母乳一般吃到多久後就會沒有什麼營養了?

艾去醬


都說寶寶出生後,喝媽媽的母乳比較好,但是有人就疑問了,母乳的營養會隨著時間的流逝有變化嗎?很多人說大姨媽來後不能母乳餵養,或者六個月後因為沒有營養不能母乳餵養,那麼今天就來和大家說說這個話題。

對於嬰兒來說,母乳無疑是最好的口糧,世界衛生組織還建議,母乳餵養最好在兩歲或以上,如果母乳六個月後沒有營養,世界衛生組織怎麼會給出寶寶應該餵養到兩歲的建議呢?這是一個謠言。此外,一些醫生指出:例假會影響母乳的溫度和口感,但不會影響母乳的營養成分,所以大姨媽來了不能母乳餵養,無疑是毫無根據的說法。

在嬰兒出生前六個月,如果餵養母乳的母親有足夠的產奶量,母乳的營養可以完全滿足嬰兒生長髮育的要求。七個月後,嬰兒長大,對生長髮育的營養要求更高。僅僅依靠母乳供應是不夠的。給寶寶添加各種補充食品,所以也就產生出來媽媽的母乳在六個月後就沒有營養的錯誤理解。

六個月後,嬰兒對鈣、鐵、鋅等維生素的需求增加,但母乳仍然是嬰兒生長髮育的主要營養來源。如果母乳不足,可以適當添加奶粉,混合餵養。

因此,所謂的母乳餵養後幾個月沒有營養,是完全荒謬的。,一直母乳餵養還可以幫助媽媽們延後大姨媽報道時間,節省卵子,使母親更年輕,所以只要媽媽們可以有量提供,想喂多久就喂多久,不用被周圍輿論左右,就給寶寶喝到兩歲也是可以的。

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平安健康管家


經常聽到身邊的人說,“母乳到了六個月後就沒有營養了,趕快斷奶吧!”

這是一種誤導!

隨著時間的推移母乳會變稀,但營養並沒有消失。即使在孩子1歲以後,母乳也含有足夠的營養和免疫成分,生後2年,母乳中仍然含有免疫成分。

母乳的神奇之處,就是能夠根據寶寶的成長來自行調配配方。6個月後的母乳只是各種營養成分比之前相對降低了一些罷了。


母乳中含有豐富的營養素、維生素、蛋白質、脂肪、各類生物活性因子、活細胞。母乳含有的“卡路里”不會變,但脂肪、蛋白質、鐵等礦物質會隨著時間的推移一點一點地減少。即便如此,母乳強化免疫力的功能還是一直不變,只要讓寶寶繼續吃,可以給寶寶塑造一個健碩的體魄

接下來我們來比較一下每個時間段的母乳的特徵。

產後初乳為黃色的、有點粘稠,含有大量的免疫物質和營養,蛋白質多,脂肪、碳水化合物少。

產後2周左右,初乳變成熟的母乳,顏色白色,乾爽沒粘性。糖質、脂質含量增加,蛋白質減少。



隨著寶寶的成長,僅靠母乳很難維持寶寶所需要的能量。據說嬰兒從出生開始到滿1歲,體重比剛出生時重3倍。為了彌補母乳營養的不足,支撐寶寶的急劇成長,需要大量的營養,所以6個月開始添加輔食。

世界衛生組織在母乳餵養的指南指出,母乳餵養最好跟輔食一起喂到孩子2歲以上。

目前已有明確數據證明,母乳餵養時間越長,寶寶越健康,可以降低寶寶未來成年的慢性病的患病概率,如高血壓、心腦血管疾病、肥胖、2型糖尿病等,可以降低敗血症、壞死性小腸結腸炎、腦膜炎等患病概率。




寶媽們不要猶豫了,也不必在意他人說什麼,母乳最寶寶最好的食物,如果條件允許,堅持喂到孩子自然斷奶為止吧。6個月後如果母乳足夠,最好母乳為主,輔食為輔。

雖然現在奶水越來越少,但我會堅持到寶寶自然斷乳。寶媽們,你們母乳餵養堅持了多久呢?


