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男人千万不能碰女人哪些东西。一，女人的陈旧往事不可以碰，许话说:打人不打脸，说话不揭短，你揭人家的短等于揭人疮疤，会让她更伤心难过，她会觉得你是个不可处的小人，男人要大度不能把陈谷子烂芝麻都往心里拾，造成感情伤害。

二，女人的家庭的事情，不要去妄加评论，说长道短，那必定人家曾经也是一家人感情深厚，不是你能去说长道短的，你盲目的去评论她的家人，说不到点子上会让她觉得，你这个人不懂得人理在道，会对你产生反感造成思想矛盾，男人要学会尊重女人的亲人。

三，女人在工作失利时或在外边与人发生争端生气的时候，男人不要热潮冷风，风言风语，使女人走向绝路，男人要学会给女人一点温情，失利去鼓励她，伤心事去帮助她，既使是她的错误也要耐心的去劝导她，说服她，从中体会到你是一个知冷知热，通情达理的男人。

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女人有几样东西是坚决不能碰的~

第一 不要碰~毒品!而且是坚决不能碰!

在日常生活中，有很多精神的药物和麻醉的药物被以功能性药物的形式滥用，引起一些人的身心健康得到伤害。

特别是在一些娱乐场所。使用的更为泛滥。毒品常常具有成瘾性，用的时间越长，越不容易戒掉，越是依赖。

人在吸食毒品之后，除了产生幻觉及可能会造成行为异常外，过量摄入毒品将造成死亡。

第二 不要碰香烟。

香烟是一级致癌物，这已经是公认的了。

吸烟者发生肺癌的风险是不吸烟人群的13倍，也就是说，天天吸烟的话会大大增加患有肺癌的风险，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。

不要认为吸烟是多少潇洒，帅气的行为。其实大多数人都对吸烟的女人没有什么好的印象!

第三 不要碰酒，严格的说应该是不要酗酒。

小酒怡情，大酒伤身。

这个从古至今的说法大家都知道。

喝酒不但能够损伤肝脏，还能够麻痹大脑。而且饮酒过多也容易让血压不稳定，产生高血压，也容易增加中风发生几率。

女性一旦喝酒，失态是小，如果导致一些不良后果的发生，那样则后悔莫及。

第四 不碰容易发胖的食品。

女人要竭尽全力保持体态的优雅，体型的标准，不要相信哪个人会喜欢胖胖的你。

不要成为人们口中的油腻/臃肿的女人。

所以对一些容易发胖的食品:

油炸食物，

高热量小食品，

含糖量高的饮料……

一切能使你体重短时间飙升的食物，都尽量要少碰不碰。

尽量做一个得体，大方，端庄的女人。

作者简介:李实国家二级营养师王兴国特训班五期学员糖尿病教育专员高级育婴师护师

营养百事通

　　对于女性来说，按摩往往拥有奇效，不仅帮助舒筋活络，还能让身体放松焕发活力光彩。但是注意了，有两个部位，不仅别人按不得，自己也不能常常摸得。

　　注意!女性两个部位不能经常摸

　　1、肚脐

　　很多女性都是追求细节的完美女性，格外重视身体的清洁卫生，其中，肚脐这个隐蔽的地方自然也逃不过“法眼”。然而，经常抠肚脐虽然能将隐藏在其中的污垢去除，但是却对女性的健康产生严重的损伤。

　　中医认为，肚脐是人体非常重要的一个保健穴位，同时也是身体中唯一一个能被肉眼所看见的穴位，同时和人体内的五脏六腑都相通。

　　同时，肚脐眼处的脂肪层很薄，而经常用手抠肚脐很容易对肚脐处的脂肪层产生不良的损伤，进而易使得肌肤出现破损，而一旦肚脐处的肌肤产生不良的破损，便很容易使得外界的病菌物质侵袭体内，从而引发感染，这也是造成发炎、红肿的重要原因。

　　此外，在日常也需格外重视肚脐的防寒保暖事项，另外如果实在受不了肚脐眼中的脏物，还可以利用酒精对肚脐眼处进行清洁消毒，也能起到不错的清洁卫生工作。

　　2、腰部

　　女人的腰纤细如柳，柔软的腰部不仅象征着美丽，同时也是维护健康的重要事项，对女性的健康尤为重要。

　　从中医的理论来看：“腰为肾之府”，腰部是肾脏所在的重要部位，做好腰部的保健事项实则就相当于对肾脏起到一定的滋养调节。但是，女性的特殊生理性，几乎每一个月都会经历一次月经，而这也会使得大多数的女性腰部出现强烈的酸痛等症状，令女性感到十分的痛苦。

