昨天陪閨蜜聽敬恩去產檢，醫生卻告訴她羊水偏少，要多注意了！把我閨蜜給慌了，羊水是什麼？
所謂羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。羊水有什麼作用？
羊水能穩定子宮內溫度，使不至有劇烈變化，在胎兒的生長髮育過程中，胎兒能有一個活動的空間，因而，胎兒的肢體發育不至形成異常或畸形。在妊娠期，羊水能緩和腹部外來壓力或衝擊，使胎兒不至直接受到損傷。羊水不足怎麼辦？
妊娠晚期羊水量少於300ml者,稱羊水過少羊水過少胎兒危險,極其重要信號。羊水不足時，孕媽媽可以多喝水，還有可以多吃含水量豐富的水果。還可以多喝牛奶，既可以增加羊水，也可以補充營養。但是羊水不足時儘量還是去醫院接受治療比較好。孕期羊水不足時，以下這兩種食物要慎吃，孕媽媽們要注意了哈！
第一，西瓜
如果孕期羊水不足，西瓜還是少碰的好。因為西瓜是具有止渴利尿的作用，而且西瓜容易導致腹瀉，所以也不能吃太多。
第二，冬瓜
冬瓜是利尿的食物,如果羊水多是要多吃冬瓜的,同時冬瓜又含有豐富的營養,平時吃點對身體也是非常好,但是如果羊水少一定不要吃冬瓜,冬瓜是利尿的,吃冬瓜多了,羊水會越來越少的。
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