美媽很帥


答案是,母乳一直有營養,一般會說6個月母乳就沒有營養是因為這時候光吃母乳不能滿足寶寶的生長需求。



6個月後建議添加輔食,而有的孩子呢吃慣了母乳就不好好吃輔食,這就導致了有人會說“哎呀,你這奶水都沒有營養了,快給孩子配方奶增加營養”。

事實是在孩子不好好吃輔食的時候建議斷奶,然後給孩子配方奶來補充鈣。

而這情況只針對這種“淘氣”不肯好好吃輔食的小傢伙,如果接受輔食情況良好的寶寶可以一直母乳餵養到兩歲(世界衛生組織建議),不用配方奶。為什麼呢?因為再好的配方奶,標準都是接近母乳成分!

而斷奶的寶寶呢?斷奶並不是斷奶製品,即使孩子已經以穀類為主食了,也仍要保證每天有250ML的奶量供應,也就是“終生補鈣”,一到兩歲補鈣奶製品以配方奶粉為主,因配方奶粉中添加有各種微量元素能幫助孩子發育。待兩歲以後再給孩子喝鮮牛奶。


晴天露水瓜娃子


現在社會上很多人對母乳餵養存在著誤區,放著好好的母乳不喂,非要去喝奶粉,人們簡直把奶粉給神化了。

寶寶不長個?喝奶粉!

寶寶睡眠不好?喝奶粉!

寶寶太瘦?喝奶粉!

過了6個月,就不能餵母乳了,已經沒什麼營養了,喝奶粉!

最最最不可思議的是,我最近聽一個孕媽媽說,她的寶寶生了之後,不打算餵母乳,因為吃母乳的寶寶很傻!

聽了之後,我表示直接呆傻了三分鐘!


一個謠言的產生,一定隱藏著某個陰謀。難道一個賣奶粉的人會對你說:“不要買奶粉給寶寶喝,母乳才是最健康營養的食品。”

什麼!你不相信母乳是最健康營養的?
沒關係,你只需要回答我幾個問題就好了。

寶媽你每天吃的啥?

米飯,粗糧,包子,饅頭?每天都會有湯有肉有菜有蛋有水果吧?

奶牛吃的啥?
草啊!還有可能吃的是乾草呢。

你吃得好還是奶牛吃得好?
你別告訴我,你以為奶牛和你吃的一樣。

你知道一頭奶牛一天產多少奶嗎?你一天產多少奶?
好吧,我知道你不知道!一頭奶牛一天產40斤奶,哪個有營養?


六個月以內的母乳含有大量脂肪和免疫球蛋白,六個月後則會減少脂肪量而增加其它營養物質。隨著孩子的成長母乳會變化為更加適應他/她這個階段的成長需要。奶粉的分段正是模仿母乳的階段變化。

孩子一般6個月開始長第一顆牙,意味著寶寶開始具備咀嚼功能了,應該添加輔食了。但這並不是說明奶水沒有營養。母乳是奢侈品,優質牛奶是合格品,劣質牛奶是危險品。

寶媽你自己看著選吧!

我是AngeL媽,用科學的方法育兒,堅持愛與自由的教育理念,喜歡我請關注我。


像天使守護你


不同時期母乳的營養成分是不一樣的:

初乳是母親分娩後1周內產生的乳汁。初乳量少,色澤淡黃,營養成分較少,但富含免疫成分和生長因子。初乳中乳糖、脂肪濃度較低,,但蛋白質濃度較高。初乳中分泌型IgA、乳鐵蛋白、白細胞等免疫成分含量豐富,且富含表皮生長因子、神經生長因子等生長因子類生物活性物質。因此,初乳不僅為早期新生兒提供了營養和能量,更為其提供了大量的免疫物質,增強了機體的抗感染能力,大大提高了早期新生兒的存活率。


過渡乳是母親分娩後1至2周產生的乳汁。過渡乳量漸增多,色澤微黃,營養成分漸增多,免疫成分較前開始減少。過渡乳中乳糖濃度漸升高,脂肪濃度達到高峰,但蛋白質濃度較初乳開始降低。過渡乳中仍含有豐富的免疫成分、生長因子等生物活性物質。因此,過渡乳同初乳有相似的特點,但其脂肪、乳糖含量增加,以滿足嬰兒的快速生長髮育需求。


成熟乳是母親分娩2周後至10個月前產生的乳汁。成熟乳量多,色澤白,營養成分豐富,免疫成分減少,乳糖含量逐漸增多,蛋白質含量逐漸降低,脂肪含量維持恆定。成熟乳的免疫成分多於產後4~6個月時急劇減少,而此時嬰兒自身免疫系統尚未完全發育成熟,故嬰兒易感染患病。


