早餐常吃它,不得感冒還補鈣,相當於喝8杯牛奶,骨骼健康長高個

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不會揉麵?沒關係,照我的方法,廚房小白也能做出噴香的餡餅

冬天大白蘿蔔特別水靈,白白胖胖的,無論是做泡菜還是做早餐餅都特別合適。蘿蔔絲餅有很多種做法,做法不同口感也不同,會有不同的效果。蘿蔔含有豐富的纖維素,冬天吃不僅可以排毒去火,少得感冒,還能去掉身上的多餘脂肪。白蘿蔔做餡餅好熟,時間短,配料簡單做起來特別方便。

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可是有的朋友不會揉麵,看到麵食就頭疼,喜歡吃卻不會做。今天就教大家一種不用揉麵做餡餅的方法,特別簡單。一看就會,廚房小白都能一次成功。而且做出的餡餅皮薄餡大,比揉麵的還好吃,表皮酥脆,別提多香了,一個人吃一鍋都不夠吃呢。

蘿蔔絲餡餅

材料:麵粉200克白蘿蔔500克蝦皮20克白胡椒粉適量蔥花適量食鹽適量香油適量

做法:

1.白蘿蔔洗淨、擦絲,加入一勺食鹽拌勻,殺出水分

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2.麵粉一點點加入清水朝一個方向攪拌成沒有面疙瘩的稠一點的麵糊,麵糊稍微有些掛筷子的程度即可

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3.不粘鍋開小火,取一勺麵糊倒入鍋中,迅速攤圓

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4.攤好的麵皮邊上翹起後翻面,麵皮鼓起後翻到另一面

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5.兩面都稍微變色後,取出放到盤裡備用。麵糊不要全用完,留一點備用

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6.接下來處理蘿蔔絲,蘿蔔絲擠出殺出的水份,切幾刀。

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7.切適量蔥花

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8.蝦皮洗淨放鍋中放少許油煸出香味,白蘿蔔絲中加入白胡椒粉、蔥花、煸炒的蝦皮,香油拌勻,餡就做好了

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9.取一張麵皮,放入適量餡料

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10.兩邊向中間折,上邊向下方折,像折信封那樣,四邊抹上面糊作為粘合劑。

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11.包好後收口朝下襬放。

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12.鍋中放少許油,放入包好的蘿蔔絲餡餅,收口朝下

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13.一面定型後,翻面煎另一面,兩面煎至金黃,餅身鼓起即好。

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這蘿蔔絲餡餅,薄皮大餡,特別香,一個人吃一鍋都不夠啊。可以作為早餐配碗小米粥,或者做午餐晚餐都可以。

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小貼士:

麵糊不能太稀,否則麵皮不容易成型,烙的時間也會比較長。


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