　　而多数情况下，女性都会选择通过对腰部进行捶打、按摩来起到缓解腰痛的作用，但是这样虽然能在一定程度上缓解腰酸，但是却对健康留下隐患。

　　因为，经期中经血的产生是子宫内膜脱落所形成的，而随着子宫内膜的脱落，会在子宫处形成一个创伤，而此时若对腰部进行捶打，便会对子宫创伤面产生更严重的损伤，不利于其修复的进程，这也是加重腰酸、月经量增多的重大诱因。

　　不能按摩上面两个部位，女性想要保健养生的话，可以按哪个部位呢?这个答案你一定不陌生，三阴交穴。

　　女人常揉三阴穴的六大好处

　　1、脸部和胸部青春怡然

　　经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴。

　　2、保养子宫和卵巢

　　人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉 \n主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子 \n宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

　　3、调月经，去斑，去皱，祛痘

　　三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血， \n肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月 \n经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持 \n每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。

　　按摩4大部位做个不老女人

　　1、脚底

　　脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。

　　经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。

　　2、腋窝

　　腋窝有着淋巴结，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，由此可见，腋窝是健身抗衰老的奥秘之处，经常按摩腋窝。

　　虽然有些人怕痒，但是在腋窝受到刺激后，会使人大小，同时促进了血液循环，使各个器官得到了充分的氧气与养分的交换，对于增强器官的功能有很大作用。这种“腋窝运动”对抗衰老尤其有良效，每天自我按摩腋窝3次，每次5分钟。

　　3、前胸

　　前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，经常摩擦按摩前胸可以增强自身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。

　　每天用手掌上下摩擦前胸，按摩到心窝部穴位100-200次，有着抗病防身，祛病延年的作用。

　　4、脊柱

　　久坐的人经常都会感觉到脊柱有酸痛感觉，此时要注意了。因为脊柱是滋养着全身器官的区域，是人体督脉的行经之地，一旦脊柱受到伤害会造成严重后果。

　　脊柱两侧的经络又与五脏六腑的关系密切，经常按摩脊柱，可以激发经络的畅通，促进血气的运行，有效滋养全身器官，起到抗衰老作。

　　推拿按摩的确有助于身体健康，不过也要注意，不要盲目按摩哦。

好身体领航

在日常生活中，很多男人都纳闷明明心情还不错的女人为啥就突然发火了。其实很多男人不知道，那是因为男人碰到了女人的禁区，那么女人有哪些禁区呢?女人身体哪些禁区呢?女人想要男人知道哪些秘密呢?一起来看看吧。

　　有人说过，男人有些东西，女人再亲密也不能碰。相反，女人有些东西，男人再亲密，也不能碰，否则，后果会非常严重。有人反问，男女都这么亲密了，还有什么是不能碰的呢?不碰一碰，怎么生孩子呢?这话很幽默!不过，女人有些禁区，男人最好别乱碰。

　　女人的身体，是第一禁区

　　什么?女人的身体，男人都不能碰吗?当然了，这是指刚刚开始谈恋爱的男女。已婚男女，不在此列。你们可以随意。

　　有些恋爱时期的男女，关系也非常亲密。但是，毛手毛脚的男人，往往很招女人的反感。为什么?因为火候不到，对方还没有答应你这些亲昵行为，任意触碰女人身体，岂不是流氓行为吗?容易造成女人的过激反应。

　　女人的身体，只有感情到了一定程度，才可以碰的。

　　女人的手机，是第二禁区

　　每个人，都会有自己隐私。尽管，你和女孩已经非常的亲密。但是，手机这是私人物品，最好不要天天拿着对方的手机翻看。

　　男人会说，自己不计较这些。不过，女人是计较这些的。女人和某些人的聊天记录，往往不喜欢别人翻看，尤其是和闺蜜的聊天记录，和家人的聊天记录，都十分敏感，男人看了，岂不是自寻烦恼吗?

　　再说了，不翻看手机，也是一种对女人的尊重和信任。这些，都是很重要的。

　　女人的手包，是第三禁区

　　女人的包包，男人不要乱放看。尤其是，刚刚开始谈恋爱的时候，男人会开玩笑，翻看女人的包包。这很不礼貌。女人的包里，往往存在着自己的秘密。

　　尤其是生理期的女人，包里装着各种男人不能看的东西，这个时候，男人突然翻看女人的包包，岂不是很令人尴尬吗?而且，女人的隐私，也会被男人所窥见。是不是很不合适呢?

