飞雪与归
如果你可以快速地走出来，那么我真的怀疑你是否真正爱过那个人。
是时代进步了，还是怎么了？现在的年轻人在分手以后赶快想找个下家，去冲淡与上一任的感情，你用这种方式来填补内心的干涸，但最终呢？
好的爱情是即便我已经跟你分了三五年，但我依然还是会想你，我并不痛苦，只是有点失落，我曾经爱过你，可是我们不得不因为某些原因分手。
但我祝福你，希望你找到比我更好的人，我并不伤心难过，因为我并不是占有你，我感谢你给过我的好。你的善良曾感化我的内心，我会带着这些滋养继续前行，相信我也会找到对的那个人。
心灵之音的空间
我们在一起已经有421天了 他是我的初恋，而我是他的第三任现在还有5天就开学了，我们都准备考研，我决定要考本校，本来说好的陪我一起考本校，不知道为什么他却总是变来变去，那天忽然跟我说他要考湖大，自己偷偷哭了一晚上，我在想你的心里有没有我啊，为什么说干嘛就干嘛，一点都不在乎我。我跟他说好了，如果你打算考别的学校提前告诉我吧，我怕等到报考志愿的时候，你突然说你要去别的地方了 我怕我受不了。我已经想好了，如果他留下来陪我，我想我们会好好的生活吧，毕竟离的那么近，有矛盾也就很快解决了吧。如果他真的去了湖南或者更远的地方，离我大概有一千多公里吧，我们两个家也离的不近，同省不同市，开车也得要四个小时吧，这样算来，一年也见不了几次，而且毕业他可能不会来我的城市吧，我又是那种很没有安全感的人；所以最后的结果应该是分手吧，既然结果是分手，我想到不如现在就结束吧，还能记得彼此的好，而且我是真的很想考研，如果他不能陪我，我想就自己好好努力吧，就怕考研途中突然闹分手，会影响彼此。5天以后我就要问清楚了，给他说了5天的时间自己考虑清楚，是会陪我，还是放弃我去远方。所以说就看五天以后了5天以后我会回来的
冰_炎_
第一，不想 既然分手了，已经回不去的过去，还不如一刀两断，终结这段感情。对于自己，控制好自己的情绪和思想，想哭就大声哭出来，释放过后自己的情绪就要去面对新的生活
第二，把关于所有联系方式都删得一干二净，一丁点痕迹都不要留下，过去的终究要过去，你们也不是以前的彼此，所以，人要过得坦然一点，可以温柔，可以强大，你要知道，没有人能够一直陪着你，只有你自己，没有人能够一直对你好，所以你要学会对自己好
第三，不要觉得我们分手了还可以做朋友，这真的是太傻了，放不下眷恋最终会害了自己，你要过得比以前更好，过得让以前的另一半更羡慕，每天都会有新的遇见，或许那个人就在下个路口。
好好爱自己。没有人陪着你的时候，你要自己陪着自己，鼓励自己，活出最好的姿态。
伪装者1998213
我们看看题干：分手后，如何--快速地--走出来？如果单纯问我分手后如何走出来，我可能会像其他的回答一样罗列出一大堆方式。我想楼主一定知道要不想不看不关心，转移注意力等等这些来走出来。可是效果慢不明显，对不对？
关于走出来为什么慢，效果不明显。这是人类的认知天性啊，原本习惯两个人的生活，突然要你一个人面对风雨，你肯定不适应。从一开始的独自一人，到习惯爱一个人，你花了一年，两年？那么让你再回到一个人，你为什么要强求自己立马或者快速地去忘记过去，然后适应现在？任一种习惯的形成，都需要时间和与外界环境的相互适应。这是人类的认知天性使然。这就像学习这件事，你需要再去学习适应一个人了。而学习适应和习惯都需要一定的时间。除非这个世界上真的存在忘情水。