晚乳是母親分娩10個月後產生的乳汁。晚乳量減少,色澤清淡,營養成分減少。晚乳中蛋白質、乳糖、脂肪濃度較前明顯降低。儘管如此,只要母親體內還有母乳,就建議堅持一直喂到至少1歲,之後由母嬰的意願決定是否繼續,1歲以後吃母乳更多的是吃免疫力,1歲以後也可以換成配方奶或者純牛奶。


世界衛生組織推薦:母乳餵養最好到2歲。


2012美國兒科學會(AAP)最新發布的指南內容中關於離乳時間的部分:美國兒科學會重申推薦純母乳餵養時間為六個月,之後添加固體食物並繼續母乳餵養至一歲,之後由母嬰的意願決定是否繼續。


2015年8月2日,中國營養學會首次發佈《0-6個月嬰兒餵養指南》,2015年12月發佈最新的《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》:堅持6月齡內純母乳餵養。嬰兒配方奶是不能純母乳餵養時的無奈選擇。 對於7~24月齡嬰幼兒,母乳仍然是重要的營養來源,但單一的母乳餵養已經不能完全滿足其對能量以及營養素的需求,必須引入其他營養豐富的食物。


兒科醫生鮑秀蘭


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很多媽媽可能會聽到這種說法,說寶寶6個月以後母乳就沒營養了。但事實上,這種說法是完全沒有科學道理的。

媽媽的乳汁中含有大量適合寶寶生長髮育所需要的營養物質,並且其成分及比例會隨著寶寶月齡的增大而調整,並沒有所謂“幾個月後母乳就沒有營養了”的說法,以母乳的顏色和稀稠程度來評價母乳有無營養也是不科學的,因此媽媽不要因為這個原因而輕易放棄母乳餵養。

對於7~24月齡的嬰幼兒,母乳仍是重要的營養來源,但單一的母乳餵養已經不能滿足寶寶對能量以及營養素的需要,必須引入其他營養豐富的食物——“輔食”。換句話說,6個月後,不是母乳沒有營養了,而是寶寶對能量以及營養素的需求增大了。

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民間有種普遍的說法是“母乳到了6個月以後就沒有營養了”,但是我要說

母乳6個月以後沒營養的說法是不正確的。

母乳是保障人類嬰兒營養的最佳物質,絕大多數婦女可以產生有足夠營養元素的乳汁。極度營養不良的婦女,其身體指數低的情況下(低於18),奶水的質量才會受到影響。

不同階段,母乳的成分不同,甚至在每次餵奶中,乳汁成分也不同。

  • 前奶主要是滿足嬰幼兒止渴需求,後奶滿足其能量和蛋白質的需要。這就是母乳的神奇之處,母親身體自動調節母乳的成分以滿足嬰兒需要。


  • 嬰兒六個月前與六個月後相比,母乳所含能量、蛋白質和鐵的總量大致相同。母乳提供的各種營養素的量占身體需要量的百分比有所不同(因隨著嬰兒生長,身體需要的各種營養素的量也增加)。母乳中免疫物質在不同的時間段也不同,取決於母親自己暴露於哪些抗原物質。

  • 然而六個月之後嬰兒對能量和營養元素的需求僅靠母乳無法滿足。這就是聯合國兒童基金會和世界衛生組織一致推薦六個月之後繼續母乳餵養並同時添加輔食。6-12個月的寶寶雖然添加了輔食,但仍應該以奶為主,每天保持600-800ml。如果母乳量相對不足,應該額外補充配方奶補足奶量。


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心若安然


我是一個堅持母乳餵養的媽媽,我孩子現在22個月了,我仍然堅持在母乳餵養她。從小到現在就沒有喝過奶粉。母乳餵養的好處我是很有發言權的。一、可以建議孩子很好的安全感。二、因為母乳裡邊富含抗體,寶寶很少生病。三、寶寶每次受了委屈,只要吸上幾口母乳,馬上就屁顛顛的又開心起來了,起到了一個很好的安撫作用。當然,母乳餵養路上也遇到了很多艱難險阻。邊上太多人添加阻力了,都在說這麼大了,母乳沒什麼營養了,什麼女孩子不要喝太久的奶,不好......各種奇葩言論,但是我清楚最堅定的就是我的內心,面對他們的質疑我都是一笑而過,我自己最清楚什麼才是最適合寶寶的。總之,我覺得,自己辛苦一點,為寶寶的健康保駕護航是值得的。


