怎样才能做到早睡早起呢?泡一个舒服的热水澡把卧室的灯光调暗一点放一首舒缓的音乐闭上你的双眼小脑瓜不再胡思乱想深呼吸让你的朋友把你打昏过去成功了早点睡吧,明天还要起来上班呢。 分享到: 閱讀更多 歷史圖冊 的文章 關鍵字: 深呼吸 热水澡 脑瓜