绽放那一抹微笑886
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
孩子有哪些地方是遗传父母，哪些是通过妈妈孕期饮食来改变或是后天发育形成的，这应该是父母们都比较关心的一个问题。那么，小孩的皮肤是跟怀孕期间孕妇吃的东西有关呢？还是跟父母遗传基因有关呢？
曾经有过这样的说法，孕妇多吃小柿子孩子的皮肤会比较白，不要多吃橘子、橙子等，会导致宝宝出生之后皮肤黄，多吃葡萄孩子的眼睛会更大更亮，专家对这样的说法给出了一定的解释。
一．宝宝的肤色与基因有很大的关系
宝宝的肤色受父母遗传基因的影响比较大，跟怀孕期间准妈妈的饮食关系不大，如果父母的皮肤白，那么宝宝的皮肤就会比较白，但是如果爷爷奶奶的皮肤比较黑，宝宝皮肤也有可能比较黑。
二．宝宝的肤色与后天的生活环境有一定的关系
宝宝的肤色与后天的生活环境有一定的关系，比如光线照射强烈的时候会很容易晒伤宝宝的皮肤，进而使皮肤变黑。宝宝虽然要多晒太阳补钙，但是一定要选择光线比较弱的时候，不要在紫外线强的时候带宝宝出门，如果一定要出门，一定要做好防晒措施。
三．准妈妈孕期饮食原则
1. 食物讲究多样化
多吃米、面、肉奶、蔬菜、水果中，保证食物多样化。
2. 食物搭配讲究多
有的食物一起吃去促进吸收，有的食物一起吃反而不好，所以要多少了解一些食物相生相克的道理。
3. 保证营养的均衡
做到饮食荤素搭配，主食和菜品搭配等，保证一日三餐都能很好的搭配，不能生硬凉辣等食物，不吃不易消化的食物。
4. 准妈妈饮食要有一定的时间性
准妈妈应该按照胎儿的月份，相应补充一些营养，虽然宝宝的性格、肤色等受遗传因素的影响很大，但是，孕期的饮食在一定程度上能够给宝宝补充足够的营养。所以，专家建议，孕期还是要多吃一些白色食物的。
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糖果妈妈
我个人觉得这个问题有些难，你难住我了，应该都有关吧，要𣎴然怎么有白种人，黑种人，黄种人，不同的肤色，还有的父母脸上没有胎记，生个孩子确有胎记的。
