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當肝臟出現病變的時候，可能會出現面色變黑。面部變黑的原因從中醫的角度來說，肝主青色，當肝臟出現病變時，面部會慢慢失去原有的光澤，顏色逐漸變暗，面部皮膚會慢慢變得粗糙，乾燥，沒有光澤。從西醫的角度來說，肝臟出現病變時，對激素的滅活能力降低，導致面部出現色素沉著的現象。
當肝臟出現病變時，在指甲上面可以看見或寬或窄的黑色紋路樣改變。中醫認為，肝主疏洩，當肝臟出現病變時，會導致肝臟疏洩功能發生障礙，出現氣滯血瘀，血不能養甲等症狀。
當肝臟出現病變時，還會導致鼻子，面部等部位出現的黑頭粉刺增多。這是由於肝臟功能發生障礙，使得體內的雄激素水平增高，進而導致皮脂腺分泌旺盛，引起毛囊中的分泌物不能順暢排出，久而久之，形成黑頭粉刺。
當肝臟出現病變時，如果身體某些部位破損出現傷口，在傷口癒合的過程中，由於肝臟的解毒功能下降，會影響皮膚組織的再生，使得局部皮膚癒合減慢，嚴重時還有可能出現傷口繼發細菌感染的情況。
肝火旺盛的人，經常愛發脾氣，在頭髮兩鬢部位，還會出現頭髮發白的現象。經常熬夜，失眠的人，也會出現兩鬢部位的頭髮發白，這是肝膽火旺的表現之一，要引起注意。
肝臟出現病變後，還會影響身體的正常代謝。患有肝病的人，還有可能會出現面部黃褐斑。當肝臟出現時，還有可能會出現小腿抽筋，睡覺打鼾，磨牙，經常失眠等症狀。有些肝火亢盛的人，在清晨一點左右的時間會從睡夢中醒來，因為在這個時間段，正好是氣血流經肝臟時間。
保護肝臟，要從日常生活中做起，儘量避免熬夜、保證充足的休息時間。在飲食上，儘量避免食用辛辣刺激性食物和油炸食物。多食用富含維生素C、維生素E和維生素A的食物。如新鮮的蔬菜，熟透的水果等食物。
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網絡上很多答案，說肝臟不好有各種各樣的表現，其實很多都是互相抄來抄去的東西，很多甚至是錯誤的，或者說根本就不特異的，比如有人說，肝臟不好的時候會有指甲的變化。但是臨床上真正根據指甲的變化來推測肝臟有問題的情況是少之又少，或者說很難有，一個負責任的醫生會這樣告訴你，肝臟不好時會有哪些表現：
第一：肝臟不好的情況有很多種，最常見的有慢性乙型肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。如果你僅僅是輕微的脂肪肝，那麼身體上基本上沒有症狀能反映出來，而如果病人是很嚴重的肝硬化，比如失代償的肝硬化，那麼症狀就會很多，比如腹水、低蛋白血癥、肝性昏迷等，等到發展到很明顯的階段，誰都能一眼看出：哦，這就是嚴重肝病的表現哦！等到這個階段才判斷出是肝病已經沒意思了，因為失去了早期治療的意義，所以我們強調早期發現肝臟的病變，趁早處理。
