孕晚期到底有多難熬?不妨看看這5種不適,比較「心疼」孕媽

相信大家應該非常的清楚,懷孕期間是非常不容易的,孕婦的身體上不僅承受著很大的壓力,而且還要忍受著各種各樣的不適,特別是到了孕晚期的時候,孕婦的心裡是非常難受的。隨著分娩越來越近,孕婦會變得緊張、焦慮,難免有脾氣。對於準爸爸來說,一定要給予更多的包容、關懷與理解,下面一起來了解一下,孕晚期的時候到底有哪些不適?

孕晚期到底有多難熬?不妨看看這5種不適,比較“心疼”孕媽

第一種:漏尿

到孕晚期的時候,有很多的孕婦會出現漏尿的情況,就算是每天換洗衣服,也是總感覺身上有一股尿的味道,或許在這個時候給孕婦帶來了很多的尷尬和委屈,而且身體也帶來了很多的不適感。女人在懷孕早期一直到生完孩子以後,承受著很大的辛苦,所以說出現這種情況的時候,家裡人應該多多的給予關懷,尤其是老公,不要一直的抱怨,數落、嫌棄自己辛苦懷孕十月的妻子,一定要在這期間給妻子更多的疼愛,更多的鼓勵。

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第二種:睡不好覺

其實現在有很多的孕婦,從一懷孕開始一直到臨近預產期,都會出現睡眠不好的情況,如果孕婦睡覺不好的話,還會擔心影響到寶寶的發育,那一種痛苦對於男人來說是無法體驗的,也是無法理解的。

如果孕婦想要提升睡眠質量,首先要創造好的睡眠的環境,一定要避免過度的勞累,在睡覺以前不妨用熱水來泡泡腳,這樣不僅能減輕思想壓力,而且還有助於提高睡眠質量。

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第三種:尿尿頻繁

尤其是到了孕晚期的時候,由於寶寶的增大會壓迫到孕婦的膀胱,孕婦尿頻的情況就會越來越嚴重了,可以說是每隔一會兒就要上廁所,或許很多的孕婦呆在廁所裡的時間,就不如跑在路上的時間多。懷孕期間出現尿頻的情況,折騰的孕婦深感疲憊,假如說在家裡或者是在外面發現孕婦霸著廁所的時候,千萬不要埋怨孕婦應該多一些理解。

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第四種:腰痠背疼

隨著孕周的增加,寶寶也是在一天天的長大,等寶寶長大以後就會壓迫到孕婦的身體,這個時候孕婦的身體就會感覺越來越笨重,而且稍微一活動就會出現乏力的情況,還有很多的孕婦會出現腰痠背疼的情況,可能是孕婦的身體缺鈣了,就會容易出現腰痠背疼腿抽筋兒的情況,出現這種情況是孕婦儘量的多吃一些鈣片。

第五種:恥骨痛

恥骨在大腿根部和小肚子之間,恥骨有兩片。很多孕媽到了孕晚期,突然覺得自己的恥骨在走路或者站立的時候,會莫名其妙的疼痛,骨頭的疼痛是很難用按壓緩解的,而且在小肚子的地方,因為肚子裡有寶寶,還不能亂動,疼起來的時候,很多孕媽都覺得熬不下去了。

這是因為孕晚期肚子裡的寶寶長得越來越大,隨著肚子的變大,兩片恥骨的間隙被撐開了至少2釐米,孕媽的肚子越大,恥骨就會撐的更嚴重,分離距離最長的能達到10釐米。試想一下,你的骨頭撐開的感覺,該有多痛。

在女人懷孕以後,老公應該多多的關心和愛護自己的妻子,尤其是到孕晚期的時候,在週末的時候可以陪著孕婦做一些適量的運動,緩解心情,這樣還有利於寶寶的發育和孕媽的身體健康。


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