感冒時為什麼鼻子只有一邊通氣?因為兩個鼻孔總有一個在偷懶

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一波寒流來襲,很多人中招感冒,而感冒時最難忍受的就是鼻塞了。

說起鼻塞,大家應該都有類似的疑惑:為什麼感冒時鼻子一邊通氣而另一邊不通呢?彆著急,狂丸這就給你答案。


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要說答案其實也很簡單,因為我們的鼻子本來就是一邊通而另一邊不太通。我們的鼻腔不是一根管子通到底,而是分成了兩個獨立的部分,就像兩個小房間。然後在兩個小房間裡各住著三個長得彎彎曲曲的鼻甲,情況大概是這樣的:


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在正常的情況下總會有一個鼻腔中的鼻甲充血腫大,而另一個鼻甲則縮小,此消彼長,這樣在呼吸的時候總是有一個鼻孔進氣容易一些,另一個困難一些。平均2個半小時為一個循環,兩個鼻孔交替出氣,這個過程就叫鼻週期(Nasal Cycle),在1895年,德國醫生理查德凱瑟在他的著作中首先描述了這種現象。


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來源:rhinologyonline

雖然總有一個鼻孔進氣不暢,兩個鼻孔之間風阻差大約是20%,但是鼻子感應到的進氣總阻力是不變的,因此你平時很難察覺到鼻週期存在。如果你想驗證一下,可以將鏡子平放在鼻孔下呼氣,就可以看到鏡子上的水汽一邊大一邊小。


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(水汽一大一小,證明有一個鼻孔出氣更多 來源:psy.vanderbilt.edu)

另外,把手掌放在鼻孔下方約15cm處也能感受到兩個鼻孔不同大小的風力。狂丸知道你現在已經在這麼做了是吧?


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那麼感冒的時候為什麼會鼻塞呢?當我們感冒的時候,由於病毒或者細菌侵入,鼻粘膜發炎,周圍毛細血管擴張,使鼻粘膜充血腫脹,同時還會分泌大量液體(也就是鼻涕),讓本來就不寬敞的鼻腔空間越來越小。


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由於鼻週期由自主神經系統(ANS)控制,我們的主觀意識並不能控制它。因此當你的鼻粘膜發炎引起鼻塞的時候,你的鼻週期還在運行,這就非常尷尬了。

本來應該通暢的鼻腔因為發炎被堵住了,空氣進不去,而另一個鼻腔又因為鼻週期「休息」了,兩邊都出氣不暢;另外一種可能是發炎的鼻腔正好是「休息」的鼻腔,這時我們就感覺到鼻子一邊通一邊不通。當然,最壞的情況是整個鼻腔都發炎被堵住,這時你就只好用嘴呼吸了。


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那麼為什麼我們會有鼻週期,難道兩個鼻孔同時通氣效率不是更高嗎?不要小看這種看似無理的設計,這其實是人體的一種自我保護機制。

首先,這種設計是為了保護我們的鼻腔。我們的鼻腔皮膚非常嬌嫩,最怕乾燥。而一個正常成年人每分鐘呼吸16-20次,每天呼吸28800次左右。如果每天不間斷工作,那麼呼吸帶來的風將使我們的鼻腔皮膚風乾皸裂,甚至破皮流血……你不信的話現在可以張嘴呼吸一分鐘,看看嘴巴幹不幹。


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其次,鼻腔的作用在於過濾空氣中的雜質,同時將吸進來的空氣變得溫暖溼潤,減輕肺部的壓力。因此兩個鼻腔交替工作,可以讓鼻腔的一側保持溼潤,便於給空氣加溼。


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除此之外,鼻週期還可以讓我們的嗅覺變得更加靈敏。空氣中的氣味化學物質通過呼吸和我們鼻子中的嗅覺受體結合,如果空氣流速太快則根本聞不到什麼,而另一邊鼻腔裡的空氣流速較慢,就可以讓空氣有充足的時間和嗅覺受體結合,人們才能聞到更多氣味。


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總而言之,感冒時會感覺到鼻孔一邊通一邊不通,這只是因為鼻粘膜發炎腫脹,讓原本不易察覺的鼻週期變得明顯了而已。所以在寒冷的冬天,大家要記得注意保暖,畢竟感冒鼻塞真的很難受啊……


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(文章中素材均來源自網絡,僅供交流學習使用)

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