關於男性性能力強弱的判斷標準，雖然每個人的體驗及感受等都不同，但有一些外在的硬核標準，怕是也很難爭論，也可以說是一種普遍的外在評判標準，雖不能說具有絕對性，但肯定是可以說具有一定的參考性。

性能力強、身體好的男人都有什麼特徵？

1、頭髮烏黑

中醫學上講，頭髮烏黑有光澤的男人，腎氣精血也是非常充足的；我們都知道，男性勃起是在雄性激素的作用下產生的，而一般情況下，雄性激素分泌旺盛的男性，往往都會有一頭烏黑濃密的頭髮，反之，可能就會出現一頭枯黃粗糙的頭髮。

2、眼睛明亮

中醫認為，肝臟具有調節全身血液循環的生理作用，而男性性器官的勃起靠的也是血液的灌注，一般情況下，肝血豐富充足，男性勃起也充分。因為肝氣的疏洩及肝血的汲養都與眼睛的生理活動有關，而男性的眼睛乾淨明亮，在一定程度上也說明其氣血充足，那也就是肝血充足，這就不僅能保證維持性器官的“正常工作”，還能給予高質量的性生活體驗。

3、唇紅齒白

只有心臟在跳動，這個人才是活生生的；心臟作為運轉全身血液的發動機，當然也與男性陰莖勃起的充血密切相關，中醫覺得，男性如果表現為唇紅齒白，其心臟功能也是極為強大，在行房時給予足夠的血液支持，避免意外情況出現；另外，中醫學上也認為，牙齒的生長與腎氣的盛與衰也密切相關，也就是可以說，一般牙齒好的人，腎氣也足，這自然也就說明牙齒好的男性，性能力也比較強。

4、臀翹腰挺

有資料顯示，發達的盆底肌肉群與翹挺的臀部有關，而這裡的PC肌又是圍繞著性器官的走向形成的，這對男性的勃起也有一定影響。此外，中醫也認為，“腰為腎之府”，用現代語言翻譯的話，就是男人強不強，看腰怎麼樣就知道了，雖說兩者並無絕對關係，但也是有一定關係的，一般，性能力強的男性，腰都是比較挺且好的。