茄汁蘑菇
| 食材 |
蘑菇、番茄醬、白醋、糖
醬油、薄芡汁、雞精
| 步驟 |
1、鍋中熱少量油,加入兩大勺番茄醬,小火翻炒
2、加入白醋 ,糖,適量水,一點點醬油,勾入薄芡汁,不斷翻炒
3、倒入炸好的蘑菇,翻炒均勻,至湯汁濃稠時加入雞精,香 油,出鍋。
涼拌嫩豆腐
| 食材 |
豆腐、生抽、糖、辣油、香油、醋
花生、香菜末、 蔥花、蒜末
| 步驟 |
1、盒裝嫩豆腐一塊倒扣入深盤內,2大匙生抽、1小匙糖、1小 匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少許攪拌均勻
2、另準備1大匙炸花生去皮壓成碎,香菜末、蔥花、蒜末隨意
3、所有準備的醬料和配料放入嫩豆腐盤中拌勻即可。
豆角小燉肉
| 食材 |
豬後肘肉,土豆,豆角
| 步驟 |
1、先給肉上漿,將肘肉洗淨,切二釐米見方的塊,放入盆中
2、加入適量鹽,雞精,胡椒粉,醬油,五分之一左右的水,用手抓勻
3、醃製30分鐘後,加入一個全蛋液,抓勻後,繼續醃15分 鐘左右
4、加入適量澱粉,抓勻,然後加一點油,抓勻後,封好保 鮮膜,放冰箱裡冷藏
5、土豆切滾刀塊,豆角洗淨去蒂,掰成小段
6、鍋中入稍多油,燒熱後,依次加入土豆,豆角過油後撈出
7、鍋中留底油,下處理好的肉,滑散,斷生後撈出
8、另起鍋,加入一點油,爆香蔥薑蒜,八角,加入肉,料酒 ,翻炒一會後,加入足量的水,大火燒開轉小火燉15分鐘左右, 加入土豆和豆角,繼續燉至熟
9、調入鹽,醋,醬油,雞精,香油,香菜,出鍋。
酸豆角炒肉末
| 食材 |
酸豆角250克,豬肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克
椒末2克,熟豬油、精鹽、味精、醬油
| 步驟 |
1、酸豆角洗淨,用溫水稍泡片刻,撈出切成0.5釐米的小段
2、豬肉切成肉末待用
3、炒鍋置旺火上,先將酸豆角下鍋炒幹水分起鍋
4、鍋內放豬 油燒熱,倒入肉末,加鹽稍炒,再放入酸豆角合炒,接著放蒜泥 、幹椒末、醬油拌炒,加清水50克燜熟,收幹湯汁,放味精起鍋即可。
釀青椒
| 食材 |
嫩羊角青椒24只,豬脊肉100克。豬肥膘肉25克
漿蝦 仁50克。精鹽1克、味精1.5克
醬油10克、醋10克、紹酒10克、 白糖10只
蛋清1個、蔥白末5克、薑汁水10克
幹澱粉25克、溼 澱粉5克
芝麻油10克、熟豬油40克
| 步驟 |
1、選用7釐米長的青椒24只,用剪刀通開,去儘子,椒內撒 幹澱粉
2、將裡脊肉、肥膘、蝦仁剁成泥,加水、蛋清、精鹽、味精 、薑汁水、蔥白末用手抓上勁,拌以溼澱粉,再加芝麻油5克攪勻 ,分成24份,釀入青椒,抹平
3、炒鍋置小火燒熱,下豬油燒室三成熱(約66℃)時,把青椒 入鍋煎熟,漠出多氽油,烹入紹酒,加醬油、白糖、醋,轉動炒 鍋,淋上芝麻油5克,排齊裝入盤中即可。
肉末蘿蔔乾
| 食材 |
肉末、蘿蔔乾、紅椒、蒜末
幹紫蘇、鹽、醬油
| 步驟 |
1、蘿蔔乾用溫水泡軟,大約一刻鐘就好,切成丁備用
2、幹紫蘇 用溫水泡發紅椒切成小丁
3、熱鍋放油快速倒入肉末翻炒(熱鍋涼油炒肉不粘鍋),隨後 加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味後再加入蘿蔔乾,大約翻炒2-3分 鍾,中途可以略加水,最後加醬油、鹽調味,炒勻即可。
醬燒蝦
| 食材 |
蝦、豆瓣醬、蔥
| 步驟 |
1、蝦剪掉須和尖嘴巴,挑去蝦線,洗淨備用
2、鍋內加油燒熱加入豆瓣醬,蔥段炒香後把蝦扔進去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊鍋可以略加水,燜一分鐘即可出鍋。
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