今天,小編和大家分享一道苦瓜的新做法,我相信很多朋友都不喜歡吃苦瓜,但不得不承認,它的降火效果很強,今天,小編和大家分享一種用鹹蛋黃焗苦瓜的做法,這樣不僅可以把苦瓜本身的苦味降到最低,而且可以增加鹹蛋黃的香氣,可以說是一種很有創意的美食,這道美食的做法很簡單,話不多說,讓我們看看它是如何做的吧。
食材:苦瓜1根,鹹蛋黃、鹽
步驟:
1、苦瓜洗淨對半切,挖出裡面的白籽,斜刀切成適中的薄片。
2、把苦瓜片放在碗裡,加適量鹽,抓勻後醃20分鐘,然後把醃製出來的水分倒掉。
3、熱鍋放水,把苦瓜倒入鍋中,焯水後撈出。
4、熱鍋放油,將鹹蛋黃倒入鍋中,翻炒至起泡。
5、此時,倒入苦瓜,加入適當的鹽,翻炒均勻後即可出鍋,美味的鹹蛋黃焗苦瓜就做好了。
是不是很簡單呢?苦瓜的味道沒有我們想象的那麼糟,這樣可以把苦味降到最低,因為還有鹹蛋黃的香味,所以這也是一道很美味的菜,因為苦瓜有清熱降火的作用,特別適合最近吃多了大魚大肉的人們吃,還可以幫助我們降火,你喜歡這道美食嗎?
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