蜂蜜对胃有哪些功效？問答頭條網

2018-12-01 14:03:52 佚名

知足乐翻天来了

小克认为蜂蜜对于胃的功效既有好的一方面，也有不好的一方面。

蜂蜜是生活中常见的一种保健食品，具有补充营养、润肠通便、止咳化痰、美容养颜等多种作用。

那么具有这么多功效的蜂蜜，对于胃部的健康又有着哪些影响呢？

蜂蜜中含有着较多的糖分，这些大量的糖分在进入胃内以后，会引起胃酸的过度分泌，导致胃酸的过多，这对于一些胃病患者是属于雪上加霜的。那么，哪些胃病患者不建议饮用蜂蜜呢？

小克认为只要是由于胃酸过度分泌而引起的疾病患者，都是不建议饮用蜂蜜的，这些胃酸过度分泌的疾病主要有胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等，这些疾病对的直接病因就是胃酸的过度分泌，如果再继续进食蜂蜜的话，蜂蜜中的糖分就会更加的刺激胃酸、胃蛋白酶等物质的分泌，造成以上疾病患者症状的加重，如反酸、烧心、口苦等。

但是小克也并不是所有的胃病患者都不适宜饮用蜂蜜，像萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等胃病患者其实还是可以正常的饮用蜂蜜的，因为可以刺激胃酸的分泌，所以对于萎缩性胃炎的患者，蜂蜜还有增加食欲，促进消化的作用。

所以说，蜂蜜对于胃的功效，并不能一概而论，而是要具体胃部的健康状况。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

小克医学

大家都知道蜂蜜是养肝、护肝的最佳食品。但是喝蜂蜜能养胃吗？一起来看一下。

蜂蜜对胃肠功能具有很好的调节作用，喝蜂蜜后可使胃酸分泌正常。进食后，特别是吃得太饱，这时胃部的消化功能就会大幅度下降，大肠的蠕动功能变弱。然而蜂蜜具有增强肠蠕动的作用，它可以促使胃酸正常分泌，可显著缩短排便的时间，消除大餐后的积食困扰。蜂蜜对胃酸的分泌有着非常重要的影响，当人体胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜就可起到很好的调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如果在饭前1个半小时喝点蜂蜜，它可有效抑制胃酸的分泌，从而减少食物对胃黏膜的刺激。

喝蜂蜜的正确方法

喝温热的蜂蜜水能够稀释胃液，从而降低胃液酸性，适合在饭前1小时饮用温蜂蜜水，这样能够有效抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激性，有利于溃疡面的愈合。

根据营养专家们的建议，食用蜂蜜的一般剂量如下：成年人每天食用可分早、中、晚三次食用，早晨大约30～60克，中午40～80克，晚上30～60克；儿童每天食用30克为宜。蜂蜜在用于治疗时，以两个月为一个食疗疗程。值得大家注意的是，用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，会严重破坏蜂蜜所含的营养物质，会使蜂蜜中的营养元素流失掉，从而降低了它的营养价值。因此，蜂蜜最好用60℃以下的温开水或凉开水稀释后再食用，以保留蜂蜜原有的营养价值。

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小齐蜂蜜

蜂蜜具有润肠通便的功效。纯天然土蜂蜜对于胃病如功能性消化不良有一定辅助治疗效果，犹如治疗便秘一样。现代医学研究表明：蜂蜜是潜碱性事物，有保护胃肠黏膜的作用，并能使胃的酸度降低。从而减少胃肠黏膜的刺激；蜂蜜对胃肠有调整作用，酶类物质有助于食物的消化。

饭前一小时左右喝蜂蜜可以抑制胃酸的分泌，但如果在喝完蜂蜜后立即进食，又会刺激胃酸分泌；温热的蜂蜜水能降低胃酸度和稀释胃液；冷的蜂蜜水可以提高胃液酸度，刺激肠道蠕动。因此胃酸过多、胃溃疡患者，建议饭前一小时喝点温蜂蜜水，可以抑制胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激。而对于胃酸缺乏或者萎缩性胃炎患者，则可以喝完冷蜂蜜水后立即吃东西，刺激胃酸分泌。

如果已经发生胃病，建议还是以药物治疗为主，如经典胃药摩罗丹，功能和胃降逆、健脾消胀、通络定痛，适用于多种胃病的治疗。