孩子一直是父母的“心頭肉“，而孩子年齡太小，最容易出現的問題就是腸胃問題了，由於孩子的免疫力較低，腸胃較低，所以很多的腸胃疾病都是由於感染導致的，小兒腸胃炎越來越成為了困擾家長的一個難題，由於孩子自我防護意識不強，所以很多時候也為細菌病毒的侵襲創作的機會。
據調查表明，兒童由於缺乏免疫力和相對較差的衛生，感染該病的風險較高，雖然也有大量其它病原可導致兒童腸胃炎，但其發生率明顯低於細菌和病毒的致病源。
孩子腸胃不好，一般會有這8個表現：
1. 胃口不好，吃得很少還總愛挑食。
2. 睡眠時容易驚厥，半夜容易出現突然醒來的情況。
3. 腸胃蠕動過慢，消化不良，大便乾硬或者是稀釋。
4. 面色發黃，臉上可見青筋，眉頭不展。
5. 體型過瘦或者是虛胖，身體發育慢，不長個等。
6. 不愛運動，總愛發呆，嗜睡並且容易累，
7. 吃飯後出現上吐下瀉等。
8. 愛出虛汗，稍微一動的話就會大汗淋漓氣喘吁吁。
針對孩子腸胃不良出現的這些表現，很多家長也是操碎了心，孩子年齡小，抵抗力差，還是不建議通過吃藥的方法來調理的，這個時候，食補就成為一種很好的方式。
孩子養腸胃，可以吃這3種食物。
1. 南瓜
南瓜細軟易吸收，對於老人和孩子而言是很易於消化的食物，而且南瓜有很好的養胃功效，它富含的碳水化合物和果膠能夠保護胃部免遭刺激，其含有的膳食纖維非常豐富而且細軟，易於吸收。
2.山藥
山藥中富含豐富的蛋白質、膳食纖維和黏蛋白，能夠促進腸胃蠕動，特別是對於孩子消化不良或者脾胃虛弱等症狀有明顯的改善作用。不過對於孩子而言，山藥需要熬粥熬得非常細軟才能吃，往往需要花費不少力氣，這時候，山藥粉就很好的解決了這個問題。
在廣東電視臺介紹了一款山藥製品——古懷源山藥粉，甄選懷慶府壚土地優質鐵棍山藥，嚴格遵循源於非物質文化遺產的古法進行炮製，再利用現在高科技科技低溫烘焙和萃取技術，精細研磨，既不破壞食材原有的營養成分，又利於人體吸收，氣味香醇，口感爽滑。
山藥是“食藥同源”的食材，有健脾和胃，助消化，補腎潤肺的功效。山藥食補是一個循序漸進的過程，它能調理全身，健脾和胃，從根本上調理脾胃虛弱引起的胃腸道問題。無論是自己使用，還是送家人親友都是非常不錯的選擇，而且現在科技發達，所以在某寶也是可以找到的，非常方便。
3.香蕉
香蕉當中富含豐富的維生素和微量元素等，能夠促進腸胃蠕動，對於孩子便秘的症狀很有幫助，適量食用香蕉能夠使孩子消化不良的情況明顯改善。
不過香蕉性寒，應該配合熱粥讓孩子食用，千萬不能直接吃。
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