准备材料:
200克牛肋
3个切碎的孤独的大蒜
2米的鱼露
1汤匙糖
![蒜烧牛筋一道超级下饭,而且还美容养颜的美食!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
制作:
步骤1:如果坚硬则购买罗纹牛肉,加入一些煮熟的生姜约20分钟。将其取出并浸泡在冷水中冷却,切成小块
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第2步:制作大蒜。搅拌糖酱,味道和味道。
步骤3:在锅中加入一些油,在岛上加入牛肋骨和鱼露,浸泡(低热量),加入1/2份大蒜+胡椒粉搅拌,关火。
第四步:加一盘,将剩下的大蒜撒在上面,享受吧!
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2018-12-25 09:46:15 看天下美食
准备材料:
200克牛肋
3个切碎的孤独的大蒜
2米的鱼露
1汤匙糖
制作:
步骤1:如果坚硬则购买罗纹牛肉,加入一些煮熟的生姜约20分钟。将其取出并浸泡在冷水中冷却,切成小块
第2步:制作大蒜。搅拌糖酱,味道和味道。
步骤3:在锅中加入一些油,在岛上加入牛肋骨和鱼露,浸泡(低热量),加入1/2份大蒜+胡椒粉搅拌,关火。
第四步:加一盘,将剩下的大蒜撒在上面,享受吧!
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