第二：那如何能趁早發現肝臟的病變呢？不管是慢性乙型肝炎，還是肝硬化患者，都有可能表現出腹痛、腹脹、噁心、乏力、胃口不好、睡眠不好這樣的症狀，這些症狀不僅僅見於肝臟的病變，還可能是胃部的問題，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，也有可能是胰腺炎的問題，還有可能僅僅是功能性的胃腸道病變，所以，沒有一個很特徵的症狀能讓人一眼就說：哦，這個是肝臟病變的表現。但臨床上還是有一些提示的，比如，當病人全身皮膚髮黃的時候，我們會說：哦，這個可能是黃疸，可能是肝臟的問題，也有可能是膽囊的問題，也有可能是溶血的表現，反正都有可能，具體要確定哪一種，還要結合更多的情況，比如，這個全身皮膚黃染的病人，還有肝區疼痛，而且以前有過慢性乙型肝炎，那麼我們就能推斷他可能是慢性乙型肝炎相關的疾病了。如果這個全身皮膚黃染的病人，有高熱，膽囊區很痛，又噁心嘔吐很厲害，那我們就會推斷：哦，這個是膽囊膽管的問題，可能是急性膽管炎。
總之，一句話，想要早期通過症狀來發現肝臟的病變，對於非專業人士來說是比較困難的，因為症狀不特異。所以普通人看到某一個疾病覺得自己就是這個病，再看另外一個病，一對症狀，好像也是這個病。看A像A，看B像B，再看看C病，好像我得的是C病哦。這就是專業與不專業之間的差別。
第三：真正想要早期發現肝臟病變，怎麼做才是最好的？一旦懷疑自己有肝病，最好就是去醫院體檢。因為最常見的肝病是慢性乙型肝炎，所以做乙肝兩對半、肝功能是必須的。如果你還喝酒，酗酒，那麼是酒精性肝炎的可能性更大，如果你同時有乙肝，又酗酒，那你距離肝功能受損、肝硬化的日子就不遠了。
體檢，能讓我們很早就發現問題。但這也不好，因為有時候一丁點的問題，普通人都會抓住不放，杞人憂天，睡不著覺。比如肝囊腫，肝囊腫一般不會有明顯症狀，除非是巨大的肝囊腫，頂到肝包膜了。很多人體檢做B超發現：咦，肝臟有囊腫哦，而且還不止一個，怎麼辦？糟糕，開始失眠了。其實，小的肝囊腫根本不需要治療，但是醫生可能沒有更多時間告訴他，他回來搜搜百度，百度各種說法都有，有的甚至說肝囊腫會癌變，你說，他還能睡得好覺麼？
總結：肝臟很多症狀非特異，普通人很難判斷到底是哪個器官的問題。最好是定期體檢，發現問題及時處理。比如出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛這樣的情況，有可能是肝臟的，但也有可能是胃腸、胰腺的，不管哪個問題，反正去醫院檢查就對了，可以有選擇的檢查，費用就不會很貴了。不要自己以為是肝臟的問題，然後吃一大堆護肝藥，是藥三分毒，到時候真的把肝臟搞壞了，就虧大了。
熊貓醫館
我們來看看肝不好都有哪些症狀。
1.容易疲倦
肝臟不好的人會經常感覺到疲倦，那是因為肝細胞受損，血清轉氨酶增高，膽鹼酯酶降低，使得我們身體疲倦。
2.月經紊亂
肝臟不好的女性會出現月經紊亂的現象，月經來潮，也會受到影響。因為肝血不足，會影響到流量，嚴重的時候，甚至會造成閉經。
3.造成抑鬱
肝臟出了問題還會造成抑鬱，因為肝臟有調節情緒的功能，一旦肝臟內毒素不能排出，就會造成堵塞，容易造成情緒抑鬱。
4.面色發黃
在中醫看來，肝臟不好的人會造成肝氣鬱結，臉色發黃。而肝氣鬱結還會使身體分泌膽紅素數量增多，從而會引起黃疸，這樣看起來面色枯黃。
39健康網
肝臟是是幫助身體排毒的最重要的的器官。掌管著三大產生營養素蛋白質、脂肪、碳水化合物的解毒和代謝，同時人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，都是通過肝臟，因此他也是最易被汙染的。如果肝臟出現了問題，毒素不能及時排除，就會造成堵塞，影響到身體的健康。
