沈殿霞一直都是香港影视圈最有特色的喜剧演员，虽然她没有靓丽的外，但是正是肥肥的样貌深受大家的喜爱，而沈殿霞的女儿郑欣宜也是完全的遗传到了母亲的体型。娱乐圈中的明星都对自己的身材是很在意的，他们也会保养自己的身材，而不少的女星也是通过健身来减肥，确实，健身减肥也是很健康的一种方式，不仅能够减肥，还能增加一些肌肉线条还是很美观的
郑欣宜这样真实自我的艺人可不多见了。12月17日，第41届十大中文金曲颁奖礼在香港举行，她以一袭条纹碎钻改良版露袖晚礼服自信出场。通过记者发来的图片，我们发现郑欣宜又胖了，在碎钻晚礼服的衬托下，用水桶腰来形容，一点都不过分。
和肥姐沈殿霞如出一辙了，中间搭配的黑色细条闪钻腰带也掩盖不了她的腰身看起来就跟水桶一般粗啊。不过郑欣宜很会搭配，身着的条纹款改良旗袍松紧有致，恰当的也将她凹凸有致的体型展露无遗，整个人的气场提升不少
郑欣宜在歌唱方面是颇有成就的，曾获得多个奖项，拥有了无数歌迷。虽然她现在放弃了身材管理，已经不是以前的苗条身材，但不变的是她一直怀着自信开心笑着的模样，这样的她是不乏追求者的。
谁不知道瘦一点更加上镜呢，但是体质问题始终是无法解决的。她也曾经通过节食和运动瘦到过120斤，为了达到这个目标，当年肥姐专门请来张玉珊的纤体公司为郑欣宜量身定做减肥计划，并签约为纤体代言人。减肥成功后，郑欣宜还出了一本《我的减肥日记》，大卖15万本。
那个时候，整个娱乐圈都以郑欣宜为瘦身楷模。但是持续下去郑欣宜发现自己的身体渐渐出现了问题，精神和内分泌都开始失调，因为之前喜欢吃的现在什么都不能吃，她的人生再也不快乐了，甚至一度出现了抑郁的状况。
经过认真的身体检查和综合考虑，郑欣宜对外界宣布，她不会再减肥。做回自己之后，郑欣宜的体重很快就飙升到了180斤，但是随之而来她曾经单纯快乐的笑容也回来了，这一举动也得到了父亲郑少秋的支持，郑少秋多次在公众场合力挺女儿。
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