本文指導專家：羅喜平主任
婦科惡性腫瘤
生殖道畸形
月經過多
......
常見婦科問題
馬上諮詢羅主任
痛經對於女性來說，是非常常見了，據國內外文獻顯示，痛經發病率在20～90%。
2008年一項涉及1800名中國女大學生的研究調查顯示，原發性痛經發病率77%，意味著，你身邊每4個女生裡，就有3個可能會受到或曾經受到過痛經的困擾。
關於痛經治療，總有那麼些謠言讓人傻傻分不清：
痛經生了孩子就好了？
一些女性的確在生了孩子後，痛經得到緩解，但那是因為陰道分娩讓原本狹窄的宮頸管擴張了一些，經血可以更順暢流出。
或是原來就有子宮位置不正的情況，分娩後得到改善，所以大姨媽來就不那麼痛了。
即便一些女性存在這樣的情況，卻並不是所有人都能在生孩子後改善痛經，某種程度上說，這是個概率事件。
除非你剛好有生孩子的打算，否則也沒必要單純為了治療痛經去生個孩子。
很多人說，紅糖水對我確實有效，的確有人喝了紅糖水可以緩解疼痛，但真正起作用的是紅糖呢？還是紅糖水裡的熱水呢？
如果紅糖中的成分可以治療痛經的話，那直接吞服紅糖不是更好使嗎？
坦率地講，在緩解痛經方面，紅糖水和熱水是沒區別的，靠熱量促進盆底血液循環從而代謝掉多餘的前列腺素。
但紅糖水好喝啊，在痛經時喝上一杯暖暖的紅糖水，甜甜的味道完勝寡淡無味的熱水，這大概是唯一的優勢了，但缺點是：雜質多，糖量高……
順便說一句，長期高糖飲食會讓人顯老。
痛經是宮寒，需要做調理？
宮寒是個忽悠人的好藉口：
不孕？宮寒！
月經多？宮寒！
月經少？宮寒！
月經有血塊？還是宮寒！
先把你唬得一愣一愣的，再給你推銷一個關愛女性保養套餐，來一盒某某宮寒貼。
子宮的前後左右都有各種臟器脂肪保護，這些流經子宮的血液都是從心臟流過來的，又會流回心臟，基本上是恆溫的，也不會到了子宮就發涼了，要寒肯定是全身寒才對……
有人說吃冷的有問題，說實話，那點兒冷，到胃部就已經跟體溫差不多了，而且在消化道，跟子宮有啥關係啊？就算你摸著手腳冰涼，也跟子宮沒啥關係啊。
如果有病，需要的是正規治療，沒病，也就不要迷信什麼調理了。不然，交了智商稅不說，調理出更多毛病，也不划算啊。
那痛經時，吃點什麼可以好轉？
痛經的問題就只是痛，那麼應對方法也就是止痛了。
我們所說的止痛藥是解熱鎮痛類藥（非甾體類），從名字上就能看出來，這是一類有解熱、鎮痛作用的藥物。這些藥物的名字相信你也聽說過：阿司匹林、撲熱息痛、吲哚美辛、萘普生、布洛芬等。
我們知道痛經的罪魁禍首是體內的前列腺素，前列腺素就像一雙粗壯有力蠻橫無理的手，一到月經期，就上下翻滾左右搓揉你的子宮，讓你痛不欲生。
於是，解熱鎮痛藥應運而生，它的作用機制是抑制體內前列腺素的生成。
那如果前列腺素已經生成了，該怎麼辦？這個時候，吃再多的藥也沒用了，只能依靠自身把前列腺素代謝掉。因此，我們需要在前列腺素產生之前就服用此類藥物。
一般建議在月經前1~2天開始服用，這時是最有效的。另外，推薦飯中或飯後吃。
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