吉星高照156319016
腰部範圍是指腰的兩側，延升到後腰部位，直至到腰椎間的疼痛，其反應多數疼痛都可在腰椎上找出解決方法。若一般疼痛則沒涉及到肌傷勞損與骨關盤突出的問題，反而與脊骨筋傷的問題，則是有可能的。
腰部症狀多數與吹到冷風，冷空調，或睡在潮溼，陰溼的床墊有直接的關係！再來喝冷飲，冷酒，愛吃野菜，長期吃藥，少曬太陽，少運動也有間接上的關連。
有腰部症狀問題，多穿保暖衣物，曬曬太陽，吃喝熱飲，熱姜湯，辛辣食材。攝取良好脂肪，旦白質與新鮮魚類。
緩解腰部症狀的筋傷，是解決疼痛之源，須正確從胸椎至腰椎之間找出反應區，推揉與熱敷即可。
筋傷是指筋骨之處有緊縮，畏寒，脊椎勞緊，一時不能緩解和急迫感的痛，或有酸楚感觸。推揉之目的，是鬆開緊縮的筋脈，便可解決疼痛感。
沈文財
腰間盤是陳舊性骨病，治療需要一個過程，不可急於求成，更不可手術治療，風險太大，分三個不分來治癒，一自我療法，堅持做康復鍛鍊，不可勞累和提重物。二通過專業的經絡理療，如推拿針灸，醫師必須專業。三物理治療，通過外敷中藥透皮給藥法，如純中藥膏藥貼，通過穴位貼敷活血化瘀消炎止痛，通經絡排溼寒，祝你早日康復康復，膏藥貼可選貴州苗藥苗芝寶苗族黑膏藥，微信號15035045963
MrWang2018
朋友你好！如果是單純的腰椎靠右五公分左右的部位疼痛，沒有下肢放射痛，一般考慮是腰背肌肉筋膜的問題，還有要看疼痛在第幾腰椎部位，如在腰3橫突處疼痛，是比較常見的，一般考慮是腰3橫突綜合徵。也是屬於腰肌勞損範圍。
對於這類疼痛的治療主要是針灸、針刀、或理療等，一般效果都很好。希望回答對你有幫助，有問題可以共同討論。
康復微視
腰肌勞損和腰間盤突出可能是並存的
腰肌勞損加重腰椎間盤突出
腰椎間盤突出加重腰肌勞損
就看哪個佔的比重重
植物搭配師
腰椎有五節，肚臍正後方為第二節，為命門穴，兩側為腎俞穴，第四節兩側為腰眼，如果是腎俞穴有痠痛感要考慮腰肌勞損，腰肌勞損也是因腎功能下降有直接原因，如果是腰眼痠痛就要考慮椎間盤，是否發生退行病變，尾骨上端中髎穴兩側是秩邊穴，如果出現痠痛就要考慮腰椎病變壓迫到了坐骨神經，
以上回答僅供參考，具體原因還需提供具體情況！
中藥外敷治骨病
腰椎靠右五公分左右的部位疼痛，如果腰椎間盤周邊都不痛，或腰椎骨用手法按都沒有痛，是腰肌勞損疼痛。
中醫按摩朱師傅
除腰突和勞損外，腰椎偏歪也可引起疼痛。
國醫妙手強者仁心
如何辯別是否腰突：疼痛向一條腿放射。平躺單腿向上抬疼痛，不超過六十度。站立彎腰疼痛，達不到九十度。這三點都有即可認定為腰突。
天馬行空37592
應該是腎虛吧，用手按按定位疼嗎腰椎疼痛不定位的，先去醫院查查，找藥治，別先考這些人，現在醫院全靠機器查，找藥比醫院省錢
山東省臨清市
這個問題不好明確判斷。腰肌勞損可能是這個位置痛，椎間盤突出也可以引起這個位置的肌肉痛，而且腰椎沒有什麼症狀。
具體的辦法就是照片，可以用排除法明確證明痛的原因。
