知識經濟的興起，使得很多人都做著坐班式的工作，儘管不用風吹日曬雨淋，但久坐不動、長時間沉浸在電子屏幕中、缺乏運動等因素，也讓不少上班族的身體警鈴大作，頸椎病、近視眼、心血管疾病等成了時下年輕人最常見、最易得的病症。
此外，在年輕人當中，還存在不少奉行極致主義的人，他們可以為了工作，努力加班加點到深夜；也能在娛樂時，玩到通宵達旦，淋漓盡致地放鬆。熬夜、通宵等不良作息習慣在年輕人群中普遍存在。
而這一現象的長期存在，促使了一例又一例年輕人遭遇健康危機的消息傳出。上班族們慌了，他們終於意識到了養生的重要性。
大街小巷傳唱的《熬夜也要養生》、《卡路里》等歌曲，唱出了人們的不良愛好和對健康生活的嚮往。那句"保溫杯裡泡枸杞"，也成為當下養生的"標杆"，有事沒事喝喝枸杞，彷彿就成了一種養生。
不過要令年輕人失望的是，泡枸杞可沒有想象中那樣神奇，雖然它被譽為滋補佳品，但所謂"一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽"都是扯淡。
枸杞作為被衛生部批准的藥食兩用之材，確實有功用之處，不過沒那麼神奇。很多人直接拿它當水果乾吃，一則是因為它具有豐富的營養價值，富含維生素A、鐵、硒、鈣、鋅等成分；二則是枸杞有"明目"功效；第三則是枸杞有著滋肝補腎的功效，在中醫裡，枸杞常常用於治療虛勞精虧、眩暈耳鳴等症狀。
吃枸杞確實有好處，但是過量也不適用。而所謂"保溫杯裡泡枸杞"的養生方式，在人們沒有把作息和飲食調整好之時，見效也微乎其微。真正的養生需要結合日常生活、注意平時的飲食和生活習慣的，必要時還要聽取專業醫生的建議，學習更多權威專業的健康醫療資訊。
對於與時俱進的年輕人們來說，傳統的養生已經顯得古板而過時，時下興起的"互聯網+醫療"反倒成了他們最適用的養生模式，"快速問醫生APP"就是這一模式的低調踐行者。在這款APP的背後，有著遍及全國各地超過75萬的愛心持證醫生、7萬多的簽約醫生，可以隨時提供在線問診和諮詢服務，用戶一分鐘內就能得到回應。
有意思的是，快速問醫生還在APP中藉助AI賦能新科技，它的"智能醫生小i"24小時在線，為用戶提供語音檢索、健康諮詢等服務，幫助更好地管理健康、解答疑問。
"快速問醫生APP"中許多大量精選文章，皆由各醫科大學的編輯團隊、專業醫生以及藥商等知名編輯隊伍撰寫。在這一欄目裡，用戶可以學到很多新的養生模式，瞭解到健康真相，甚至是打破傳統的錯誤認知。
一直以來，快速問醫生都秉承守護國人健康的使命，致力於提高自身的服務水平。從2011年發佈至今，其憑著專業的服務已經累積了千萬級別的激活用戶，每日活躍用戶高達20萬，服務質量和專業性有目共睹。
若說現代養生，僅聽歌謠中的"泡枸杞"自然是不夠的，利用好"快速問醫生APP"這種結合了互聯網、智能AI以及醫療的服務平臺，自己也可以化身"養生達人"！
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