Linfeel
分手后一直走不出来，会不会演变成一种心理疾病？
对于这个问题，我们不能肯定地回答会或者不会。但是，根据题主对问题的详细描述，我们看到了题主因为这一段分手的感情经历，受到了非常大的影响，导致自己在后来的恋爱关系中，都很难全心全意地去投入，最终都分手告终。由此，我们可以大概判断，题主这种分手后一直走不出来的情况，会导致当事人在建立亲密关系的时候有障碍，这会影响到自身的生活与情感。那么，该如何让自己走出这个痛苦的深渊呢？
首先，自己要清楚地明白，从目前这段感情的发展形式来看，基本是没有回头的可能了，既然不可能回头，那么又何必让自己这么受折磨呢？
其次，别一味地沉浸在这种痛苦经历中，尝试让自己走出来，参加朋友之间的聚会也好，独自活动也好，多作一些让自己感到快乐的事情。
再者，当自己再一次因这段经历感到痛苦的时候，不妨用笔写下来，或是找个朋友聊聊。因为许多事情，只有说出来，摆在自己眼前，你才会意识到，其实这样的事情没有什么值得自己太痛苦的样子。如果你只是自己在脑海里想的话，就很容易越想越乱，当情形一乱，你自身也会变得焦虑。
最后，当一段经历没有处理好的时候，别急着去投入到另一段感情经历中，因为这不仅会将自己的痛苦投射到这段感情中之外，还可能会使得自己给自己增加更多的烦恼，比如自己丧失了爱人的能力，由此也可能会变得感情自卑。
所以呢，分手后一直走不出来，会不会演变成一种心理疾病，这个我们不好说。但是绝对会影响你的生活与感情。祝好！
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每日谈心
我在感情上也遭受了很多的挫折，曾有一度想过，如果有一天我不在了，不知道跟我分手的那个他会不会心痛。
刚开始分手的时候，确实会有这样的心态，但是久而久之内心就麻木了，会不想跟人接触，会不时的看自己的手机，想着如果他回心转意了，会给我打电话的，所以那个时候，我就一直处于心慌的状态。
对于分手之后一直走不出来，会不会得心理疾病这一说，如果抑郁严重的话，是会得心理疾病的。这就需要有效的疏导，找一些跟自己关系非常好的朋友，出去散散心，或者找一个知心的朋友诉说你的苦闷，这都是对心理排解的方式。
分手后最忌讳的是自己一个人呆着，这样会更加的胡思乱想。你可以多参加一些聚会，可以接受跟其他的女孩子相处，渐渐地那种心痛不适的感觉就会淡了。
想要摆脱一段感情，其实是非常容易的，时间就是最好的良药。也许你哪天又重新遇到了她，你会觉得，我怎么会看上这么一个女人，到时候你的心结就会解开。要学会自我放松，多听听音乐，多运动，多社交，多于父母沟通，这时候的你就会发现这个世界还是很美好的。希望你能尽快从阴影中走出来。
讲故事的清小梦
与相爱的人分手，情绪低落悲观是很正常的，但是分手后一直走不出来，情绪低落、心情压抑、沮丧、前途悲观失望、做事缺乏兴致的状态持续时间很久，确实是抑郁的情绪症状。
一个朋友的真实经历：不愿与男友分手，刚分手的时候情绪非常的激烈，哭到昏天黑地，在男友的家里不肯出来，甚至闹过自杀。与男友分手后很长一段时间一直走不出来，失眠严重，家人陪伴她到医院就诊：轻度抑郁，需要药物治疗。幸亏在这段时间里有信任的朋友陪伴她。随着时间的推移，情绪慢慢的平静下来，她回顾着两个人共同经历，一遍又一遍，最后她还是走了出来，建立了自己的新的幸福生活。从她的身上，我看到了：能不能走出这段感情，取决于自己对这段感情的认知。虽然在生活上她的独立能力很强，但是在感情上她对前男友的依恋很深很深，以至于让对方感到窒息、感到压抑。事后一遍一遍回顾的时候，她自己觉察到了这一点，理解到了前男友。因为深爱他所以给他自由，她释然了。
当然从悲观低落情绪中走出来是需要时间的，要允许自己多一点点时间来适应一个人的生活。当认识到自己的情绪出现问题的时候，要学习让自己快乐起来的方法，例如，重新拾起自己兴趣爱好，做一些之前一直想做而没有做的事；读一本好书，把自己的感想写下来；参加体育锻炼，让自己投入到运动中去；跟朋友在一起，分享经验、经历，学习他人走出失恋阴影的好办法；投入到工作中，转移注意力，同时取得工作上的成就，以激励自己。
总之，只要你愿意走出来，你就能走出来。
鹈鹕心理
这个我感觉我还有有资格回答一下，虽然我并不希望有这样的资格。因为我和题主也有类似的遭遇吧！
我在你那个年纪时候，谈了一个女朋友。谈了大概两年吧，后来因为种种原因分手，如你所说，我也是被迫分手的那一个，当初在一起时候，真的感觉自己什么都愿意为她做，那时候上班，只要有空就会坐车回去看她，一天打好几个电话。好不温馨。当然，这是题外话！
分手以后，也是整天感觉特别颓废，什么也不想做，就像是对什么都没有希望了，严重点说感觉天塌了一样！喝酒时候会想起来，去以前去过的地方会想起来。性格变得也相对比较沉闷，脾气也是火爆到不行。身边人都感觉自己变了吧，特别是脾气，总是控制不住自己！