　　所以，没有女人的允许，男人最好不要翻看女人的包包。

　　女人的心灵，是第四禁区

　　心灵深处的东西，男人最好不要乱碰。女人也有自己的初恋，也有自己的梦中情人，也会有自己的第一次。这些，和男人没有太大的区别。她们对过去的事情，依然念念不忘，也许会因此伤心，因此难过。

　　过去的事情，就算过去了。不要随便提起那些令女孩伤心的往事。否则，无疑是在女人伤口上撒盐。

　　不要以为，女人和自己的男人，没有人任何的隐私，其实，女人的隐私，要比男人更多。只不过，很多男人，没有细心发现而已。女人这些东西，男人最好别乱问，也别乱碰。

　　男人千万别看到的女人禁区

　　恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多保养死穴，稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因，你的美丽也就大大打了折扣。究竟是哪些地方如此诡异而让我们忽视了它呢?让我们带你一一揭晓。

心七

化妆品！！！！千万不要碰！！

一入妆门深似海，从此纯真是路人。

1.化妆品种类繁多

妆前：基础洁面，基础护肤，保湿水，防晒霜等

底妆：bb霜啊，粉底液啊，遮瑕霜啊，定妆粉等等

彩妆：这就更多了，眉眼口腮，每个部位都有新感觉。

2.产品五花八门

除去正路上的分类外，还有一些“特殊”功效的化妆品。例如什么美白啊，去黑头啊，鸡皮肤啊之类的。虽然至今没有亲测有效的产品出现，但大家对这类产品依旧甘之如饴。

重要的事情说三遍！

只要你轻轻一摔，再见面就是生离死别。

筑姬夜谈

女人的腰最脆弱

　　根据女性的生理特征就决定了她们出现腰痛的几率会比男性要高出很多倍，而要不得疼痛感与身体的其他的部位不同，这样就代表着不同的身体状况。

　　肾虚是女性最常见的腰痛缘由。其痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累加重。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产大任，这些都会损伤肾气。生过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。

　　寒湿性腰痛，主要为腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为遇冷及阴雨天痛感加重。

　　血淤性腰痛也常见，为腰肌劳损或扭伤引起局部淤血、气血运行不畅导致的腰痛，其痛感表现为局部刺痛和针扎痛。遇到这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎。器质性疾病引起的腰痛一般持续时间较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应就医检查。

　　盆腔炎以及宫颈炎等等的引起的腰痛，是育龄期女性比较常见的一种腰痛症状，疼痛感一般为腰骶部酸困疼痛，偶尔伴有小腹坠疼以及白带增多的现象。

　　女人的腰是女人身体最脆弱的部位，即使是老公也不能轻易触碰哦。

女人要健康，这些事都不能碰！

1、郁郁寡欢

很多女性都很多愁善感，容易情绪化，不良的情绪必然会影响到女性的健康。现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击。许多医学家认为，躯体本身就是良医，85%的疾病可以自我控制。因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。

女性朋友们的情感总是非常丰富的，偶尔的情绪低潮总是难免的，但是经常被悲伤的情绪所困扰会有害身体健康。而身体中缺少镁元素也是产生悲伤情绪的原因之一，因此，补充镁元素可以帮助女性朋友们抵制悲伤的情绪，每日都多补充适当的维生素和营养物质，可以帮助舒适心情，告别不良情绪。

郁郁寡欢严重了还可能会引发抑郁。医学上的抑郁症并不是空穴来潮的，人体中血糖不足很可能导致精神抑郁、郁郁寡欢，建议女性朋友们在日常的饮食当中应多补充蛋白质以及膳食纤维，促进血糖含量的平稳，生活中要尽量处事平和，保持乐观开朗的心态，有益身体健康。

2、睡眠不足

想必大多数女人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。当你没有获得充分的睡眠时，你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。

女人不要以为睡眠不足只影响容颜，它更是影响健康的一大因素，长期睡眠不足甚至可能要命。英国研究人员曾经观察过1万多名英国公务员的睡眠模式在二十多年内，是如何影响他们的死亡率的。结果显示，那些睡眠从7小时减少至5小时甚至更少的人，其患有疾病致死的风险增加将近一倍。尤其要强调的是，缺乏睡眠可将其患心血管疾病而死亡的机率增加一倍。

现在女人压力大，经常会出现失眠的状况，这个时候可以用短梗五加叶、酸枣仁各2g，茯苓、大枣、百合各1g，红参0.5g煮五加红参茶喝，如果嫌麻烦，也可以将其制成颗粒，每天冲水喝即可。人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，五加叶可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。

除此之外，五加叶还有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。对女性来讲是既调节睡眠又调节气血的。

3、经期同房

在传统观念看来，经期就是不能同房的，可开放的人们总是百无禁忌，这使得很多小伙伴受到了鼓舞，在血色中体验着别样的浪漫。不过还是建议女性不要尝试，即便男票想，也要劝他忍住，否则对你身体的伤害还是很大的。