但肝臟沒有痛感神經，所以肝病發病初期並沒有什麼明顯的症狀，這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而當症狀明顯時，很可能已經比較嚴重了。肝炎—肝硬化—肝癌，被稱為“肝病三部曲”，因此，肝病要早發現早治療。
肝病的初期有哪些呢？
1、 消化不良，食慾減退，假“胃病”
肝病患者初期會覺得自己胃口不好，腹脹，吃了大量胃藥也不見效，通過到醫院檢查才發現其實不是胃口不好，而是肝炎惹的貨。因為肝功能受損會，會使消化脂肪的膽汁下降，因此不喜歡油膩食物。許多物質也無法在肝臟進行充分解毒，在體內蓄積，引起食物減退、噁心，不喜歡油膩食物。
2、 眼球發黃
肝病一個重要症狀就是黃疸，而表現在身體比較明顯的就是眼白和皮膚變黃。不過這個需要去醫院做進一步的檢查才可以確證。
3、 容易疲憊
疲乏無力也是肝病發病的早期表現之一。經常會感到渾身無力，就算充分休息後，疲勞感還是無法消除。這是因為蛋白質、脂肪、糖都需要通過肝臟來進行代謝，如果肝功能受損，就不能為身體提供足夠的能量，因此體力就會產生明顯下降，做一些運動就感覺疲倦。
4、 月經紊亂
肝臟有造血、儲血的功能，如果肝不好，就無法及時為身體提供新鮮的血液，就會出現內分泌紊亂的現象。嚴重者，會造成閉經。
有以下疾病的人需要及早檢查
· 具有乙型肝炎病毒（HBV）和/或丙型肝炎病毒（HCV）感染
· 長期酗酒
· 非酒精脂肪性肝炎
· 食用被黃麴黴毒素汙染食物
· 各種原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等的人群
· 尤其是年齡 40 歲以上的男性風險更大
為了預防肝病，我們在日常生活中也要保持良好的生活習慣。尤其是要避免熬夜，因為夜晚是肝臟的休息時間，熬夜影響了肝臟的休息，就會對它造成傷害。還有就是酗酒。頻繁飲酒是引起脂肪肝和肝癌的重要因素。
考古學家~蘇娟 （國家二級公共營養師、王興國營養師特訓班學員、營養科普原創作者）
營養海賊團
如果想了解肝臟不好會有哪些表現，首先來了解肝臟的功能。
肝臟被譽為“人體化工廠”。人體消化吸收的各種物質經過門靜脈系統進入肝臟，在肝臟內完成解毒、代謝、分泌、防禦、調節血容量及生產凝血因子等功能。如果肝臟功能異常會表現在多個方面。
肝臟的解毒功能：肝臟具有很強的氧化還原作用，通過各種的生物化學反應，將人體吸收的各種有害物質，分解代謝氧化還原後變成無毒物質。如果肝臟功能異常，如果很嚴重時，會發生“肝性腦病”，就是肝臟功能失代償後，很多的有毒物質進入大腦，導致昏迷的產生。
肝臟的代謝功能：具體表現為分解代謝、合成代謝和能量代謝。人體攝入的各種物質，經過消化吸收後進入肝臟進一步分解，蛋白質分解為氨基酸，脂肪分解為脂肪酸，澱粉分解為葡萄糖，然後根據身體的代謝需求，再合成人體需要的蛋白質、脂肪和碳水化合物，完成身體的相應功能。如果肝臟的代謝功能異常的話，人體就會產生各種不適，導致其它器官功能異常。
分泌功能：人們經常說的膽汁，其實不是膽囊分泌的，嚴格說叫“肝汁”，是有肝細胞分泌，然後匯聚一起儲存在膽囊內，在進食時受刺激膽囊收縮將膽汁分泌入小腸，消化食物。如果各種原因導致肝內外膽管異常，常常使膽汁排出困難，那麼就會出現黃疸表現。比如皮膚、鞏膜黃染、皮膚瘙癢、尿黃、大便發白。
肝臟可以生產多種凝血因子:如果肝臟功能異常的話，人的凝血功能異常，會有小傷口到處的出血不容易凝結。
除此之外，肝臟還有很多其它的功能，比如新生兒時期肝臟有造血功能、調節體內循環血容量的功能、還有重要的免疫防禦功能。
瞭解這些肝臟的功能後，如果人體肝臟經過各種致病因素（病毒、毒素、結石、腫瘤等）破壞後功能受影響，會有各種相應的表現。當然，如果肝臟功能部分受損害後，未必身體能夠反應出來，因為肝臟有巨大的代償能力。只有失代償後才表現處異常表現。
常見的臨床表現：噁心、嘔吐、厭油膩；右上腹隱痛；皮膚、鞏膜黃染、小便黃，大便白；凝血功能障礙，表現牙齦經常出血不止；身體消瘦、乏力，免疫力低下等等。當出現這些表現後及時就醫。檢查肝臟功能是否正常比較簡單：抽血化驗血生化，可以瞭解肝臟各種酶學的改變，蛋白水平的變化等；肝臟超聲可以瞭解肝臟大小形態、有無佔位的表現。
北大腫瘤張成海醫生
生活中遇到這些身體信號，需要留意：
1.厭食油膩、噁心、嘔吐。
這主要因為肝臟是分泌膽汁的器官，而膽汁對脂肪的吸收和消化起著重要作用。患肝炎後，肝細胞大量被破壞，分泌膽汁的功能減低，影響了脂肪的消化，故而不喜歡油性食物。肝炎病人胃腸道充血、水腫，蠕動減弱，胃腸功能紊亂，也會影響食物消化與吸收，加之許多物質因肝臟功能減退，不能由肝臟來充分解毒，在體內蓄積，也會導致食慾減退、噁心厭油膩。
2.眼白和皮膚變黃。
人的血液中紅細胞的壽命大約是120天，當它死亡後會破裂釋放出間接膽紅素，隨血液運送到肝臟被肝細胞吸收，在肝細胞內加工成直接膽紅素，然後排至肝細胞外，作為膽汁主要成分進入十二指腸，最終隨糞便排除。如果肝臟損傷有病、膽道阻塞，膽紅素將無法順利排洩而逆流入血，抽血驗肝功能可發現血中的膽紅素升高，沉著在皮膚黏膜上表現為肉眼可見的面黃眼黃。
3.“肝掌”和“蜘蛛痣”
肝臟不僅是物質的代謝器官，還是人體性激素代謝的調節和滅活器官。當肝臟發生病毒性肝炎、肝硬變時，對雌激素的滅活能力就會下降。雌激素在體內大量堆積，以致引起體內小動脈擴張。蜘蛛痣就是皮膚黏膜上的小動脈擴張結果。肝掌和蜘蛛痣的形成都是由於肝臟滅活雌激素的功能下降而引起的。
4.疲乏無力
如果肝細胞被破壞，使肝臟製造和儲存糖原減少，而糖原是人體進行各種活動的主要能量來源有時候。能量供應減少，人也會覺得無精打采。有時發熱還要來湊一下熱鬧。例如急性黃疸型肝炎早期常有發熱，多在37.5～38.5攝氏度，高熱者少見，一般持續3～5天。許多病人發熱還伴有周身不適、食慾減退，類似於感冒，故常常誤以為“感冒”去就診，反倒檢查出肝臟問題。
建議一旦出現上面的問題，及早去醫院看看比較好，千萬別耽誤了病情。（65）
家庭醫生雜誌
肝臟是人體重要的器官，它的任務特別繁重，負責人體的解毒，免疫，代謝，膽汁生成，從中醫的角度看，肝是藏血，排洩的主要器官，而且肝臟對於女性特別重要，所謂的疏瀉，就是幫助調節憤怒，鬱悶等不良的情緒，藏血又與女性的月經，懷孕，生產息息相關。
特別是女性在月經期間，情緒容易波動起伏，這時候就是肝臟在努力工作，調節不良情緒。