但是慢慢的，这几年过去了，经历的相对多一点了，看的也多了，想的自然也就比以前开了！分手没什么大不了。最重要的是让自己过去这道坎，别人对你说再多也没用，还是要靠自己走出去。
你问会不会变成心理疾病，我感觉会，只是从我个人的经历来看，虽然很多年过去了，我把很多都改掉了，但有时候依然改不掉坏毛病。所以我希望题主能走出阴影，真的没什么大不了，你还会遇到其他人，你爱的，亦或是爱你的。人们不是说，走出一段感情最好的办法是开始下一段感情。虽然我并不赞同这样的说法。
希望题主能放下，快乐的生活，也希望看到的各位朋友生活的开开心心。幸福美满！
隐于小城
你好，谢谢你把心事告诉我。
丧失，尤其是亲密关系的结束，所带来的痛苦的确会让人感到消沉，而如何面对分离，也是我们每个人要学习的功课。你可以从试着这么做：
1、接纳失恋这个事实，感受丧失带来的悲伤，并且彻底地悲伤，这是走出阴影的第一步，因为深刻的悲伤下面涌动着巨大的力量。动画《头脑特工队》里，小女孩正是因为学会拥抱悲伤，才是她获得成长和力量的方式。悲伤，被很多人认为是一种负面情绪，但实际上，深刻的悲伤对心灵有着神奇的疗愈作用。所以，尽情地哭一场吧。
2、作为被迫分手的一方，内心里仍然有着跟对方的牵连，所以给这段关系一个结束的仪式，象征着未来的日子不再被从前所打扰。用感恩的心态给失去的这段恋情写封告别信，感谢对方曾经给自己的陪伴，也感谢她让自己去寻找更好的未来。
3、停止反刍，反刍，原本是动物进食一段时间以后将半消化的食物从胃里返回嘴里再次咀嚼。心理学家用反刍来比喻对于我们经历的某些事情，思维中的某些想法反复思考。所以，停止你头脑中的负面想法，大胆地敞开心扉，就像从未受过伤害一样去生活、去热爱。
4、如果你的心情还没有收拾好，就不要着急让自己进入下一段感情里，否则你是无法真正体会到爱情的美好，也无法给自己和对方一个负责任的承诺。
如果你还是无法走出来，建议你找个专业的心理咨询师，在安全的、被接纳的环境里，找回自己的力量。祝福你。
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青音约
小伙子，别难过，那是你没有遇到对的人。
我也有过一段时间的分手经历，我的建议多跟朋友一起玩，努力工作。
让自己脑海逐渐淡忘这个事情。
踏实甚至拼命干自己的工作，等你优秀的闪光的时候就会有更加优秀的姑娘上门了。
所以别灰心，最适合自己的姑娘才是最好的。
两口子那点事
跟自己喜欢的人分手了，痛苦是当然的，毕竟两个人在一起两年，彼此是那么的熟悉，突然分开，肯定不适应和痛苦。
给你讲一下子我朋友的故事吧！她是一个女生，跟她男朋友分手后不光是痛苦而且她选择了自杀，他平时是一个很开朗的人，非常的爱笑，依稀的记得她男朋友是因为劈腿，我们在一起工作，中午回家吃饭正好撞见那个女孩在那，后来上班他跟我们说，她跟她男朋友分手了，当时以为他是玩笑，当天她请假回家，后来得知她喝药自杀，但是没有得逞，被家人救了，后来我不知道他经历了什么，但是知道她在一次喝药自杀，也许老天眷顾善良的人，他还是没有自杀成!后来我劝她，他自杀啊，根本就没有用，那个男的根本不在意她了，无论他怎么做？都是没用的，只有好好的活着，而且要过的比他好，至少要比他快乐开心，只有这样，才是最好的反击。只有让自己变得优秀了，强大了，这才是最重要的，至于你们分手后，他做什么跟我们已经无关了，因为大家已经成为陌路人，没必要他关心他在做什么？只有提高自己才是最好的选择！
希望你早日走出失恋这个阴影，早日找到属于自己的那份真爱!陌小安784
会的，我曾经有三年的时间沉浸在过去，什么都不想干，也不想出去，不想找朋友玩，不想和人接触，就自己一个人也不说话呆在屋子里，满脑子都是过去的点点滴滴，成夜的失眠。还算幸运最后自己又慢慢的走了出来，，我觉得最好的办法就是开始新的生活，多参加朋友们的聚会活动，也许可以尽快的走出来，，
信之道财商培训
不会，时间会让一切都淡忘，在不能淡忘的时间里，让自己忙碌一些，或者多出去走走，和朋友多聚聚，一切就交给时间，但是自己要想开，经历的分分合合最终证明你们并不适合在一起，如果凑合在一起，结婚后彼此相互伤的更多，还不如放在心底。
适合的人最终会来到。
笑看人生153749633
和心爱的女孩分手，内心是很痛苦的，并且你们在一起都两年了，彼此非常了解对方，突然分手，内心总觉得少了一些什么东西，空落落的，这个女孩在你内心中占据了重要位置，你的内心已经容不下别人！
早晚都要走出来，你可以试着换个城市，重新开始，不去想，不然时间长了真的会有阴影的，相信你会再次遇到对的人。
以上是本人观点，欢迎和各位进行交流。