女生这几天抵抗力是比较差的。天然屏障功能削弱。同房后会使经血量多，经期延长。　　

经期同房还可能导致子宫内膜受感染。因为经血是有利于细菌培养和滋生的，细菌会随着子宫内膜内的微小伤口及小血管进行扩散，最终感染子宫内膜，影响输卵管及盆腔器官。

4、胸罩不适

现在女性压力大，睡眠不好，作息不规律，导致内分泌紊乱，成为乳腺疾病的诱因。这是乳房承受的内在压力。研究发现，戴胸罩时间过长（每天10小时以上）是外在压力，会导致患乳腺疾病几率大增。

夏季闷热，很多人容易滋生焦虑、烦躁的情绪。保持乐观放松的心态，对于乳房的健康非常重要。夏季建议清淡饮食，不宜暴饮暴食，不宜食用过凉食物。过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；可以适当喝点凉茶，如可用蒲公英根和刺玫花瓣按照7:1的比例混合成蒲公英刺玫茶喝，既能清热解暑，又能起到预防乳腺疾病的作用。

蒲公英是夏天清热去火的首选，也是女性预防乳腺疾病的首选。蒲公英是药食两用的植物，其全株都可入药，在传统中医中就是用来治疗乳疮的，也就是我们现在所说的乳腺炎，这一方面是因为蒲公英有广谱抗菌作用，抗菌消炎的效果很好；另一方面，乳腺疾病在中医理论中是郁结所致，而蒲公英正是解郁散结的佳品。

刺玫花就是野生的小玫瑰花，有“解郁圣药”的美称，具有疏肝理气、解郁、活血散淤的功效，配合蒲公英，效果更好，同时也可综合蒲公英的寒性，不寒不燥，适合女性饮用。

此外，女性在每次月经后的2天至3天时可以进行一次自我触摸检查，35岁以下的女性应定期做高频彩超检查，35岁以上的女性则应做钼靶X线检查。对于检查的频率，35岁以上的女性至少要达到一年一次。

君子傲试天下

一、手机

不管情侣时或是夫妻时的女人，总喜欢知道自己男人的过去，而现在的手机做为人们生活中不可缺的东西，女人们怎么可能放过它呢。

可是如果你还想继续这段婚姻，就千万不要有这个动作，离男人的手机远点，因为你知道了又能怎么样呢，有时做个糊涂的女人未尝不是件好事。

最主要的是，女人不能碰淘宝

夏个秋

1、女人不要碰男人的手机。查看男人的手机容易让他产生不安，觉得你不信任他，最后想各种办法应对。

2、不要碰男人的钱包。有的人怕老公钱包满了，出去花天酒地，所以动不动就检查钱包。有的人小气抠门，舍不得给老公零花钱，把他的钱包管的死死的，最后引发各种藏私房钱大作战。女人应该少管男人的钱，多温暖男人的心。

3、女人最不能碰淘宝，根本停不下来。

小谈情

人流，尤其是黑诊所人流。

国内的流产案例，二十年前就已经达到了每年1300万例，当今社会究竟是更多或更少，你们通过身边的情况，想必多少也会有些概念。性教育依然缺失、无良医院更加过分的宣传、越来越开放的性文化…这不是一个好趋势。

流产的风险、对身体的危害...你们也都能在网上查找的到，真希望恋爱之前的男女都好好下载一分打印出来看一遍。

其实我倒是挺难理解，究竟情况紧急到什么地步，才会让人失去理智、失去对风险的考虑、让人忘记保护自己的意识、放弃爱惜自己的底线。

我是个迂腐的老人了…即便是现在的医疗条件提高，流产的风险和危害减小，我仍旧认为一个流产过的女性不能被原谅（避孕失败的不在此列），这不仅仅是一条生命那么简单。这种事情的发生无非就是两种原因：一是没有自爱的意识，二是没有自爱的能力。没有自爱意识的人，很难相信她将来会爱护自己的家庭和孩子；没有爱惜自己能力的人，说明至少是有一个方面是不成熟的，她的行为带来的后果，超出她的意识和预计范围，这种幼稚将来会带来什么麻烦、损害会多大，不可估量。

爱情的产生与延续，都应该是有建设意义的，应该是对双方都有帮助的。如果一段感情现在都是以伤害你作为维持条件的，那还怎么谈未来呢？

你看那边，那个老实人条件还不错。

滳慧商学

第一个女生不能碰酒，第二个女生不能碰烟，第三个女生不能碰纹身。第四个女生不能碰别的男生，第五个女生不能碰比基尼，第六个女生不能碰车，第七个女生不能碰高富帅，第八个女生不能碰股市，第九个女生不能碰人品不好的人，第十个女生不能碰传销，第11个女生不能碰锅铲，第12个 女生不能碰淘宝，第13个女生不能碰比自己男人优秀的男人。这13个之间你碰了几个呢？

關鍵字: 千万 生活 哪些