頸椎病不要怕，南瓜＋牛肉，趕跑頸椎病，和肩頸疼痛說再見！
引起頸椎病的詳細緣故緣由有哪些？頸椎病患者可能是由於頸椎部位長時辰受到外界壓力或刺激形成的，患者會由於工作體態不精確而出現頸椎部位脹痛，還有些患者可能是由於睡覺的姿態或者枕頭的凹凸不舒暢而引出頸椎病。
為什麼頸椎病頭暈你沒治好
你的頭暈，我相信你也去醫院看了很多醫生，也打了吊針，吃了止暈藥，我相信你還是感覺沒有治療好。
因為頭暈還是會反反覆覆發作，因為你的頭暈治療你就是去了神經內科、骨科，其他的科室都沒去看過。
二、沒有人給你指明方向
其實你的內心，你也想把頸椎病頭暈治好，但是你都是在一頓子亂撞，不知道怎麼去治療。
聽說哪裡有效就去哪裡，沒有任何方向，自己在給自己指導，這樣是治療不好你的頭暈的。
三、你已失去信心
你也許做了很多的治療，但是都沒有治療好，該頭暈還是頭暈，基本上已經失去信心，即使現在給你一個好的方案，你也會覺得沒用。
1、上肢疼痛麻木，頭暈耳鳴，噁心嘔吐，視物模糊。
2、上肢沉重無力，活動受限，胸悶，精神煩躁。
3、頸椎病病情加重會出現手麻，腿腳軟綿無力，走不了遠路。並且有很大可能引發中風。
患上頸椎病的食療方式：
1、板栗＋粳米
板栗20克，粳米50克。將板栗去殼，洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，武火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，成粥，分次食用，有補中益氣的效果。主治頸椎病之頸肩疼痛、倦乏無力者。
2、南瓜＋牛肉
準備牛肉250克，生薑25克，南瓜500克，食鹽、味精各適量。將牛肉洗淨、切塊，加入生薑同放鍋內用小火煮至八成熟，加入去皮、切塊的南瓜，同煮至熟爛，熟後加食鹽、味精食用。有效緩解頸椎痠痛、頭暈等。
上方外敷可以起到很好的輔助作用，頸椎疼痛若在搭配一些中醫外敷的，療效快，活血化瘀快，還可以縮短病程。所以食療偏方加外敷 鄭州谷聖皇 效果更佳。使用一週疼痛明顯緩解，堅持敷2-3個週期對骨科類症狀療效突出。據瞭解在陶 宔就能找到，很方便！
頸椎病患者應該怎麼防治：
1、適合的枕頭可以有效防止脖子的落枕，枕頭寬度應達到肩部，高度在10釐米左右為宜。
2、頸椎病患者要臥床休息，減輕頸肩部位的壓力，緩解肌肉粘連的情況，在緩解期可以做一些適當的鍛鍊。
3、保持正確的坐姿，坐姿不正確導致，過度的低頭，或者是過度的抬頭時間長了，都會引起我們的頸椎變化。
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