脂肪肝是僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，一般的人檢出出來有脂肪肝都不太重視，覺的不是什麼大病。還有些人認為只有胖子才會得脂肪肝，自己比較瘦不會得脂肪肝的，所以就百無禁忌。其實脂肪肝如果不加以控制，嚴重起來也有可能發生癌變的!脂肪肝是怎麼癌變的?
胖子才會有脂肪肝嗎?
人是通過肝臟來代謝脂肪的，如果這種代謝出了問題，肝細胞裡就會沉積很多脂肪，從而造成脂肪肝。
肥胖、長期酗酒(每天飲酒超過160克)、過度節食減肥、營養不良、糖尿病、服用某些藥物或接觸化學毒物(如四環素、腎上腺皮質激素以及砷、鉛、銀、汞等)以及結核、細菌性肺炎、敗血症等都能引起脂肪肝。
此外，雖然胖人是脂肪肝的主力，但一些慢性疾病(如糖尿病、腎病綜合徵)也可能引起血脂代謝異常，這類人不少都是瘦子，還有一些長期營養不良、過度節食減肥的人，體內缺少蛋白質，會影響肝臟功能，這樣一來肝臟就無法向外運輸多餘的脂肪。所以不要以為胖子才會得脂肪肝。
輕度脂肪肝可治癒
脂肪肝早期大多沒有任何症狀，不少人是在體檢做了腹部B超後才知道自己得了脂肪肝。如果是輕度脂肪肝，先調整飲食、堅持鍛鍊、戒菸戒酒，一般都會好的。
但如果病情嚴重，則可出現皮膚瘙癢、乏力、口乾、頭暈、腹脹、食慾不振、上腹部疼痛、噁心嘔吐、肝臟腫大等，此時也意味著已錯失最佳治療時機。而且，脂肪肝也有可能最終惡化為肝癌，很多脂肪肝患者和肝癌患者裡，常常不分彼此。
所以，得了脂肪肝一定要重視，不要以為病情不嚴重就放任不管。
從脂肪肝到肝癌，距離多遠?
有研究表明，脂肪肝如果放任不管，會轉變為脂肪性肝炎;再不治療，脂肪性肝炎患者15年內肝硬化發生率會高達 15%～25%。肝硬化無法逆轉，更不能治癒，晚期還有可能發生癌變。
所以，“脂肪肝 - 脂肪性肝炎 - 肝硬化 - 肝癌”，是很多脂肪肝患者不重視病情的後果。
常做這4件事最傷肝
肝病有低齡化、年輕化的趨勢，人群日益集中在“三圍”人群中，這些人回家圍著電視、在辦公室圍著電腦、出門圍著汽車，且多吃少動、生活方式單一，很容易傷害自己的肝。常做這4件事的人最危險：
1.不吃早餐
不吃早餐會直接導致營養、能量攝入不足。久而久之，就會引起營養不良和能量代謝紊亂，從而誘發或加重肝病。
2.錯過正常飯點
不少中青年人為集中精力先處理完手頭事情常錯過正常飯點，這也會埋下肝病隱患。
3.特別看重晚餐
這些人早餐、中餐隨便對付，特別看重回家吃晚餐，有時加班太晚還會增加一頓夜宵。而長期在晚上進食高熱量、高蛋白、高脂肪食物，又缺乏相匹配的運動，就會導致營養過剩，天長日久易形成肝病。
4.吃零食
這些人沒有一段完整吃飯時間而在辦公室或家裡狂啃零食。以女性居多，雖然肚子飽了，但大量高熱量、低營養食物入肚，也會導致熱量聚積、營養缺乏，從而引起肝病，而且這種方式更易使肝病發病趨於低齡化。
建議40歲以上的人，每年於正規醫院體檢一次(需含上腹部B超)，尤其是經常飲酒、肥胖的男性，要及時發現脂肪肝，及時治療才能把癌症“扼殺在搖籃裡”。
閱讀更多 尋醫問藥 的文章
