腳是我們身體的一個部位，也是我們用來行走的一個不可缺少的部位。可見，腳是非常的重要部位，但是有很多人的腳後跟經常的乾裂起皮，當我們一走路腳就開始疼，是什麼原因呢？
【1】原因一：缺乏維生素A和維生素B
維生素是我們身體中不可或缺的，當我們缺少某種維生素的時候，我們的身體就開始有一些不好的表現。當我們的腳後跟乾裂起皮的時候，我們一定要想到我們的身體是不是缺少哪種維生素，那就是維生素A和維生素B。假如你的腳後跟乾裂起皮，不妨吃一些維生素A和維生素B來預防吧！
【2】原因二：身體缺少水分
當一塊土地特別乾旱的時候，它就會乾裂；當人的身體特別缺水的時候，大家想一想會不會出現乾裂呢？那是肯定的！所以我們每天要保證喝8杯水，這樣我們的身體才不會缺少水分。喝水多了，我們腳後跟乾裂和起皮的症狀自然也就好了。
【3】原因三：真菌感染的影響
我們要想一想我們的腳有沒有腳氣或者手足蘚，當我們有腳氣或者手足蘚的時候，我們的腳後跟就會受到感染，那也就出現了乾裂起皮的情況。
【4】原因四：皮膚遺傳病的影響
假如我們有一些家族的皮膚遺傳疾病，也會影響我們的腳後跟乾裂起皮，所以我們一定要注意這一點，儘量去避免。
【5】原因五：衰老的影響
大家肯定都知道老年人的腳後跟一般都會乾裂起皮，原因就在於老年人的新陳代謝變慢了，出現了衰老的症狀。同時，皮膚的狀態也發生了變化，腳後跟自然也就跟著乾裂起皮了。
以上的這5個原因大家是否明白了呢？出現了腳後跟乾裂起皮的情況，我們也要注意一些事情，比如及時的補充維生素，注意個人衛生，洗過腳之後可以塗一些潤膚的產品來預防腳後跟乾裂起皮的症狀。
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