疼痛是白天，還是晚上，還是起床疼痛？是腰肌勞損、還是久坐久站、還是受涼引起的？腰椎曲度有沒變直？等等.... ...
但是，很多患者的腰突總是反覆，治療效果也特別不好，這是為什麼呢？
1、體質差，免疫力失調導致無法抑制炎症
無菌炎症能否抑制，是由身體的免疫系統決定的。肝腎脾的功能虧虛，身體缺乏維生素和微量元素，或者缺乏營養都會減低免疫系統的功能降低。
2、體內溼熱嚴重容易不斷誘發炎症
無菌炎症，非常適合在潮溼環境下生存，這就是在治療腰突時，為什麼強調去除體內溼熱。很多朋友在患上腰突症之後，不注意飲食，導致體內溼熱不散，最終影響治療效果。
在南方，有很多朋友久居溼寒之地，也很容易造成腰突症。
3、骨質增生、椎管狹窄患者炎症相對教難以消除
如果伴隨有增生、椎管狹窄的朋友，需要先從這兩方面入手。因為，這兩個病症本身就會產生無菌炎症，也回油閥腰突出現。
4、腰椎平衡結構失調患者炎症難以消除
腰椎生理曲度變直、脊柱側彎，是治療腰突的兩大障礙，尤其是腰椎曲度變直很容易被人所忽視。曲度發生改變，不僅會產生無菌炎症，更是會導致腰突出現。
腰突患者的福利：
1、韭菜籽＋豬肚
準備韭菜籽12克，豬肚1個，味精、食鹽、醬油各適量。將豬肚劃一長口，翻過來清洗乾淨復原，再將韭菜籽用清水洗乾淨，取一紗布袋將其裝好，紮緊袋口再放入豬肚內。將處理好的豬肚放入蒸碗裡，加水適量，隔水蒸至熟爛，再取出藥袋，將豬肚改刀切成薄片，加入醬油、味精、食鹽於原湯汁中調味，最後將湯汁與肚片攪拌均勻即成。
2、乾薑＋花椒
乾薑5片，高良薑4克，花椒3克，粳米100克，紅糖15克。
將乾薑、高良薑、花椒洗淨，姜切成片，以白淨的紗布袋盛之，與 淘洗淨的粳米同加清水煮沸，30分鐘後取出藥袋，煮至成粥。每日早、晚各1次。
上述兩種方法每天堅持使用，對於腰椎病的恢復會越來越好，但若想早日康復還需結合中醫療法。傳承百年的名方—【鄭州絡通萬康】，精選十幾種中草藥萃取而成，堅持使用2到3個週期，95%的患者都可得到有效治癒，是行業內的佼佼者，現陶 宔就能找到，很方便！
腰突患者需要注意的是：
1、避免寒冷溼環境：天氣入秋以後，一定要注意腰部的保暖，如果腰部受涼以後，可能會引起腰部的痙攣，導致腰痛加重。
2、避免用涼水沖洗，天冷風大的天氣，睡覺時蓋好被子。
3、生活中，在空閒的時間要多參加一些慢性有氧運動，增強身體抵抗力，強身健體，增強骨質。
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