當寶寶上火時,很多爸爸媽媽都認為是因為寶寶喝奶粉導致的。其實,這鍋真的不能讓奶粉來背。 那麼,寶寶上火的真相是怎樣的呢?
奶粉餵養更容易上火?
明明母乳餵養的時候好好的,可一喝奶粉寶寶就經常出現皮膚乾燥、口舌生瘡、厭食多等情況,更有些寶寶出現了大便乾燥、排便難等問題。只有瞭解導致寶寶奶粉上火的原因,才能從根源上杜絕。
1轉奶導致的短期不適
有些寶寶吃原來的奶粉,並沒有出現上火現象,可換了新奶粉後就開始出現上火症狀。這種情況,是因轉奶沒有按照循序漸進的步驟,寶寶一時不適應而出現的應激現象。新手爸媽需知道,如果轉奶方式不對,或寶寶對新奶粉不適應,也會產生便秘上火現象。
2奶粉的工藝影響
不同的生產工藝,製作出來的奶粉品質也不一樣。奶粉主要有幹混、溼混合乾溼雙重三種工藝,使用最多的是溼法和幹法兩種。溼法工藝將營養物質直接融入液態鮮奶,一次加工成粉末狀,粉質非常的細膩,在水中很快溶解。相對比干法工藝來說,溼法的營養更豐富,寶寶吸收起來更快。
3奶粉配方影響
奶粉中的主要營養素有維生素、蛋白質、礦物質等,不同品牌的奶粉配方也不一樣。當然,即使同一個品牌的不同段數,配方中營養素的比例也會發生變化。建議家長按照寶寶的年齡,挑選響應段數的奶粉。如果配方中蛋白質比例不合適,也會導致消化不良、便秘上火等情況。
4沖泡方式不當
奶粉衝調的方式不對,也會影響奶液吸收,導致寶寶便秘上火。所以,沖泡奶粉時,要嚴格遵守奶粉包裝上的要求,不能擅自更改奶粉與水的比例,否則容易引起寶寶身體不適,也會造成上火的情況。
5天熱缺水
夏天氣溫居高不下,寶寶腸蠕動也較慢,導致腸胃吸收不好,出現上火現象。此外,大量缺水也會導致上火現象。建議兩頓奶之間給寶寶喂些溫開水,每次喂水量約為一頓奶粉量的三分之一。
什麼樣的奶粉不易上火?
1配方接近母乳的奶粉
母乳餵養的寶寶上火頻率更小,所以選擇接近母乳配方的奶粉,寶寶的腸胃會更好地適應,消化吸收地更快。剛開始給寶寶選擇奶粉的時候,就應該特別關注配方,選擇接近母乳配方的奶粉。
2全乳糖的清淡奶粉
乳糖是最主要的碳水化合物之一,對智力發育非常重要,更是寶寶成長不可或缺的營養元素。乳糖為人體提供了大部分的能量,相對於蔗糖、麥芽糖等糖類,它甜度低,口感清淡,能預防蛀牙等口腔問題,也能避免寶寶對甜味產生依賴。
匯滋力珍稀沙漠奶,採用全乳糖配方,能更好地保護腸道,促進營養吸收,讓寶寶遠離上火便秘。3小分子蛋白奶粉
蛋白質,主要有大分子蛋白和小分子蛋白兩種。寶寶腸胃還沒發育成熟,很難吸收牛奶中的大分子蛋白,導致腸胃不適。如果把大分子切成N多小分子,重新優化蛋白質的結構,寶寶吸收起來就更容易了。建議媽媽給寶寶選擇小分子蛋白的奶粉,可有效減少上火便秘情況。
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