家有一寶，懶覺不在，這是包媽榮升媽媽之後的最大感受，有了小孩之後真的很難睡懶覺，但好在包包還算比較好帶，給我添的麻煩還不算多，但是之前與很多媽媽交流的時候發現她們說她們寶寶不好帶，晚上玩白天睡，日夜顛倒，有時候晚上醒了就不睡了，白天總是鬧著出去，一天要出去5.6趟，帶娃真的感覺累，所以包媽也想分享一下包媽的一丟丟經驗。
包包現在快7個月了，因為包媽要上班，所以5個多月的時候就帶到深圳了，剛開始晚上特別不好睡，一晚上起來3、4趟，不僅我的睡眠不好，他也不好。包媽認為這是到了一個新環境，所以還不熟悉，睡不安穩，這個時候就特別需要媽媽在身邊，包包半夜醒來的時候也不要爸爸抱，只要媽媽，所以我都會抱著他走一會，安撫一下他的情緒。很多人會說那麼大了不要抱著走來走去，包媽想說還是要分情況，到陌生環境還是要以安撫為主。
除了抱走，我還會給他用安撫奶嘴，還是那句話，安撫奶嘴的使用見仁見智，現階段安全感最重要。經歷了大約2周，包包就開始習慣了環境，晚上起夜的次數從3/4次減少都1/2次，起來的時候如果他會哭鬧一會，但是塞安撫奶嘴他已經會拒絕不要了，要我抱著他起來走一走。而最近這幾天夜晚醒來只要喝完奶就可以自己睡了，但是會哼唧一下，就拍拍他就好了。
白天包包也會鬧著要出去，一開始要出去6趟，把我父母累壞了。後來我在家的時候就不允許他出去那麼多趟，直接規劃一個時間表，早上8點出門，去公園溜達，時間可以稍微長一點，大概到9點半的時候看他開始揉眼睛就開始回去，通常回到去10點左右就讓他睡覺。
包包上午通常能睡個2個小時，中午醒來之後就吃輔食，現在是吃米粉+各種泥，米粉吃完，陪他玩一會，選一些他喜歡的玩具在床上陪他玩一會，到1、2點的時候就餵奶，喂完奶就帶去出去玩，玩1-2個小時，大概4點左右回來，就給他洗澡，通常洗完澡他就會睡覺了，下午能睡一個小時左右。下午醒來之後是吃點水果，水果吃完再玩一會，一直等到我下班回去吃完飯再帶他出去逛街，所以現在包包出去的次數控制在3次左右。儘量讓他養成一個時間表，他自己會知道的，知道什麼時候該在家裡待著，什麼時候可以出去玩。順便說一下，其實包包要鬧著出去主要是因為我們租的房子太小了，小孩都是喜歡看外面有趣的東西的。
包媽一直認為小孩難帶一來是你沒有摸清他的脾氣，二來是你得有意的去培養他的一些習慣，包括作息習慣。包媽因為上班的原因，每晚7點才能到家，每晚9點我就會開始讓他自己入睡，吃完奶換完尿不溼，就會讓他在床上自己玩，玩累了，就會開始哄著他睡，現階段他還是要奶睡，但基本都會在10點左右睡覺，包媽認為孩子儘量在10點前入睡，對發育才會好。尿褲儘量選擇輕薄透氣吸力足的，包媽半夜是不會給他換尿不溼的，而且現在已經是關燈入睡了，以前會留個小檯燈，現在直接是關燈睡覺，對他的睡眠也好。
包媽囉囉嗦嗦一堆其實就是要說，寶寶的習慣還是要慢慢培養和摸清的，時間久了他自己也會懂的，知道到點要睡覺，知道什麼點要出門，這樣帶孩子也沒那麼累，你們說呢？
閱讀更多 新手媽媽談育兒 的文章
