過年前要多吃這個菜,鈣比排骨高,一斤只要2塊錢,給孩子蒸著吃

下面就給小夥伴們,弄了一道非常好的,還有點陌生的菜,小洋瓜。一般都是在十月或者十二月的時候才是小洋瓜正好的時候,年初的時候就會來到我們的身邊,過後要是或者過年那就別想了,根本就不好吃了,有很多的朋友都是不知道的,這小洋瓜吃起來那是真好吃啊,還讓我們沒想到的就是還能補鈣那,你要是吃了一個小洋瓜就等於喝上一鍋排骨湯,就像我身邊的小朋友啥的,都是在吃著個,一個個那是長的人高馬大的,而且身體還很好那,大多數的人都因為這小洋瓜就跟著西紅柿是的,當水果就吃了,那也不是不可以的,我因為最好就不要這樣吃,還是用來做著吃那樣才會真的好吃,線面就簡單給大家來一個比較實用,也比較好吃的一種做法。

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咱們就市場上買上一點好的牛肉,有的是給你切好的,還是很方便的,而且也不太需要很多的工序去處理他。

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把這個肉啊,簡單的處理一下,然後就把這個有白色的東西就給簡單的去掉就行,然後用著個陳皮絲啊,弄點耗油,少來點生粉也行,弄的均勻一點,這樣的口感才是真的好。

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佛手瓜要給它去皮的,裡外都弄的乾淨的,一會我們好用。

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都弄好的小瓜就可以給它切成小片啦,然後都整齊的把這些小瓜都碼在盤子上,要弄的好看點。

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把水燒開了,就可以上鍋去蒸一整了,整的時候要需要注意,火候不要弄的太大了,弄個五分鐘左右就行。

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這個時候就是比較關鍵的一步了,把這個牛肉都弄好了,就可以放在小瓜片上了,然後繼續的去蒸,蒸到出香味。

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這個時候就大概的差不多了,這就是非常有營養還很有水平的菜餚。你們還知道有那些可以更好吃的做法那?可以發出來大家討論一下,如果有什麼不同,或者有不一樣的想法,也可以留言給我,或者關注


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