姜超，1975年3月19日出生於吉林省長春市，中國影視演員，原空軍政治部話劇團專業技術9級（副團職）文職幹部。姜超出身在長春的空軍大院，父母都是軍人，因為父母忙於工作沒有時間照顧他，所以從小就被姥姥照顧，快上小學的時候姜超的父母終於把這個淘氣的兒子接回了家。
1988年姜超隨父母遷至遼寧省大連市，1992年考入空軍政治話劇團學員班，成為一名文藝兵。能考上空政話劇團的學員班，在別人看來姜超這小夥簡直是一步登天了，其實姜超明白從他走進學員班的那一天，一場毅力和能力的考驗才算是剛剛開始。
空政話劇團是個藏龍臥虎的地方，姜超知道自己不過是一個從學員班走出來的小文藝兵，想在這個人才濟濟的地方站住腳跟不容易，所以別人不願乾的雜活累活他都搶著幹，別人受不了的苦他咬著牙也要挺下來。姜超這個打水工一干就是七年，雖然幹雜活的時候姜超也沒忘了學習表演，但是能輪到他上場的機會簡直是少得可憐，偶爾能當個替補上場露一面也不過跑個龍套，甚至就是充當一個道具在整整七年的時間裡，姜超加起來的臺詞都沒有超過30句。
姜超從默默無聞到站立舞臺再到激情奔跑，他用智慧、堅毅、努力、勤奮鋪就了自己的演藝之路，不斷超越，去實現一個又一個全新的自我。
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