超級跳跳媽


有很多人提出疑問?母乳一直給孩子吃會不會吃到什麼時候就沒有營養了?其實並不是母乳沒有營養了或者是營養成分減少了,而是隨著孩子的的長大,單憑母乳餵養已經滿足不了他的需求了。

其是最合適的斷奶時間是到寶寶一歲左右,但是在寶寶五六個月時就可以添加輔食,其他的食物中,補充更多的營養。根據調查,一歲寶寶斷奶之前母親的乳汁中含有的蛋白質,乳糖,脂肪等等的營養元素並不會出現明顯的減少。


民間有說法“母乳只能喂六個月,之後就沒營養了”其實這一說法真的是被誤導了。想當年,美女藥師在母嬰店時有位導購員跟我說過同樣的話,我只是尷尬的笑了笑,我明白她是在為了推銷她的奶粉。

對於正在傳播“母乳只能餵養六個月之後沒有營養了”的人,你們這是一種害人行為。母乳中含有大量的其他食物中無法代替的免疫活性物質,可以保護寶寶減少患感染性疾病的幾率,過早斷奶會導致寶寶的免疫力明顯下降,對於一些疾病毫無抵抗力。

大家說說這樣傳播不良信息的人是不是害人不淺?

關注《美女藥師伴你健康行》讓我們一起關注寶寶健康成長的問題。


美女藥師伴你健康行


很多人,包括一些專業人士都認為母乳6個月以後就沒有營養了,其實這是一種誤導,導致很多母乳餵養的媽媽放棄母乳餵養改為奶粉餵養。事實上,他們根本不懂母乳,或者他們被誤導,或者他們另有目的,如推銷奶粉。

據我所知,一位母嬰店銷售原本非常認同母乳餵養,但因為不意願也看不慣因為賣奶粉而告訴家長“母乳6個月以後沒有營養了”而選擇離職。

母乳的營養價值

母乳是最適合嬰兒的食品,世界衛生組織明確建議,0~6個月寶寶應純母乳餵養,6個月以後及時添加營養豐富的輔食,繼續母乳餵養到2歲或2歲以後。作為一個世界級別的權威機構,他們給出這樣的建議,是在基於大量的研究數據,經過世界上多個國家的頂尖專業人士討論的。而且不是街頭大媽或賣奶粉的銷售隨口說的。世界衛生組織提出這個建議,每年可以拯救80多萬的兒童的生命,避免因為營養不良或疾病導致的死亡。可見從人群分析,母乳餵養的意義有多大。


當然,具體媽媽母乳餵養到寶寶多大,還要結合實際情況,尊重媽媽的選擇,但不能誤導媽媽們。美國兒科學會也認同世界衛生組織的建議,並提出至少母乳餵養寶寶1歲以後,寶寶1歲以後可供選擇食物、奶類更多,這個時候免疫功能和消化功能也好一些了,如果斷母乳也沒有太多顧慮了,但如果有條件且意願去母乳餵養,可以繼續母乳餵養。


6個月以後母乳真的沒營養了?

母乳餵養的營養在寶寶6個月以後會不會真的下降,從目前的研究來看,鋅的水平可能會下降,而母乳中的鐵本來就低,而蛋白質、乳糖、脂肪、低聚果糖以及其他微量營養素並沒有明顯下降,但可能受到母乳飲食的影響,如碘、維生素A ,需要媽媽注意均衡飲食。母乳中仍然有大量的免疫活性物質,來保護寶寶免受感染性疾病的侵襲,有時候即使出現感冒、腹瀉,但症狀更輕一些,恢復的更快一些,以致於在上海某三甲級兒童醫院的重症監護室專門成立了母乳庫,通過母乳餵養能夠增加一些感染危重疾病的孩子的免疫力,促進疾病恢復。有時候再好的抗生素,在疾病感染面前都束手無策,甚至導致寶寶出現嚴重的腸道菌群紊亂,危及生命,而母乳卻能夠發揮驚人的力量。


所以,請那些一味地喊著母乳6個月以後沒有營養的人,閉上你的嘴,不要再誤導其他人了,你不是好心在幫人,而是在害人,你的一句話“母乳6個月以後沒有營養”,就會影響到本來可以母乳餵養卻因而斷奶的孩子的健康,嚴重一點,你可能充當了孩子的劊子手。不信,來看看世界衛生組織的這些資料:




作者介紹:劉長偉,南京市兒童醫院營養醫師,註冊營養師,科普作者,編著《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》、《母乳餵養到輔食添加》等。2016年江蘇十大微博自媒體之一。


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