肝毒的頭號天敵來了!每天吃點，排出十年肝毒，大小肝病不攻自破。比如這個蒲公英，清炒、涼拌，包餃子，護肝排毒效果好。
蒲公英在農村，是不起眼野草，蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，清熱解毒，通肝經，祛火，消炎，有助於保護肝臟，預防肝硬化
中醫中認為，蒲公英性甘、微苦，且能入脾胃經，從而能起到清熱解毒的作用。
蒲公英根部對於保肝護肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，預防肝損傷。
人們經常是食用其葉子，對於根莖大多是扔掉、或者沒有挖出來的。其實，蒲公英根的藥用價值很高，尤其對保肝護肝，效果顯著。
平時經常喝酒、熬夜的人群，這個葛根枸杞護肝茶，能養肝排毒，解酒護肝。酒精肝、脂肪肝，別慌，這杯養肝茶，精心呵護你的肝臟，讓肝臟越來越好。
玉米鬚是傳統的祛溼食材，在中藥裡有非常好的醫療功效，被譽為“龍鬚”，泡水喝，具有降三高、祛溼、消脂排腸毒等等功效，可以說是非常好的天然保健品。玉米鬚茶是專門的祛溼茶，可以從內到外調理身體，祛除體內溼氣，促進新陳代謝循環，還能塑身消小腹贅肉
雪梨桂花茶，有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥，雪梨桂花茶，具有清熱解毒，潤喉清肺功效的健康茶飲，能讓你在緊張的生活中，得到一點輕鬆、沉靜。
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