菜,豆角和豬肉。其他隨自己喜好而加。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
燜面所用的面,有生面和熟面。熟面所蒸的時間比生面要少很多。也可加入適量莜麵。調理必須要有蒜,才夠美味。

麵粉

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

豆角

豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。多在夏秋季節食用。對由脾胃虛弱導致的食慾不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等症狀,可以起到一定的治療效果。糖尿病患者由於脾胃虛弱,經常感到口乾舌燥,平時最好多吃扁豆。

忻州特色美食——豆角燜面

食材準備:五花肉、豆角、麵條、蔥蒜、老抽、生抽、鹽、白糖。

1、五花肉切厚片,入油鍋炒至變色,盛出。原鍋再加一點油,爆香蔥蒜末,倒入切段的豆角炒至皮起褶皺,再倒五花肉、適量老抽、一勺白糖炒勻,加入沒過肉的水,大火燒開,小火慢煮五分鐘。

2、盛出一半湯汁備用。漿麵條均勻鋪入鍋中,把之前盛出的湯汁澆入,加蓋,小火燜至收汁。

3、加適量鹽和生抽調味,拌勻。

4、盛出,加點辣醬拌著更好吃~


忻州身邊事


正宗忻州燜面來了,不要流口水啊。

喜歡我的視頻就請關注吧。\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "6ef20001fad9bac832b0\


分享到:


相關文章: