大家都知道新生兒出生後只能喝母乳或配方奶,不需要喂別的食物。但有一種特殊的“食物”——
水,上至姥姥奶奶,下至年輕媽媽,都覺得嬰兒需要喝,畢竟人類的生存離不開水。可嬰兒真的需要喝水嗎?答案是真的不需要。全球範圍內影響力最大的科學育兒書——《美國兒科學會育兒百科》裡,關於喝水是這樣寫的:半歲內吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。這是為啥?
母乳是6個月以內寶寶最完美最營養的食物,含水量達到85%-90%。配方奶如果嚴格按照配方奶的沖泡比例來沖泡,含水量也高達90%。因此只要按需餵養,健康的寶寶是不會口渴、缺水的。
而且,給嬰兒喂水還有健康隱患。一是嬰兒腎臟發育不健全,喝水太多會對腎臟造成負擔,還可能引起電解質失調。
二是嬰兒胃容量很小,喝水會使母乳或配方奶的攝入量減少,造成營養不良 。
不過,有這幾種特殊情況是需要額外喂水的。給寶寶吃輔食,或天氣炎熱,寶寶出汗多時發現寶寶在紙尿褲上的尿漬明顯發黃,可適當給寶寶喂點水,建議一次不超過15ml。
如果寶寶嘔吐、腹瀉、發燒導致脫水嚴重,此時家長不要盲目喂水,應在醫生的指導下補水,可能會用到補液鹽。
總的來說,正常情況下,6個月內的寶寶無論是吃母乳還是喝配方奶,都不需要額外喝水。等寶寶1歲以後,就可以和大人一樣,鼓勵多喝水了。
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