鳳凰3821

人的一生，除了上學讀書外，就是工作了，單單工作就佔據了我們人生的三分之一時間，那麼我們過了五十歲，在工作中應注意什麼呢？

一、工作中求穩

人過了五十，已經不像年輕的時候那麼有精力和活力了，工作時，可以不用那麼拼命了，只要認認真真完成自己的工作任務，能夠每個月領到固定的工資就可以了。

畢竟已經辛苦打拼那麼多年了，你該有什麼東西也都有了，沒有的話，再拼命苦幹，成效也不是很大了，因為沒有充足的精力了，所以就可以適當地休息一下了。

當然，如果你是國家領導人或者是大人物，即使已經過了五十歲，但還是要努力工作，不然一般的人在工作中就可以不用那麼拼命了，只要求穩就可以了。

人過了五十，身體各個方面就開始走下坡路了，精力也沒有年輕的時候那麼旺盛了，工作時就要很注意身體了，因為有可能你也不想那麼拼命工作，想適當地休息一下，但有時候事實卻不是自己想的那樣。

可能還要加班、應酬，那麼既然這些是避免不了的，但可以在應酬時少喝酒，合理安排工作時間，提高工作效率，空餘時間多運動，飲食和作息時間也要多注意。

三、與上級、同事和平相處

人過了五十，儘量和上級、同事搞好關係，避免發生矛盾。認真完成上級給的任務，多留點機會給年輕人表現，並教授他們一些工作上的經驗，和上級相處得好了，上級也會盡量多照顧你，不分配那麼多工作量給你。

和同事相處的好了，你在工作中遇到了什麼困難，他們也會盡量幫助你，這樣一來，你就能更輕鬆地工作了。

人過了五十，工作中追求穩定、安逸，注意身體，和上級、同事搞好關係是比較重要的。當然，如果你還想再拼一把也是可以的，畢竟每個人的想法和情況不一樣，而且有的人老當益壯、老來得志。

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你認為人過五十，在工作中還應該注意什麼？歡迎在下面留言交流。

霸王課

一、人過五十，要善待自己。這個年齡的人，在大多數單位基本上是升職無望，自身也確少激情，別人眼裡就是個老同志。所以，工作中要學會善待自己，保重身體是第一位的，身體垮了，單位可不憐憫，該休息就休息，該走人就走人。

二、人過五十，要做到自律。無論在什麼崗位，不能以老賣老，工作必須認真負責，該乾的要幹，該做的要做，該管的要管。不能讓年輕人感覺有混日子的看法。

三、人過五十，要懂得自尊。老同志在單位不做卑躬屈膝的事，不容別人歧視，不做帶壞社會風氣的事。不管是年長的和年輕的同事，是領導和還是下屬都應得到尊重，工作中建立和諧的工作關係。

四、人過五十，要學會放下。在單位難免會有晉升漲薪，評優評先，獎勵表彰等與每個人切身利益相關的事，不去爭不去搶，順其自然。與你無關，不要怨天憂人，學會放下，與世無爭，樂得一個好心情，比什麼都強。

山裡紅56237

人過五十事業基本定型了，無論成功人士還是普通打工族，我認為工作中最應該注意以下三點：

一低調

低調就是把自己位置擺清楚，如果你在領導崗位就多體貼關心下屬，別把政績、成績、功名利祿放在首位了，因為你已經過了拼命的年紀了，別再連累別人為你而過度犧牲付出了。

普通打工族低調就是默默做好自己的事，別逞強好勝，處好同事關係，把機會讓給年輕人，欻尖的事少幹或最好別幹。

二心態

放下功名利祿無慾德自高，不和任何人攀比，追求一切順其自然，看開世態擺正心態，不比業績、不比成績、不比職務、不比職稱、不比收入。

三安全

所謂安全第一是工作中的安全，無論從事什麼工作，安全是你第一需要注重的，沒了安全保證你什麼都不是。

第二就是身體健康的安全，多關心自己身體狀況，做力所能及的事情。

修閒哥1

這個問題很實用，我剛過50歲，國企在職，女正科。從去年開始，我就開始思考這個問題。最近幾乎每天都被這個問題折磨。

我們的規定是，正科女51歲協理，協理就是退二線。在家拿錢，待遇不變。

50歲的女人，晉升機會為0，協理前站好最後幾天崗很重要。珍惜現在的機會，以下是我對自己的要求:

1、當一天和尚敲一天鐘。

拿人錢財，替人消災，班還是要堅持上好的。如果因為沒有晉升機會，就懈怠工作，簡直就是晚節不保。

2、無事不找事，有事不怕事。

該得罪的人繼續得罪，不要畏懼不要怕。佔著茅坑不拉屎的思想要不得。不要說我快退的人，得罪人不划算。世上沒有永遠的敵人。保持正義公道最重要。

3、不能犯的錯千萬別犯，因為幾乎沒有改正的機會。

浪子回頭金不換，年輕時犯的錯可以在以後的時間裡糾正。老來犯的錯有可能帶到棺材裡，毀了一世清名。

4、身體健康最重要，不要加班加點累壞了寶貴的身體。

讓年輕人多幹點活，既是學習本領的機會，也是表現的機會。我們自己多活十年，勝過升一級。

5、多關注一下之前退休或者協理的朋友，有利於歸家以後適應新的生活，順利度過無崗位過渡期。找一個合適的朋友圈是退崗前最聰明的選擇。

花無百人紅，衰老和死亡是自然現象，總有一天要離開現在的環境。退養前的選擇估計是人生中最患得患失的時候。看淡看開，皆大歡喜。

幸生

職場五十，職場下坡，不管國企還是民企外企，都是職場下半場了。上有老下有小中間有房貸，前有狼後有虎中間有無奈。人到五十知天命嗎？錯了，職場五十，渾身焦慮，沒有資格談“天命”，因為“命”不在天，而在職場環境。所以，分為幾種情況對待：

一、體制內（公務員及事業編類）。五十歲，基本是船到碼頭車到站。體制內，一般是七上八下，四十七，還可能上一個臺階，四十八，基本沒有機會了，因為到五十不夠三年。五十歲，基本得到退二線或退休了。女幹部，科以上五十歲就退二線，五十五歲退休，現在延長了，但大多數女同志不歡迎延長。男幹部，科以上五十五歲退二線，六十歲退休，延長了也不歡迎。

二、國企。五十歲，參照公務員，女幹部也要退二線，男的也快退二線了。有的傳統老國企，比較壓人，有的提前到女四十五、男五十退二線。有條件的國企，女四十五、男五十的一線工人，也會人性化地向後勤安排。但也有很多國企，不人性化，反而把老同志推到前線去，因為把機關和後勤，留給了關係戶和新分配的大學生，這個做法，經常引起老同志反彈。

三、民企外企私企。五十歲，渾身焦慮。高層，怕被搞下去；中層，怕被取代；底層，怕被踢出去。像某著名科技公司，35歲以上就要淘汰一批，別說五十歲了。當你幹不動了，貢獻值下降了，一大批年輕人等著取代你，工資低、精力好、能加班、負擔小，老闆不用低成本性價比高的年輕人傻呀。五十歲這個年齡，如果混到好老闆，可能讓你安安穩穩退休，遇到不善良的老闆，讓你老無所依。

綜上，人到五十，應該怎麼面對呢？體制內的，要認命了。健康才是第一位的，多活幾年，比多提一級實惠的多。要保持不爭不搶不氣不惱，給機會就上，不給機會就讓，輕輕鬆鬆地做好本職，安安穩穩地等待退休。國企呢，五十歲了，現在都是重用年輕幹部，彆氣不過了，這個年代必然被時代所辜負，縱然渾身經驗也沒用。有一技之長的，可以拓展愛好甚至變現渠道，多賺點錢，有滿足愛好，健健康康才是真。民企外企私企，真的沒有辦法，還要與時俱進，保持良好的精力，否則，到老的時候被淘汰，晚年也是蠻淒涼的。

職場火鍋

大姐夫比我大十幾歲，典型農村憨厚人，老實善良做事從不怕吃虧，一身蠻力。憑著健康的身體吃苦耐勞，每個月做小工都有四千多元的收入，小日子過的還可以，兒子二十五歲了還沒有結婚，他卻不敢喘口氣。

前年五十歲後，大姐不想看到他如此辛苦，不准他幹小工賣力的苦活。重新找了一份專治屋頂和側所漏水的油漆工的活。去年，五月份打電話才知道。我告訴他，敖柏油千萬不要被油煙嗆了，必須戴口罩。在房頂提柏油要系安全繩，千萬不能喝酒。嘿，嘿嘿，你把我當成小孩子了。注意點好些，好。我還要交代一下，記得查血壓，好。十月份他在一工地，給我打來電話，大舅姥真的感謝你，今天我們一同做工的王師付，中午喝了點酒，提柏油從一樓摔下去，斷了三根肋骨。幸好，我沒喝酒沒事。

五十歲的人，生活的苦永遠只有自己知道。為了家人，千萬千萬要注意安全。

手機用戶好大一顆樹

人過五十，就像日落西山，也像戲將散場，在職場中也屬於“戲”的下半場了，尤其是在民營企業中，這個年齡段升遷無望，弄不好連飯碗都難保的，處境可謂十分淒涼，一定要：注意！注意！再注意！

在民營企業，能混到五十，已經非常少見了，要麼就是公司元老，要麼就是皇親國戚，除了這兩種之外還能混到五十歲的，那公司老闆的良心真不賴，建議好好珍惜。

在民營企業，如果已經五十多歲還沒被幹掉，那就得注意兩點了：

一、要麼經驗老到、要麼激情四射。五十多歲，當然沒辦法激情四射了，那就一定要做到經驗老到，這是大齡職場人士的唯一生存之道。

二、多挖幾口喝水的井。沒有哪個人可以憑藉一門技術、熟悉一項業務就一直幹到退休的，除非公司離開你就轉不起來，但我相信你我都不是那種人，那麼，我們就不得不留一手：培育副業，增加工資之外的收入，而且一定要多元化經營，那樣即便東方不亮也會西方亮，即便丟掉主業工作，也可讓你無溫飽之憂，那樣，你的工作才可以做得更純粹。

以上兩點注意事項很重要，否則，人到晚年，飯碗難保，生活也將變得異常悽慘！

設計製造迷

人過五十後，開始步入中老年階段，身體機能開始下降了，視力、記憶力、注意力都開始減退，而這時，有的人在單位還是中堅力量，在家庭也是頂樑柱，單位重大事項，重要工作要做，家庭裡上有老，下有下需要照顧，所以，五十歲的人往往比年輕時更要操勞。壓力大了，脾氣難免也大，要命的是五十歲上下的女人，往往面臨絕經和更年期。這個階段的男人和女人在工作中一定要以穩妥為主，不要盲目拼命工作，也不要輕易做出和年齡不相符的承諾，量力而行，慢慢來。因為，這個時期如果是普通工人，基本上也是技術能手骨幹，工作以穩定發揮為主。要是官員，更要修煉好，不要貪，不要攀。如果，確實有做大官的本事，能在五十歲還有上升機會的話，就要行穩致遠，工作上要有新作為，千萬不要在男女問題上犯低級錯誤。總之，五十知天命，工作量力而行即可。

寶哥影像記

五十歲，中國傳統上年過半百到了知天命的地步。而現代科學研究最新理論五十歲還屬於年輕人的範圍。國外有的總統，總理七八十歲一樣能夠執政治國，因此，我認為結合國內的傳統和新的科學成果能否在工作中這樣把握：

第一，衝鋒但不陷陣。人到五十應該說是最明白，最清醒，最有經驗和最能出成果的時候，應該是人生的豐收季節，如果沒有什麼特殊的毛病能繼續向前不能後退，但前進的步伐要拿捏好，登山的速度要控制好，不能象年輕時那樣玩命，不顧一切，不分晝夜，不斷前進但不能搭上老命。

第二，把關但不把持。五十歲的人雖然精力依然旺盛，但人的器官全線走下坡路，到了這個歲數不要不服老，不要與科學規律較勁，該放手的開始放手，該放權的該交權的開始移交，把關定向，出主意想辦法，其它事放手讓年輕人去做，早放手放權早明白人間世俗。

第三，平穩但不平庸。五十歲經歷了人生的大部分的努力和拚搏，到了收官的時候，穩為上，穩中求進，穩中求勝。但不能為穩而穩，四平八穩，不進則退。始終保持平常心，做平凡的人，保持本色，一如既往，不可全功盡棄，晚節不保。

手機用戶坭瓦匠

這個題目，作為題中之人，我有體會：

要有格局

人過五十，無論從事任何職業、任何崗位，可以說閱歷、經驗相對豐富的多。但要做好自己的工作，一定要有格局。具體講，就是眼界要高、視野要寬，觀念要新，善於謀篇佈局，適應變化了的形勢，給領導當好參謀，給同事當好幫手，給部下當好引路人。

要有品味

人過五十，好漢不提當年勇。工作成績屬於過去，做好本職工作是永恆的追求。一句話，在單位、在部門一定要有品味，讓領導、同事、部下值得品味，贏得尊重。具體講，就是工作任務要準時或提前完成，工作作風要嚴謹而不懈怠，工作態度多幫人而不拆臺，關鍵時候能主動替領導、同事、部下承擔責任。

要有自律

人過五十，一定要自律。一個人在這個階段，或是領導、或是部門負責人、或是團隊的骨幹，且不可放鬆對自己的要求，該做的要做，不該做的堅決不做，來不得半點馬虎 。一旦思想上稍有鬆懈，出現了思想和行為上的失誤，對單位和個人影響相較於他人更大。

總之，我的觀點是：人過五十，在工作上務必要有格局、有品味、有自律。

仁者見仁。懇請大家賜教！

關鍵字: 職場 中應 上班族