文|福林妈咪
生孩子对每个宝妈来说都是头等大事，随着预产期一天天来临，看着自己的肚子越来越大，越来越下坠，孕妈们的内心都是复杂的。
随着胎宝宝一天天发育成熟，孕妈们的身体也在发生各种变化，这些变化影响着孕妈们每天的生活体验，所以很多临产前的孕妈们，都会有相同的感受。
一、肚子下坠
临近预产期，肚子里的宝宝就要入盆了，宝妈们能够感到肚子一点点下坠，从原来圆圆的大西瓜，变成下面鼓鼓的大柚子，拳头已经可以放进胸和肚子中间了。
肚子下坠，胎儿对孕妇的肠胃压迫就变小了，孕妈这个时候会感到呼吸更加顺畅，胃口也更好。但是胎宝宝下坠却会再次压迫到膀胱，孕妈尿频的现象会出现，这个时候孕妈最好不要憋尿，有尿意后要及时上厕所哦！
二、入睡困难
临盆前宝妈最痛苦的就是耻骨疼了，久坐会疼，久站会疼，躺的时间长了也会疼。尤其是晚上睡觉的时候，大大的肚子可是一个甜蜜的负担，长时间保持左侧卧，想翻个身都不行，这样限制睡姿的条件就让本来就入睡困难的宝妈，连辗转反侧都不敢。
晚上睡不好，导致宝妈随时处在身体疲劳的状态中，就像整天抱着个大西瓜，一刻不能放下，所以很多孕妈都会在心理盼着，赶紧发动吧，生出来就不用这么累了！
三、假宫缩频繁
预产期快到的时候，孕妈心里都会绷着一根弦害怕宝宝会提前出来。有时候因为心理作用，总感觉自己肚子不对劲。
有的孕妈还真经历过假宫缩，好好的突然感觉肚子发紧，或者是腹部隐隐作痛，以为自己这就要生了，之后却等不到有规律的宫缩，这才发觉宝宝并没有要出来。
四、整天胡思乱想
这些身体上的疼痛，和心理上的煎熬，都让孕妈心慌意乱。加上这时候孕妇的情绪本来就容易波动，很多孕妈开始胡思乱想：要是没怀孕就不用受这份罪了，宝宝出生提前或者推后怎么办，要是没准备好突然要生了怎么办，万一到时候不好生怎么办，顺产时的痛到底是有多痛啊……
这样的焦虑担忧也都是正常的，不过，孕妈也要尽量放松心态，做好产前准备的同时，安心等待宝宝的来临。预产期前的痛苦都是暂时的，就像是黎明前的黑暗，曙光马上就要到来，见到小宝宝的那一刻，升级为宝妈的你，会觉得之前的一切都是值得的！
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