半溪
甲狀腺癌是臨床中比較常見的一種惡性腫瘤，並且近幾年的發病率有逐年上升的趨勢，尤其多見於女性，有研究顯示這可能和雌激素的分泌有關，雌激素的存在能夠提高癌症的患病率，還會增加甲狀腺癌細胞的遷移能力，並且女性較男性更容易產生負面情緒，不良情緒也是導致甲狀腺結節或者甲狀腺癌發生的因素之一，所以女性較男性更容易得甲狀腺癌。
甲狀腺癌在臨床上最常見的表現是甲狀腺結節，甲狀腺癌的臨床症狀往往不是很典型，有時也不明顯，很多患者是因為體檢發現自己患有甲狀腺癌，也有的患者以頸部淋巴結腫大或者遠處的癌症轉移為首發症狀就診。
對於甲狀腺癌的預防，我們首先要知道甲狀腺癌的發生於哪些因素有關，首先，碘攝入是很重要的一個因素，碘攝入過多或者過少都有可能導致甲狀腺癌的發生；其次，長期接觸射線等物理輻射或者化學藥品的人較正常人更容易得甲狀腺癌；另外，有研究顯示，甲狀腺癌的發生和遺傳因素、肥胖、不良生活方式等也有一定的關係。
所以，預防甲狀腺癌我們首先要做到遠離射線等容易致癌的因素，養成良好的生活方式，保持良好的心態，保持體重，對於存在家族史的患者要注意定期體檢，早期發現，及時就診，即使沒有明顯的臨床症狀也要半年或者一年查一下甲狀腺的彩超及甲狀腺功能，如果發現甲狀腺結節，要及時就診，判斷其良惡性，如果是惡性的，及早進行手術治療。
本期答主：陳泳淼，醫學碩士
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首先我們瞭解一下甲狀腺癌。
甲狀腺癌是一種比較少見的癌症，約佔全身癌症中的1%。就是發生在甲狀腺上面的腫瘤。主要的表現為頸部出現凹凸不平的腫塊，幾乎不隨吞嚥而移動，有時候逐漸增大的腫瘤會壓迫食管或者影響呼吸和發聲，因此如果出現不明原因的吞嚥困難或者聲嘶都應該去醫院檢查明確原因。
甲狀腺癌，和甲狀腺腫大分不開關係，特別是結節性的甲狀腺腫，還有就是碘，有學者認為，碘缺乏，會刺激促甲狀腺素的釋放，刺激甲狀腺濾泡的增生肥大，時而久之發生癌變，但是也有學者認為，過多的食用碘，也會導致甲狀腺癌變。
日常生活中的放射性射線也會引起癌變。
既然我們明確了病因，那麼再來說說預防。
首先就是健康的飲食，補充足夠的碘。現在我國推行了加碘食鹽，大大減少了甲狀腺腫的發生率，也就是大脖子病的人越來越少了。還有就是平時可以多食用一些海產品，比如海帶海魚等等。
遠離放射性物質，這個接觸的可能也比較小。
健康的生活作息習慣，保持愉快的心情。有研究表明，長期鬱鬱寡歡的人患癌症的概率比正常人高百分之三十左右。就算不發生甲狀腺癌，發生其他癌症也是一樣的難受啊。
還有就是定期體檢。癌症其實並不可怕，可怕的是不能夠做到早發現早診斷早治療，如果癌症能夠在早期就能夠做到早發現診斷治療，那麼一般來說都是可以治癒的，而且預後都是很好的。對於40歲以上的人，一年一次體檢，50歲以上，半年一次體檢，都是非常必要的，對於自己的健康問題，不要吝嗇錢，因為那些省下的錢，也不夠在ICU裡呆上多久。
能力有限，希望各位發表更為有力的觀點，歡迎討論。
牛牛說健康
日常的飲食習慣要多加註，經常食用一些海帶，紫菜，蝦皮之類的食物，每次食用量不要太多。不要過度勞累，壓力是導致癌症發生的主要原因之一。
不要食用被汙染食物，如被汙染的水，肉類，農作物，發黴的食物等，應該多吃新鮮的素菜水果，以防病從口入。不要吃太冷，太熱，太鹹而辣的食物。戒菸戒酒，保持良好的精神狀態。
飛飛燕子362212079807
看到題目很明顯，女性，30多歲基本成家有子女，日常瑣事繁多，說不影響情緒是不現實的，情緒，是甲狀腺癌主要促成之一。另外每半年複查頸部彩超，只要沒有明顯變大，基本不用操心。另外結節分為多發性和單發性，單發性癌變幾率大一些，癌前會有鈣化傾向，複查時多留心。
憶人憶事兒
少接觸化妝品，指甲油
