戒烟的后遗症有哪些？

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戒烟我到每天都要戒好几次，这情况蛮熟悉的，用不着煞有介事，像好多人说的，准备好多零食放着替代，不停的骗嘴，尤其像我还不爱吃零食，何苦呢？何必呢？戒烟嘛，抽好就戒了，没什么大不了的，从没有觉得有明显的后遗症，不明显的也没有。

李三万的三万里

戒烟后遗症我不知道有没有，我现在戒烟一年了体会最深的就是胖了十几斤，我觉得跟戒烟后吃的多有关系，但是从我写这么长时间关于戒烟方面的分享，好多网友也都评论因为戒烟，慢慢的也都胖了起来，应该跟戒烟是有关系的吧，除了刚开始戒烟的时候有点戒断症，后脑勺发麻，僵硬的情况，不过几天就好了，其他所谓的后遗症真的没有了。

第一，鼻子通气了，没有抽烟的时候那种跟得了鼻炎似的感觉了。

第二，咽喉的灰色的痰没有了，以前抽烟早晨咳嗽的时候经常会咳出黏糊的灰色痰，可恶心了。

第三，现在戒烟一年，慢跑四十分钟一点不带喘的，之前抽烟的时候说实话跑五分钟就已经气喘吁吁了，肺活量慢慢恢复了。

第四，身上再也没有烟味了，以前就算拿香水也盖不住那种烟臭味，自己闻不到，别人一闻就闻到，真的很难闻。

第五，也不咳嗽了，也不恶心了，胸口也没有疼的感觉了，以前抽多了就感觉胸部里边挺难受的，早晨经常会犯恶心的感觉。现在一点都没有了。

第六，以前抽烟的时候牙齿里边都是黑的，刷也刷不掉，戒烟后洗牙现在变得很白了，再也不因为吸烟导致牙黑了。

戒烟还是很多的，对于题主说的后遗症真没啥大感受，好处感受一大堆，真实戒烟后的感受，希望对想戒烟的朋友有所帮助。

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大家一起聊健康

我戒烟两年，有过不适，但很短暂。什么所谓的后遗症不过是不想戒烟或者想复吸的借口罢了。我现在就特别费解当初我为什么要花钱伤害自己的肺。

如果还有人关心戒烟后遗症，那我问你，敢不敢去医院做个胸透看看有没有纤维化？敢不敢每半年固定体检一次？是不是抽烟像个贼一样生怕别人嫌弃？是不是越来越健忘了？是不是性能力大不如前了？是不是吸气感觉吸不到底了？

更别关心戒烟有多难，就是不抽了而已，一场云淡风轻的告别。

戒不了，干脆就快乐吸烟，爱谁谁。

要是想戒，就别犹豫顾这顾那。

矛盾情绪下吸烟，伤害翻倍。

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烟龄四十年，十四岁开始抽，想想那时真叫年少无知，到中年知道吸烟危害了想戒，但正是爬坡年龄，上有老下有小工作压为也大，戒了几次均失败。现五十多了，想想余生不多应珍惜，果断戒烟，半年了真不容易。特别是头周至头月，各种不适各种烦燥各种难受。

戒前就已经看了几遍这书……，充分认识到吸烟的危害和戒烟要坚守的信念。但真做起来真不容易，先说身体的不适，整夜整夜失眠，翻来覆去。从床上睡到沙发再睡到地上一直到两个月才逐渐好转。便秘，真难受呀。全身发痒像蚂蚁在爬，抓心挠肝。口腔溃疡，吃不好睡不好就想抽一支。但必须坚持，我不能抽一辈子烟的信念，坚持，每天不出门，不见朋友减少干挠。打开电脑进入肿瘤吧去感受癌症病人的悲哀和求生欲望，坚持再坚持，决不吸第一支抽。

难受一直到三个月才逐渐好点，半年了说老实话心里还是没有完全戒掉，心瘾还有，但比前期好多了。胖了十五斤，其他还没什么好的感觉。但深知不吸总比一直吸好百倍，我相信我再也不会吸了。

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戒烟成功的人往往具有很强大的意志力，目标比较坚定，我有15年烟龄，19年春节前两天下定决心戒烟，第二天上厕所的时候没忍住，抽了一口，后面想想直接摁灭了，克制住了，但是每天耐不住，天天吃口香糖，把嘴巴疼的受不了，后面把口香糖也戒了，久而久之慢慢看见别人抽烟就特反感，现在戒烟已经有十个月了，总体的感受，一，早上起床不干呕了，二，不头晕了，三不口臭了，四身上体味明显减轻，五体重增加5公斤

德仁张记

你好，常年经常吸烟，在突然戒烟

后，可能引起戒烟综合症出现。如口渴，嗜

睡，难以入睡，忧虑，咳嗽多汗，心率下降，

胸闷，心悸，食欲或体重增加等多种不适感。

蒋楠jsn

后遗症可严重了。

岳父80岁戒烟一直活到98岁才安然离去，叔叔60岁戒烟现在97岁了还健在。

这么严重的后遗症你在戒烟之前必须考虑到。

意念和呼吸大师

我烟龄30年，戒了5年了，'我吸戒烟灵近一年才戒掉的、

山204519480

小草22576279

戒烟后遗症？

——有的人，得到健康。

——有的人，死得快了。

關鍵字: 健康 戒烟 香烟