腸道息肉是非常常見的一種息肉，它與生活中的習慣和飲食規律有著非常大的關係，所以在平時的時候一定要注意養成良好的生活習慣和作息規律，在飲食上要少吃一些比較辛辣刺激的食物。如果想要知道自己的身體中是否有息肉的存在，可以通過在上廁所的時候，如果有這3個表現，那麼可能是腸道息肉在找茬。
1，大便的顏色變深
在平時的時候可以通過觀察大便的顏色，這樣來了解一下自己腸道的健康問題，因為如果是腸道不舒服進行檢查的時候，醫生也會讓我們收集大便來了解一下自己的腸道健康問題，所以我們可以通過對直觀的大便顏色，也能夠反映出身體的健康狀況，如果是大便的顏色呈現大便顏色比平時要深很多就要考慮是不是腸道出現息肉所引起的。
2，便秘時間長
便秘是一種非常常見的現象尤其是在平時的時候，如果喝水較少或者是不怎麼吃水果可能會產生便秘的情況，有時候好幾天不排一次大便，如果便秘的時間非常的長久有一週左右的時間不上廁所總感覺腹部非常的脹痛，那麼也要考慮是不是由於腸道內有息肉的存在所以造成便秘的現象。
3，大便中帶血
如果是腸道中有息肉的存在可能出現大便中帶血的現象，尤其食物在進行消化和吸收的時候，食物和血液進行黏連這樣大便就會隨著血液共同排洩出去。如果是發現大便中有血液的存在，不要單純的認為是由痔瘡引起的，如果是因為痔瘡便血的話，可能會在大便的表面有血液，但是如果是腸道息肉存在的話就在大便中有血連接在一起排除。
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