所以，亲爱的，不要逼自己了，先放过自己。既然决定放手了，必然需要经历一段时间才能让自己走出来。我们不是机器，不是点一下删除键，就可以消除记忆，去掉心痛。这段时间虽然你无法把控，但是你可以开始谋划你的新生活了，你要努力学习适应一个人的日子，寻求一个人的精彩。而不是沉湎于过去两人的生活无所作为。偶尔夜深人静心痛想哭的时候，没关系，痛快地哭吧，哭过以后，明天还是晴天……加油！
JRTT不忘初心
俗话说劝和不劝分，不能棒打鸳鸯
但是
男人一辈子只谈一次恋爱
错过了他的初恋
就不要再想着和他谈爱情
姑娘，记住一句话
想走的人是留不住的，除非他玩不动了
你不可能成为他的最后一个
要学会放手
醉梦路人甲
追了8年，在一起3天，其实想一想自己挺可笑的。默默的爱了8年，失去了多少我已经记不清楚了，每一次去陪她打胎，都是怀着五味杂陈的心情。我真的花了两年去忘记，晚上一个人的时候忍着撕心裂肺的疼痛，咬着被子，自己一个人哭，后来忍着不去想。自己放过自己才是一种解脱。你肯放过自己吗？
奔跑嘚丶五花肉
既然过去了，那就让他过去吧。是的，失去了爱情并不可怕，跟你提分手的那个人，必然是不够爱你的。如果深爱着你，又怎么舍得让你伤心难过。
很多人失恋后，常常纠结在过去的感情里，无法自拔。
其实，他来过，爱过，留下一些美好的回忆，有时候就够了。因为不愿意留下的那个人，终究不是最后与你相携一生的那个人。
我们知道，女孩比较感性，常常是感情中更脆弱的一方。那么分手后如何才能坚强、快速地走出失恋的阴影呢？
首先，一定要让自己忙碌起来。工作或者做其它能填满时间的事情，这样你才不会有太多时间去胡思乱想。
要知道，努力工作除了保证你的物质生活，也能带给你更多自信和希望。
第二，不要一直陷在过去的回忆里。
不管回忆有多么美，都不要再去怀念。念念不忘，难过的只是自己。
要知道，我们需要面对的是未来，要相信未来一定会遇见更好的那个人。
第三，去运动，去旅游，或是提升自己的能力。
不管分手的原因是什么，既然重新开始，接下来就请好好地生活。
运动可以让你振奋精神，旅游可以让你看看不同的风景，忘却烦恼。
这两点都可以让你暂时不再伤春悲秋，郁郁寡欢，而提升自己则有助于提高你自身的能力。
要知道，你需要的从来都不是别人对你的评价，而是一个更加自信美好时光快乐的自己。
张爱玲曾说过，忘记一个人，最好的办法是时间和新欢。
时间是早晚的事，可能在你还没有意识到的某一天，你就已经忘记了。
而在你彻底走出那段旧的感情之前，一定不要随意开始一段新的恋情。
因为你可能会为了眼前的一点点温暖，而失去判断的能力。而这样做，对双方都是不负责任的行为。
我们需要的是，塑造一个更好的自己，在对的时间遇见对的那个他，然后拥有一段更美好更精彩的爱情。
凤梨娱乐说
其实，两个人在一起相处久了，难免磕磕碰碰的，甚至到了无法返回，那只有分手。
虽然值得留恋不舍，但必须回到现实生活中，积极向上的心态面对现实，面对生活充满希望的乐观态度放下所有放不下恋情，自己必须对自己要心狠手辣，只有这样才能坚强，才能走出那段难以自拔的痛苦，与身边的人和事和睦相处，感受生活中的新鲜感，追寻生活中的新亮点，放飞美丽的心情，到郊外做好自己另外邂逅旅行，恢复原位。
陈再中chenzzhong1023
注意力转移是最好的面对恐惧，挫败，失落，沮丧等情绪调节的办法，对于分手后的人，我建议一方面可以培养自己的兴趣爱好，或者专心做某件可以让自己放松和愉悦的事情，另一方面打开心扉和朋友聚聚把心中的不快说出来。其实 我更加建议你可以从新找一个人，可能会觉得这样不好，但每个人都有自己的生活，既然已经分手了，那就要开始新的感情了
单项单向
还想的话，为什么分呢？分的话就不要去想……
