肝臟是我們身體重要的排毒和代謝器官，對我們的身體起著至關重要的作用，肝臟一旦受損的話對身體傷害是非常大的，那我們身體中的毒素和垃圾就不能及時的排出，影響著身體其他器官的正常運行，而由於現代社會人們的生活水平提高，飲食上也得到了很多的改善，所以在飲食上也會毫無顧忌想吃什麼就吃什麼，長此以往的話就會對肝臟形成很大的危害影響肝臟的健康。
肝若不好，可能會出現“2臭1紅”，夜間2個時間醒，希望你沒有
2臭
腋臭：在炎熱的時候身體就會大量的出汗，尤其是腋下的汗腺比較發達，所以就會在腋下出大量的汗，如果在平時的時候沒有運動量很大或者是天氣不是太炎熱也會在腋下大量出汗的話，同時還伴有很大的臭味，這就說明肝臟出現了問題，身體中的毒素和垃圾不能正常的排出，就會導致腋下發臭的現象。
口臭：在日常生活過程中有很多人都會出現口臭的現象，口臭的人大多數都是油消化系統出現了問題所導致的，而如果是肝臟系統沒有問題也會有口臭的現象，就要考慮是不是肝臟受損所導致的口臭現象，因為肝臟也與消化系統有關，密切的聯繫，如果肝臟出現問題也會影響著消化功能，這樣身體不能及時的消化食物，就會導致毒素和垃圾長期堆積在體內，長此以往就會出現口臭的情況，這說明肝臟出現了問題。
1紅
我們正常人的手掌都是顏色白裡透紅比較有光澤，但是如果肝臟不好的人，他們的手掌就會出現手掌的顏色，紅白相間。顏色不均勻。尤其是靠近手指的部位，就會出現。大面積發紅的現象，就說明肝臟出現了問題，而且通常把這種現象稱為肝掌表明肝臟出現了問題。
俗話說：治病三分靠治，七分靠養。一樣的道理，保護肝臟從日常做，只是為了防止“病變”。每天只需要動動手，泡杯茶，疏肝解鬱，養肝更護肝。古至今，中草藥在治療各種疾病方面都發揮了重要的作用，蒲公英就是其中的一種。
中醫認為蒲公英清肝熱功能最為出色
中醫學認為，蒲公英根性寒，味甘、微苦。可用於熱毒證，尤善清肝熱，蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
專家指出：
將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，幫助肝臟排毒，大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。這樣久而久之，讓常常熬夜的你肝火降了，毒素沒了，皮膚好了，口氣也變得清新了。
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