葛根可以和什么一起煲汤?

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【葛根猪肉汤】

材料:葛根40克,猪肉250克

调料:精盐、味精、葱花、胡椒粉、香油各适量

葛根猪肉汤的做法1、将猪肉洗净,切成四方小块;葛根洗净,切块。2、锅中加水烧开,下入猪肉块焯去血水。3、猪肉入砂锅,煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油等,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。

葛根鲫鱼汤

材料: 鲫鱼 400克 、葛 500克 、猪排骨(大排) 250克、蜜枣5克、 色拉油15克 、盐2克

做法: 1.鲫鱼去鳞、去内脏、洗净、抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥味。2.排骨放入滚水中高火3分钟,取起洗净。 3.粉葛去皮然后将所有的材料直接一起混合起来煲,大概煮上45分钟就可以了。

【红酒木瓜葛根汤】

材料:红酒、木瓜、葛根

做法:1、先把葛根煮一下;2、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;3、将木瓜块放入搅拌机;4、加入15ml清水,搅打成木瓜糊;5、调入少许蜂蜜,搅拌均匀;6、加入红酒,然后倒入葛根汤里,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。

【赤小豆粉葛排骨煲汤】

材料:赤小豆、粉葛、排骨、薏米、蜜枣、姜片、陈皮

做法:1.赤小豆,薏米洗净,新会陈皮提前泡发好,备好姜片;2.排骨冷水下锅焯掉血水,备用;3.粉葛去皮切成片,蜜枣洗净备用;4.把所有备好的材料放入电饭煲中,加入开水;5.用煲汤模式煲约两个小时,后加盐调味即可


金泉养生


谢谢聘请,葛根可以和什么一起煲汤?

猪蹄300克,黄豆300克,葛根粉30克,大葱一根,盐5克,料酒8毫升,

,黄豆洗净,泡入水中涨至二三倍大,猪蹄洗净斩块,大葱洗净切丝,锅中注水适量,放入猪蹄滚烫,拿出沥水,黄豆放入锅中,加水适量,大火煮开,再改小火慢炖约两个小时,至豆熟,加入猪蹄,在续煮约一小时,加入葛根粉,调入盐和料酒撒上葱丝即可,




农业飞哥



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