那肝臟幹這麼多活，如果它出現了問題，身體就有明顯的信號了。首先，就是身體整體的不適感，就是常說的那種不得勁，比如乏力，倦怠感，食慾不振，噁心，不思飲食等。外表上看，肝不好的人皮膚，眼睛發黃，面色晦暗甚至有皮膚的瘙癢感，小便也是發黃。當然，這些只是一眼看上去或者自身感受的表現，當您出現這些症狀，最好到醫院做個肝功的檢查，能比較精確的說明問題。
最後，提醒一下，肝功不好的，不要酗酒，亂吃藥，這些對肝臟的傷害都是很大的，保持一顆平常心，飲食清淡，合理運動，健康的生活喜歡能為您的肝臟保駕護航。
藥事健康
肝臟是人體最重要的器官，承擔著代謝、解毒、合成等多種功能，一旦出現問題，身體便會出現一些信號，而這些信號，也代表肝臟受損了。
身體發出7個信號快去查查肝
1、食慾不振，厭油。肝功能異常時，會影響到人們的消化道，導致吸收消化不良，從而出現食慾不振和厭油等情況。
2、渾身乏力。當肝細胞受到損害時，導致血清轉氨酶等其它相關酶類增高，而膽鹼酯酶降低，就會出現乏力、易倦、思睡等症狀。
3、肝區不適。出現肝區不適或疼痛感，常與肝腫大壓迫肝包膜有關。
4、黃疸。肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，導致黃疸發生。
5、掌肝。手掌根部表面皮膚充血性紅斑，但手掌心發白無血色，就是肝掌。肝功能異常時，導致激素代謝異常，從而引起肝掌。
6、蜘蛛痣。全身皮膚尤其是前胸壁位置出現蜘蛛痣，痣體有一箇中心點，周圍有輻射形的小血管分支，按壓褪色，放開後又會出現，蜘蛛痣是肝臟病變時雌激素滅火不足的表現。
7、 出血症狀。肝臟不好時，導致凝血因子合成障礙，從而引起牙齦出血、鼻出血或者出血後血流不止等情況。
出現以上症狀時，需要及時做肝功能、肝臟B超檢查，發現問題，及時治療，以免病情加重，危害身體健康。
肝病醫生許玉華
肝臟負責存儲肝糖、解毒等功能，肝又是最大的代謝器官，如果肝臟出了問題，身上也會相應發現一些明顯信號，從今以後要調節生活習慣，讓肝病遠離你。
體味過重
當身體超負荷運轉後，這就好比一臺機器，運轉過快就會把熱能傳遞給身體其他各處，我們的四肢出汗也是這個道理。一旦出現流汗多，汗味異味重，伴隨出現粉刺、臉色變黃都是典型的肝病體徵。
口氣
也就是口臭。如果肝氣不暢，也會引起口臭、口苦表現。我們把肝臟沒有排外的毒素需要通過身體其他部位釋放出去，於是這種毒素排洩的出口就是口氣，並帶有異樣臭味或黴味。
番茄醫生提醒，兩種典型的肝病臭是提醒我們注意身體發出的肝病信號，及時調節飲食與作息，這樣還算不太晚。
解決肝臟問題注意這幾點
1、避免發脾氣。一個人長期處於這種狀態，生氣一次，發一次脾氣，就傷一次肝，非常划不來。
2、減少熬夜，多平躺，多閉目養神。番茄醫生建議，有肝氣不順的人，要把生物鐘調節好，晚上11點前要躺下休息。
3、飲食排毒。例如豬血、荔枝、葡萄、蒲公英等，都有促進肝臟毒素排出，幫助肝組織修復的功效。
番茄醫生
晚上1點鐘到三點鐘，睡眠不佳。睡眠可能是淡淡的煩躁。
手 握力不佳。
視力不佳。
口苦，咽喉幹，體溫忽冷忽熱寒熱往來，心煩，嘔吐，乾嘔，胸悶，胸肋骨處不爽，不喜歡飲食，有這些情況嗎？
脾氣不好，容易發怒。
面 青色。
大概就是上面這些情況。
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我是中醫，對中醫中藥有興趣的話，可以看看我的其他回答。
