體內寒氣會影響備孕
鞋子是否合腳，只有腳知道！身體狀況如何，有沒有寒氣自己也能判斷，最簡單的方法就是“問自己冷不冷”。大體而言，怕冷的原因有兩個，一個是陽氣虧虛，導致機體熱度不夠，即“陽虛則寒”；另一個是寒氣入侵，損傷了人體的陽氣，導致怕冷，即“陰盛則寒”。總之，只要你感覺怕冷，那就說明你陽虛，體內有寒氣。
全身怕冷
整體陽氣虧虛，體內有寒氣。
局部怕冷
相應的臟腑氣血不足，內有寒氣，如背部熱別怕涼，是陽虛有寒的表現
胃部冰涼
脾胃陽氣虛，寒氣結聚於胃脘的表現，多見於胃潰瘍患者
月經期小腹部冰涼冷痛
寒氣凝結的表現
腰部怕冷而疼痛
胃經有寒
頭痛而怕風怕冷
寒氣傷了頭部血脈
身上熱，卻想穿衣加被
內裡有寒
喜暖，但身體局部總想用暖水袋捂
體內有寒氣
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