導語：它被譽為“美人水”，女人春天要多喝，皮膚白嫩有彈性，值得收藏
湯、粥是老百姓的餐桌上經常會出現的，在食慾不振或者是腸胃不佳的時候，喝上一碗熱乎乎的湯，會讓人的身體感到非常的舒服，即使是不吃飯也會感覺精神百倍的，能夠煲湯的食材有許多種，而且人們一般情況在煲湯的時候，喜歡葷素搭配著，這樣吃起來也會非常的有營養，許多的食材種都富含著人體必須的一些基本元素，就像絲瓜，絲瓜是一種既是菜，又能夠當做藥用的一種食材，可以被做成菜餚、湯品，吃起來的口感以及看上去的色澤都非常的不錯
絲瓜更加令人嚮往的一種功效是，它其中含有著維生素B以及維生素C，能夠起到保護皮膚，防止皮膚老化，並且經常食用，能夠使得皮膚變得光滑白嫩又有彈性，是一種天然的美容佳品，所以它便有了“美人水”之稱，可見它的價值所在，對於女人來說，尤其是到了春天這個季節，更加需要保護皮膚了，讓自己的皮膚保養的亮麗光滑，整個人看上去也會年輕很多，所以女性朋友可千萬不要錯過了，下面我要分享給大家的是一道用絲瓜做出來的蝦皮絲瓜湯
蝦皮絲瓜湯的做法：
備用食材：蝦皮30克，絲瓜1根，瘦肉100克，生薑3片
製作過程：第一步，首先將絲瓜去皮後，切成滾刀塊，盛在一個容器中待用
第二步，瘦肉用清水沖洗一遍，然後切成薄薄的片，放在碗中，加上少許的鹽和食用油，攪拌均勻
第三步，炒鍋清洗乾淨，然後加上油，待油燒至八成熱的時候，將絲瓜放進鍋中，翻炒一下
第四步，將需要的蝦皮提前準備出來，簡單的挑一下，看裡面是否存有雜質
第五步，在炒好的絲瓜裡面，加上3碗水，然後再將醃製好的瘦肉下入，待水開後，下入蝦皮，等到再次鍋滾開後，加上鹽調味，就可以盛出來了
烹飪小貼士：1、因為瘦肉是切的比較薄的片，所以稍微的煮一煮就可以煮熟了，不要煮的時間太長了，否則肉吃起來會又老又硬的，時間剛剛好就可以了，總是喝大補的肉湯，難免是會感到膩味的，偶爾來點蔬菜小清新的湯品，既能給人解解饞，還能夠起到一定的進步效果，所以這道蝦皮絲瓜湯還是非常不錯的
2、在這道湯中，主要用到了絲瓜、豬肉和蝦皮這幾種食材，而這幾種食材恰好都是對人體非常有好處的，所以這道看似普通的湯品，實則是營養價值非常高的，尤其是對女人來說，是非常不錯的一道補品，希望大家可千萬不要錯過了，這是一道非常有收藏價值的湯品。它被譽為“美人水”，女人春天要多喝，皮膚白嫩有彈性，值得收藏
3、它有“美人水”之稱，女人常喝皮膚白嫩有彈性，春天喝著正合適
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