您熬的排骨湯不白?廚師長:可能是買錯了排骨,水和火候也沒用對

HELLO!歡迎您來到美食的殿堂,我是“小廚大劉”。今天和大家分享的是熬出白白的排骨湯的技巧和秘訣。喜歡的話,記得點一下“關注”喲!

您熬的排骨湯不白?廚師長:可能是買錯了排骨,水和火候也沒用對

要說我們平常喝的什麼最補鈣?那一定就是骨頭湯了。特別是在寒冷的冬天,給家裡的孩子和老人的熬一碗排骨湯喝,既營養又美味。

骨頭湯的做法也有很多,骨頭還可以配上很多食材去燉湯的,但是想要燉出來的湯又好喝又補鈣?還是需要講求一些技巧的。

排骨的選擇很關鍵。豬大骨(筒骨)是煲湯的最優質骨頭。這種筒骨熬煮的湯不是很油膩,骨頭上的肉少,口感好。大家在挑選豬骨頭時,一定要選擇中間小、兩頭大的那種,不要兩邊是扁扁的,那樣的沒骨髓,還有就是不要選擇肉太多的那種。

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熬排骨湯前,先要用冷水焯水。大家在焯水時,排骨必須要和冷水一塊下鍋,這樣才能將骨頭和肉中的血水和髒東西清理乾淨,而且能保證骨頭中的營養物質不流失,骨頭和肉也不會因為突然遇熱而發生變性。

而在熬湯的時候一定要用熱水,因為用熱水能將肉中的蛋白質解析出來,讓骨頭湯煮出奶白色,把鈣質完全煮出來。大家只要記住,不管是做什麼湯,加什麼配料,只有大火煮湯才能越煮越白,小火煮湯都是清的。有的文章說大火燒開後,再改小火煮,其實是誤導大家的。

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熬骨頭湯通常有兩種做法:一種是清水直接燉,用清水熬出來的湯是白色的,油少,適合孕婦和小孩吃;另一種是用油將排骨爆炒一下,之後再燉湯,油稍微多一點,但是適合冬天吃火鍋用,適合下配菜一起煮。

最後給大家介紹一種家庭版的排骨湯的做法,希望對你有所幫助。

第一步:將買來的豬大骨(筒骨)清洗乾淨,用刀砍成小塊,放入適量的蔥、姜,涼水上鍋,水一次加夠。

第二步:待水開後,轉小火繼續煮,接著分數次把浮沫撇清。這個過程需要多做幾次,一次肯定是撇不乾淨。

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​第三步:待浮沫撇乾淨後,倒入適量的白酒繼續熬製。再加入一些醋(加醋可使骨頭裡的鈣、磷等營養物質溶解到湯裡,被人體吸收)。大雞熬煮40-60分鐘,湯就可以了喝了。

小廚大劉提醒您:吃的時候,吃多少就取多少。其它多的可以放入冰箱冷藏,吃時再取。另外,大家記住鹽一定是最後放,也就是在上桌前再放,放早了會影響口感。

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