蒜燒牛筋一道超級下飯,而且還美容養顏的美食!

準備材料:

200克牛肋

3個切碎的孤獨的大蒜

2米的魚露

1湯匙糖


蒜燒牛筋一道超級下飯,而且還美容養顏的美食!


製作:

步驟1:如果堅硬則購買羅紋牛肉,加入一些煮熟的生薑約20分鐘。將其取出並浸泡在冷水中冷卻,切成小塊


蒜燒牛筋一道超級下飯,而且還美容養顏的美食!


第2步:製作大蒜。攪拌糖醬,味道和味道。


步驟3:在鍋中加入一些油,在島上加入牛肋骨和魚露,浸泡(低熱量),加入1/2份大蒜+胡椒粉攪拌,關火。


蒜燒牛筋一道超級下飯,而且還美容養顏的美食!


第四步:加一盤,將剩下的大蒜撒在上面,享受吧!


蒜燒牛筋一道超級下飯,而且還美容養顏的美食!




分享到:


相關文章: